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包郵 中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材
作者：魏洪峰,叢永柱,閆坤主編
開本：
其他
頁數(shù)：
308
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中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材 版權(quán)信息
- ISBN：9787517065791
- 條形碼：9787517065791 ; 978-7-5170-6579-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材 內(nèi)容簡介
本書是根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神，集理論與實踐于一體，針對普通高校公共體育課程的現(xiàn)狀和教學(xué)的需要編寫而成的。 本書全面地闡述了體育運(yùn)動與健康的基本理論知識，并對一些基本的體育技能作了詳盡的描述，使學(xué)生在了解基本理論的基礎(chǔ)上，能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的運(yùn)動能力，掌握常見運(yùn)動創(chuàng)傷的處置方法。 通過對本書的學(xué)習(xí)與實踐，使學(xué)生掌握測試和評價體質(zhì)健康狀況的基本知識，并幫助學(xué)生通過體育活動改善心理狀態(tài)，克服心理障礙，在鍛煉中體驗運(yùn)動的樂趣和成功的感覺。本書在編寫過程中從教學(xué)實際出發(fā)，力圖做到內(nèi)容新穎、通俗易懂、簡單易學(xué)、圖文并茂。既考慮了教材的深度，又照顧到教材的廣度。
中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材 目錄
前言
**章 體育概論
**節(jié) 現(xiàn)代社會與體育
第二節(jié) 體育的功能
第三節(jié) 高等學(xué)校體育
第二章 健康概論
**節(jié) 健康的概念
第二節(jié) 行為與健康
第三章 科學(xué)的體育鍛煉
**節(jié) 體育鍛煉的原則
第二節(jié) 科學(xué)選擇體育鍛煉內(nèi)容
第三節(jié) 運(yùn)動處方
第四章 體育保健
**節(jié) 常見運(yùn)動損傷及其預(yù)防
第二節(jié) 常見運(yùn)動損傷的處置與康復(fù)
第三節(jié) 常見病的體育療法
第五章 田徑運(yùn)動
**節(jié) 田徑運(yùn)動概述
第二節(jié) 田徑運(yùn)動鍛煉的內(nèi)容和方法
第六章 球類運(yùn)動
**節(jié) 籃球運(yùn)動
第二節(jié) 排球運(yùn)動
第三節(jié) 足球運(yùn)動
第四節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動
第五節(jié) 乒乓球運(yùn)動
第六節(jié) 羽毛球運(yùn)動
第七章 游泳運(yùn)動
**節(jié) 熟悉水性
第二節(jié) 蛙泳
第三節(jié) 爬泳的鍛煉方法
第四節(jié) 仰泳
第五節(jié) 游泳教學(xué)的安全組織工作
第八章 武術(shù)
**節(jié) 武術(shù)基本功
第二節(jié) 簡化太極拳
第三節(jié) 跆拳道
第九章 健身健美與體育舞蹈
**節(jié) 健美操運(yùn)動
第二節(jié) 體育舞蹈
第三節(jié) 其他形體運(yùn)動
第十章 速度滑冰運(yùn)動
**節(jié) 速度滑冰概述
第二節(jié) 速度滑冰的技術(shù)特點
第三節(jié) 速滑比賽的組織及相關(guān)事項
第十一章 休閑體育
**節(jié) 臺球運(yùn)動
第二節(jié) 輪滑運(yùn)動
第三節(jié) 飛鏢運(yùn)動
主要參考文獻(xiàn)
展開全部
中國水利水電出版社大學(xué)體育與健康(第2版)/魏洪峰/普通高等教育通識類課程十三五規(guī)劃教材 作者簡介
魏洪峰，大學(xué)體育與健康教育資歷教師，為萬水公司長期合作的高等院校類教材作者，具有多年相關(guān)課程教學(xué)經(jīng)驗。本書質(zhì)量較好，選用學(xué)校較多，可以保證該書具有一定的使用量，經(jīng)濟(jì)效益有保證。
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