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包郵 家庭養(yǎng)生坊之少生病的智慧
作者：楊印峰編著
開(kāi)本：
32開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
351
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家庭養(yǎng)生坊之少生病的智慧 版權(quán)信息
- ISBN：9787500952169
- 條形碼：9787500952169 ; 978-7-5009-5216-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
家庭養(yǎng)生坊之少生病的智慧 內(nèi)容簡(jiǎn)介
書(shū)稿前兩章簡(jiǎn)單介紹了和養(yǎng)生相關(guān)的一些概念，從第三章開(kāi)始給出人體的體質(zhì)分類(lèi)與判別，讓讀者根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行養(yǎng)生，其中養(yǎng)生的方法主要有飲食養(yǎng)生、動(dòng)靜養(yǎng)生、音樂(lè)養(yǎng)生等。另外，作者還將一些有實(shí)用價(jià)值的內(nèi)容做成速查表，并在附錄部分展現(xiàn)。
家庭養(yǎng)生坊之少生病的智慧 目錄
**章 養(yǎng)生概論
第二章 養(yǎng)生的理論基礎(chǔ)
第三章體質(zhì)養(yǎng)生
第四章 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
第五章 飲食養(yǎng)生
第六章 中藥養(yǎng)生
第七章 動(dòng)靜養(yǎng)生
第八章 音樂(lè)養(yǎng)生
第九章 腎虛的調(diào)理
第十章 自診
附錄
展開(kāi)全部
家庭養(yǎng)生坊之少生病的智慧 作者簡(jiǎn)介
雷文，本名劉哲，1970年生，原 籍河南洛陽(yáng)，中國(guó)人民大學(xué)碩士研究 生畢業(yè)，現(xiàn)在鄭州媒體工作，系河南 省政協(xié)委員。所寫(xiě)小說(shuō)多奇幻，在 《莽原》、《飛天》、《青年文學(xué)》 等刊物上發(fā)表過(guò)小說(shuō)、隨筆等作品， 短篇《高橋鄉(xiāng)的魈》等入選四川人民 出版社年度《中國(guó)**奇幻小說(shuō) 選》、《中國(guó)奇幻小說(shuō)集（漢藏雙語(yǔ) 版）》，上海文藝出版社《新世紀(jì)十 年小說(shuō)大系·奇玄卷》。
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