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靈感的運(yùn)轉(zhuǎn) 版權(quán)信息
- ISBN：9787515515809
- 條形碼：9787515515809 ; 978-7-5155-1580-9
- 裝幀：一般純質(zhì)紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
靈感的運(yùn)轉(zhuǎn) 本書特色
你是否認(rèn)為，靈感是無跡可尋的神秘東西？它只會是天才才有的能力？巴奈特·貝恩的成功經(jīng)歷可以明確的告訴我們：靈感不是天才的專利，跟天分更沒有多大關(guān)系，它是可以練出來的。 在本書中，作為好萊塢金牌導(dǎo)演、奧斯卡獎和艾美獎常客，巴奈特·貝恩為我們總結(jié)了他自己運(yùn)用的一套靈感激發(fā)方法，并為我們拆解靈感的運(yùn)轉(zhuǎn)方式，以及怎么做就能讓自己隨時保持在“想要創(chuàng)造”的狀態(tài)中？本書不僅有巴奈特·貝恩的創(chuàng)意經(jīng)驗作為參照，而且還引用了心理學(xué)和行為學(xué)的研究成果。 實踐證明，巴奈特·貝恩的靈感激發(fā)方法不僅可以用于藝術(shù)、科學(xué)和商務(wù)領(lǐng)域，日常生活中也可以使用。
靈感的運(yùn)轉(zhuǎn) 內(nèi)容簡介
本書共分為十八章, 主要內(nèi)容包括: 克服慣性思維的制約、走進(jìn)創(chuàng)意思維、創(chuàng)新的基礎(chǔ): 創(chuàng)意能量、身體是創(chuàng)意的發(fā)源地、 走近“生活之輪”、靈感—“神奇之物”等。
靈感的運(yùn)轉(zhuǎn) 目錄
前言 創(chuàng)意多一點，生活將會變得更美好
第1 章 克服慣性思維的制約
變成一個解決問題的人
揭開想象力結(jié)構(gòu)化的真相—如何進(jìn)行自我質(zhì)詢
第2 章 走進(jìn)創(chuàng)意思維
智商！智商！—我們對于理性的眷戀
從智商到創(chuàng)造商
你會怎么辦？—一個關(guān)于創(chuàng)造商的小測試
舍棄“創(chuàng)造智力”的代價
開啟你的創(chuàng)造性思維
試一試！智商VS 創(chuàng)造商—從不同的角度看問題
第3 章 創(chuàng)新的基礎(chǔ)：創(chuàng)意能量
情緒：開啟創(chuàng)新大門的鑰匙
創(chuàng)新的驅(qū)動力
試一試！啟動一個創(chuàng)意項目
第4 章 身體是創(chuàng)意的發(fā)源地
3 分鐘定時訓(xùn)練
身體中的詩篇
試一試！像畢加索一樣—用繪畫解決問題
第5章 走近“生活之輪”
“生活之輪”
評估指南
如何走向生活的平衡
看到新的可能—感知訓(xùn)練
試一試！測試你的價值取向
第6 章 靈感—“神奇之物”
“心流”：捕捉生活中的創(chuàng)意
不要接受“替代物”
練習(xí)：發(fā)現(xiàn)“神奇之物”
第7 章 舍棄“情緒麻醉劑”
手指生長游戲：“內(nèi)在對話”的影響
“情緒麻醉劑”麻痹了我們自己
練習(xí)：識別“情緒麻醉劑”
“意圖”和“專注”的力量
培育“創(chuàng)意可塑性”
休閑放松—“整理”我們的大腦
練習(xí)：意念呼吸術(shù)
練習(xí)：暫停身體機(jī)能
練習(xí)：打破生活的“慣例”
解決各種問題
練習(xí)：用意識流的手法解決問題
第8 章 障礙的“模樣”
揭秘“潛臺詞”
遭遇創(chuàng)意“障礙”
限時寫作訓(xùn)練：承認(rèn)“障礙”的存在
寫作練習(xí)：找出終極“障礙”
越過障礙的唯一方法就是迎難而上
練習(xí)：功課—“自我質(zhì)詢”
心靈封鎖術(shù)—化解障礙
第9 章 掌控你的情緒
真真正正地活在當(dāng)下：深刻地體驗情緒
如何與情緒締結(jié)聯(lián)系？
練習(xí)：走進(jìn)思想和情緒的“花園”
冥想訓(xùn)練—發(fā)現(xiàn)隱藏的創(chuàng)造力
第10 章 牽手“繆斯”女神：走入創(chuàng)意的“心流”
看不見的盟友：九位“繆斯”女神
走入“心流”
限時寫作訓(xùn)練：遇見“繆斯”
練習(xí)：“頭腦倉庫”
試一試！把創(chuàng)造力“敲”出來
第11 章 制造“形象”
什么是“形象”？
你是怎樣看待自己的？
練習(xí)：形象“制造術(shù)”
第12 章 構(gòu)想未來的圖景
你在播送什么信號？
練習(xí)：時間切換術(shù)—將過去和未來切換
練習(xí)：空間切換術(shù)
集中注意力33 秒
限時寫作訓(xùn)練：載滿了“同情”的“圖景”
第13 章 升級的創(chuàng)意：創(chuàng)意能量
從靈感到行動
尋找平衡
想象各種“可能”
練習(xí)：培育“生成性”的能量
第14 章 超創(chuàng)意的守護(hù)者：“悖論”和“融合”
