包郵優秀的人從來不會輸給情緒

出版社：汕頭大學出版社出版時間：2018-05-01

開本： 22cm 頁數： 244頁

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優秀的人從來不會輸給情緒版權信息

《優秀的人從來不會輸給情緒》從心理學的角度全面梳理了情緒產生、發展、變化的規律, 并提供了情緒控制、管理的有效方法和行動策略。本書主要是寫給在受情緒困擾而無法獲得有效溝通, 無法讓自己的能力得到充分發揮的年輕人。

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