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本草綱目:養生保健 對癥食療一本通 版權信息
- ISBN：9787539060934
- 條形碼：9787539060934 ; 978-7-5390-6093-4
- 裝幀：80g書紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
本草綱目:養生保健 對癥食療一本通 本書特色
《本草綱目：養生保健、對癥食療一本通》集《本草綱目》中的養生保健與對癥食療為一體，收錄《本草綱目》中常見的食材及藥材，每款材料均有其特色與保健功效，并將這些食材與藥材運用到日常膳食中。 另外，本書還為讀者朋友們詳細介紹了日常生活中的常見病癥對癥食療方案，囊括一般常見病、老年人常見病、婦科常見病及兒科常見病等數十種病癥的治療原則、生活保健知識及宜忌食物等，并使用《本草綱目》中的常見食材與藥材，為您精心搭配調養病癥的養生食譜。用改善飲食的方法來治病防患、養生保健。
本草綱目:養生保健 對癥食療一本通 內容簡介
《本草綱目：養生保健、對癥食療一本通》食療方案中的食材與藥材均為《本草綱目》中的常見品種，既可作為膳食，又可作為藥食，具有較大實用性。藥食同源是我們一直秉持的養生之道，除了治病防患，調養身體也受到越來越多的人追求。 希望本書所編制的每款對癥食療方案能夠為人們緩解小病小痛，調養五臟六腑。另外，本書作者胡維勤擁有豐富的行醫經驗，其對身體保健、體質調養都具有較深的造詣，并樂于將其鉆研的成果分享給大家。
本草綱目:養生保健 對癥食療一本通 目錄
Chapter 1 本草綱目中常見的養生食材
稻
粟
小麥
蕎麥
大豆
綠豆
赤小豆
薏苡
玉米
豆腐
山藥
蘿卜
白菜
南瓜
冬瓜
絲瓜
竹筍
茄
苦瓜
木耳
西瓜
葡萄
龍眼
核桃
山楂
枇杷
桃
棗
荔枝
橘
栗
梨
木瓜
獼猴桃
鯉魚
鯽魚
鱸魚
蝦
牡蠣
海蛤
鵝
雞
鴨
豬
生
芏
茯苓
菊
益母草
人參
黃精
決明
何首烏
地黃
芍藥
當歸
靈芝
百合
五味子
車前子
黃芪
阿膠
Chapter 2 一般常見病對癥調養食療方
口腔潰瘍
金沙苦瓜
便秘
核桃枸杞紫米粥
痔瘡
薏仁紅豆湯
感冒
姜絲龍須菜
貧血
肉丸豬肝粥
糖尿病
構杞皇宮菜
慢性腎炎
香菇炒芹菜
Chapter 3 老年人常見病養生固本食療方
帕金森綜合征
益母草粥
耳鳴、耳聾
海苔玉子燒
白內障
蝦仁洋蔥蛋
冠心病
歸芪雞湯
高血壓
海帶豆腐湯
腎結石
荸薺豬肉餅
骨質疏松
金錢蝦餅
Chapter 4 婦科常見病補血滋養食療方
月經失調
當歸鱸魚湯
烏骨雞糯米粥
妊娠反應
姜糖燉藕片
秋葵炒蝦仁
胎動不安
栗子燒雞
香菇紅棗雞湯
產后缺乳
木瓜燉魚
豬蹄通草湯
更年期綜合征
黃精瘦肉湯
紫米紅豆甜粥
Chapter 5 兒科常見病體質調整食療方
小兒流涎
山藥秋葵
山藥蝦粥
小兒厭食癥
紅椒蘋果泥
西紅柿牛肉粥
小兒腹瀉
南瓜面線
什錦蔬菜粥
小兒遺尿
金針絲瓜
三鮮絲瓜湯
小兒夏季熱
西瓜汁
綠豆沙牛奶
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本草綱目:養生保健 對癥食療一本通 作者簡介
胡維勤養生保健醫生，畢業于上海第二醫科大學（現上海交通大學醫學院），師從知名內科專家樂文昭先生和名老中醫祝諶予教授，擅長老年病及糖尿病等各種慢性病和臨床雜癥的治療與保健。 行醫五十余年，經驗豐富，被評為“有突出貢獻的醫學科學家”。北京衛視、東方衛視、云南衛視等多個電視臺健康欄目的特邀嘉賓，著有《男人養精，女人養血》《胖補氣，瘦補血》等多部養生類暢銷書。。
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