“超創(chuàng)意”：在“直線思維”之外
“悖論”的能量
打開“革新”的“閥門”
鉛筆尖練習(xí)
“裝飾音”練習(xí)
“超視覺”練習(xí)
“中間區(qū)域”練習(xí)
試一試！專項練習(xí)：如何成為“悖論奇才”
第15 章 不尋常的感覺：召喚我們的直覺
直覺：“超創(chuàng)意”的交流方式
磨煉直覺：識別那些不尋常的感覺
第16 章 五種創(chuàng)意才能
五種創(chuàng)意才能
寫作練習(xí)
第17 章 真正的事業(yè)
全速前進(jìn)
信號和線索
表達(dá)“創(chuàng)意使命”
走向“真正的事業(yè)”
試一試！踏上超創(chuàng)意之旅
第18 章 藝術(shù)的生活
勤奮和投入：走向真正的“出色”
不要獨自前行
致謝
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靈感的運(yùn)轉(zhuǎn) 相關(guān)資料
在我讀過的所有有關(guān)“創(chuàng)造力”的書中，這可能是*好的一本。創(chuàng)造的靈感到底存在于什么地方？怎樣才能獲取這些靈感？對于這些問題，它都給出了令人信服的理論闡釋。除此以外，它還能夠激發(fā)你的創(chuàng)造潛能，并且?guī)椭阏瓶厣哪芰浚剿魃畹姆较颉Ｂ爮倪@本書的指引吧！放棄生活中的“確定無疑”，感受生命中的神秘力量，并依靠這種力量生活。總之，把它當(dāng)做一個體驗“創(chuàng)意奇跡”的課程。 ——國際暢銷書《場》《意念的實驗》和《聯(lián)系》作者 林恩·麥克塔加特 貝恩完美地證明了這一點：正確對待自己的“本質(zhì)”，可以開發(fā)自己的天資，并使自己更容易在“行為”上走向成功。 ——曼德勒娛樂集團(tuán)董事長，洛杉磯道奇隊的共同所有人， 《會講才會贏：如何通過講故事打動人心，贏得機(jī)會》作者 彼得·古伯 這是一本出色的創(chuàng)意指南。在它的指導(dǎo)下，我們可以深入探索“自我”的種種“可能”，越過“創(chuàng)新之路”上的重重阻礙，*終使我們的“本質(zhì)”得到真正的解放。巴奈特·貝恩是一個極富創(chuàng)造活力和革新精神的藝術(shù)家。他通過不同的訓(xùn)練手段，幫助我們解除了“自我”所受的束縛。他的“創(chuàng)新”理論基于以下前提：在每個人的“自我”深處，都存在著一種獨一無二的“激情”；一旦找到了這種 “激情”，就能在它的指引下，過上一種符合自己心意的、具有真正價值的生活。貝恩列舉了種種論據(jù)，使我們能夠相信自己。此外，他還提供了一些行之有效的操作步驟—遵循這一指導(dǎo)，我們就能夠恢復(fù)自己的天性，找到專屬于自己的那種“激情”。 ——哥倫比亞大學(xué)臨床心理學(xué)系教授兼系主任， 《有靈性的孩子》作者 麗莎·米勒博士 巴奈特·貝恩使用了一種全新的理論框架，來闡釋“創(chuàng)造力”的機(jī)理。這種理論不僅能夠幫助我們找到真正的“生活目的”，而且能夠給他人的生活帶來價值和希望。他通過本書揭示了一個真理：無論我們的年齡狀況、教育程度、文化背景如何，彼此的經(jīng)歷有多么不同，我們都能做相同的事情—富有創(chuàng)造力。簡而言之，如果你想擁有理想的生活方式，就全身心地投入到本書中吧！ ——《紐約時報》暢銷書《做關(guān)系網(wǎng)的主人》作者， BNI®（“國際商業(yè)網(wǎng)絡(luò)”）創(chuàng)始人 伊凡·米斯納博士 本書是一種高效的催化劑，它可以幫助你產(chǎn)出絕妙的創(chuàng)意，啟動創(chuàng)新性的項目，并引導(dǎo)你體驗一場精彩的生活旅程。每個人都擁有無與倫比的創(chuàng)造力，如果我們想憑借這種力量，做出一件光耀世界、震驚寰宇的事情，就必須喚醒自己的身體，挖掘靈魂深處的“能量”。而巴奈特則為我們提供了一種*為科學(xué)和有效的“喚醒”方法。 ——《紐約時報》暢銷書《無論如何》作者， 心靈成長書《秘密》中的導(dǎo)師 麗莎·尼可斯
靈感的運(yùn)轉(zhuǎn) 作者簡介
[美]巴奈特·貝恩（Barnet Bain） 電影導(dǎo)演、制片人。電影代表作有《美夢成真》（制片人，奧斯卡最佳視覺效果獎）、《風(fēng)雨哈佛路》（執(zhí)行制片人，艾美獎最佳電視電影提名）、《圣境預(yù)言書》（編劇、制片人）、《回歸家園》（導(dǎo)演）。 當(dāng)紅電臺節(jié)目主持人。主持廣播節(jié)目《前沿意識》，每期訪談一位成功人士，挖掘每位嘉賓的獨特遠(yuǎn)見。 知名培訓(xùn)師。為世界500強(qiáng)企業(yè)領(lǐng)袖提供專業(yè)培訓(xùn)，并定期創(chuàng)辦研討會和培訓(xùn)班，擴(kuò)展企業(yè)家的視野。
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