做你內(nèi)心世界的國王/故事思維 版權(quán)信息
- ISBN:9787302504283
- 條形碼:9787302504283 ; 978-7-302-50428-3
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
做你內(nèi)心世界的國王/故事思維 本書特色
1.首開研究式閱讀先河,在閱讀中開啟智慧 2.打開潛能的門,活出更多的自己 3.體驗(yàn)從閱讀者到寫作者蛻變的可能性 4.用“松開—捕捉—釋放”的全人故事思維,幫你建構(gòu)內(nèi)心強(qiáng)大的自我關(guān)系
做你內(nèi)心世界的國王/故事思維 內(nèi)容簡介
《故事思維:做你心靈劇場的導(dǎo)演》是大眾心理勵志讀物,用通俗的語言闡釋了全人心理學(xué)故事思維的理論與方法,目的是對讀者有用。所謂全人就是潛能得到全面開發(fā)的人,全人故事就是您自己的生命故事,它發(fā)生在您的心靈劇場,講述您內(nèi)在的自我關(guān)系。這本書與同類題材的心理勵志讀物不同,比如卡耐基的勵志讀物教導(dǎo)人們洞悉人性的弱點(diǎn),建立良好的人際關(guān)系,從而壯大我們生命成長樹的軀干;安東尼?羅賓的勵志讀物讓人們看到生命的目標(biāo),在價值實(shí)現(xiàn)中活出精彩,它激發(fā)的是我們生命成長樹的樹冠;而本書深入我們生命成長樹的根須部位,探查我們心靈世界的舞臺,認(rèn)識那里的演員、導(dǎo)演和劇作家,挖掘我們的內(nèi)部能量,建構(gòu)強(qiáng)大的自我關(guān)系,為我們的生命成長樹培育龐大的根系。
做你內(nèi)心世界的國王/故事思維 目錄
引 言 多面人格的自我關(guān)系 1
**章 *熟悉的陌生人 11
心理學(xué)里有個盲點(diǎn)實(shí)驗(yàn) 12
洞悉我們內(nèi)在心靈結(jié)構(gòu) 14
薇薇安心靈劇場的隱喻 16
心靈劇場里的自我意象 18
挖掘?qū)儆谀愕膬?nèi)在角色 20
找出你內(nèi)在劇場的演員 22
心靈舞臺的神話三角形 25
釋放你自己內(nèi)在的力量 28
第二章 活出真實(shí)的自己 31
無可回避的生命覺察 33
形形色色的假面舞會 35
活出你真實(shí)的自己吧 38
面具背后的三角故事 41
接納懦弱自卑的一面 44
海明威毀于忽略自我 46
愛欲成長的自我關(guān)系 49
性能量的喚醒與轉(zhuǎn)化 56
第三章 開啟你的內(nèi)在劇場 61
用心覺察你的內(nèi)在劇場 62
心靈舞臺布景和背景幕 64
認(rèn)識你心靈舞臺的演員 67
改變自我意象的排練場 71
舞動中外化的心理演劇 74
尋找生命里的美麗特質(zhì) 77
從童話故事看自我關(guān)系 79
你內(nèi)在劇場的演員陣容 81
坐在導(dǎo)演椅上的那個人 83
第四章 自我關(guān)系的心理劇 89
自我關(guān)系超越苦難危機(jī) 90
自我關(guān)系建構(gòu)內(nèi)心世界 93
戰(zhàn)勝自卑和嫉妒的陰影 95
構(gòu)思新的自我意象臉譜 98
內(nèi)在劇場里的鏡像飆換 101
游戲是認(rèn)識自己的鏡子 103
“鷹飛櫻舞”以及潛能發(fā)現(xiàn) 106
探訪內(nèi)心深處的劇作家 109
第五章 明星氣質(zhì)的自我鍛造 115
試著放下你的外表 116
拿破侖的明星氣質(zhì) 117
你也有明星的氣質(zhì) 119
像喬納森那樣飛翔 121
找到你的明星演員 125
三種人格力量解讀 129
明星演員人格魅力 133
毛毛蟲的潛能之旅 139
第六章 明星演員的自我關(guān)系 143
黑塞自我關(guān)系的臉譜144
與內(nèi)在的批評家和解 149
孤寂中呼喚祝福自我 151
在生活中認(rèn)同英雄自我 154
不受污染的智慧自我 156
不是為了美麗的綻放 160
七喜檸檬與顏色深度 162
慶賀現(xiàn)今生命的豐盛 164
第七章 做自己內(nèi)在劇場的導(dǎo)演 167
為忽略自我點(diǎn)亮心燈 168
內(nèi)心沖突的戲劇腳本 172
讓裁判自我走下王座 176
識別出你的平庸角色 178
發(fā)現(xiàn)成功的心靈地圖 181
讓靈魂走上心靈舞臺 186
生命轉(zhuǎn)化的劇本導(dǎo)演 190
人生戲劇的華麗轉(zhuǎn)身 193
第八章 英雄可以帶著傷痛前行 199
生命中的三道美麗風(fēng)景 200
在穿越苦難的過程歌唱 202
英雄可以化傷痛為力量 205
困局成長存在腳本故事 208
走出自責(zé)與內(nèi)疚的深淵 212
皮格馬利翁的人性催眠 215
心里有基督你就是基督217
用新劇本替換掉舊劇本219
第九章 激發(fā)你不設(shè)限的潛能 225
你不必在意別人的眼光 227
破解女巫的七道魔咒吧 231
與高層自我的親密接觸 236
窮途末路遇見另一個我 239
發(fā)現(xiàn)你新的個性與才華 241
生命劇場里的高峰體驗(yàn)244
與天才共舞的精彩演出 247
劇場演戲獲致卓越表現(xiàn) 252
第十章 關(guān)系自我活出精彩人生257
他們是我子人格的投射258
發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心深處的上帝 264
你就是一個偉大的奇跡268
建構(gòu)自我關(guān)系人格要素272
要成功就要有成功信念277
如花智慧滋養(yǎng)你的心靈 278
明星演員成功編程符碼281
追尋你心中圣杯的旅程284
做你內(nèi)心世界的國王/故事思維 作者簡介
李永強(qiáng),國家注冊心理援助科技特派員,中國應(yīng)用心理學(xué)自主創(chuàng)新論壇嘉賓,曾任北京市社會科學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)研究中心研究員,從事心理傳記學(xué)與靈性寫作研究,并發(fā)明曼荼羅作文藝術(shù)治療,著有《禪說了凡四訓(xùn):相遇通心自我對話》《大話莊子:沒有人比我更懂你》《細(xì)說道德經(jīng):老子智慧的現(xiàn)代啟迪》等講座書系,已出版故事咨詢師和故事思維系列專著多部。 郝琦,天津市教育科學(xué)研究院教育心理研究所副研究員,2001年畢業(yè)于天津南開大學(xué),獲得心理學(xué)博士學(xué)位,2009-2010年在中國藝術(shù)研究院舞蹈研究所做訪問學(xué)者,著有《藝術(shù)教育與心理治療》,合著《故事咨詢師:心理輔導(dǎo)的隱喻操作》和《故事咨詢師:兒童青少年情緒輔導(dǎo)》等。
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