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中國水利水電出版社大學體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規劃教材 版權信息
- ISBN：9787517065791
- 條形碼：9787517065791 ; 978-7-5170-6579-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中國水利水電出版社大學體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規劃教材 內容簡介
本書是根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，集理論與實踐于一體，針對普通高校公共體育課程的現狀和教學的需要編寫而成的。 本書全面地闡述了體育運動與健康的基本理論知識，并對一些基本的體育技能作了詳盡的描述，使學生在了解基本理論的基礎上，能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，掌握常見運動創傷的處置方法。 通過對本書的學習與實踐，使學生掌握測試和評價體質健康狀況的基本知識，并幫助學生通過體育活動改善心理狀態，克服心理障礙，在鍛煉中體驗運動的樂趣和成功的感覺。本書在編寫過程中從教學實際出發，力圖做到內容新穎、通俗易懂、簡單易學、圖文并茂。既考慮了教材的深度，又照顧到教材的廣度。
中國水利水電出版社大學體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規劃教材 目錄
前言
**章 體育概論
**節 現代社會與體育
第二節 體育的功能
第三節 高等學校體育
第二章 健康概論
**節 健康的概念
第二節 行為與健康
第三章 科學的體育鍛煉
**節 體育鍛煉的原則
第二節 科學選擇體育鍛煉內容
第三節 運動處方
第四章 體育保健
**節 常見運動損傷及其預防
第二節 常見運動損傷的處置與康復
第三節 常見病的體育療法
第五章 田徑運動
**節 田徑運動概述
第二節 田徑運動鍛煉的內容和方法
第六章 球類運動
**節 籃球運動
第二節 排球運動
第三節 足球運動
第四節 網球運動
第五節 乒乓球運動
第六節 羽毛球運動
第七章 游泳運動
**節 熟悉水性
第二節 蛙泳
第三節 爬泳的鍛煉方法
第四節 仰泳
第五節 游泳教學的安全組織工作
第八章 武術
**節 武術基本功
第二節 簡化太極拳
第三節 跆拳道
第九章 健身健美與體育舞蹈
**節 健美操運動
第二節 體育舞蹈
第三節 其他形體運動
第十章 速度滑冰運動
**節 速度滑冰概述
第二節 速度滑冰的技術特點
第三節 速滑比賽的組織及相關事項
第十一章 休閑體育
**節 臺球運動
第二節 輪滑運動
第三節 飛鏢運動
主要參考文獻
展開全部
中國水利水電出版社大學體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規劃教材 作者簡介
魏洪峰，大學體育與健康教育資歷教師，為萬水公司長期合作的高等院校類教材作者，具有多年相關課程教學經驗。本書質量較好，選用學校較多，可以保證該書具有一定的使用量，經濟效益有保證。
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