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心理學與人性的弱點 版權信息
- ISBN：9787509387719
- 條形碼：9787509387719 ; 978-7-5093-8771-9
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
心理學與人性的弱點 本書特色
人性的弱點是與生俱來的，當虛榮、嫉妒、攀比、貪婪、自私、自卑等弱點顯現出來時，人們便會因此情緒不佳，終日為煩惱所困，甚至患上心理疾病。然而，人性中的種種弱點是可以克服的。學會從心理學的視角關注人的整個內心世界，探尋人性中更深層的真實，正視自身存在的弱點和缺陷，并主動地尋求改變，就能擁有健康的身心，贏得他人的喜愛。
心理學與人性的弱點 內容簡介
人性的弱點并不可怕，可怕的是你對此置若罔聞，視而不見。勇敢直面自我的內心世界，剖析深藏于心的種種弱點，探尋純凈心靈的心理學路徑，實現身與心的完美蛻變。
心理學與人性的弱點 目錄
**章 虛榮——打腫臉成不了真胖子人人都有虛榮心男人和女人，誰的虛榮心更甚虛榮就是死要面子活受罪把虛榮變成積極的心理暗示第二章 猜疑——消除心里面的另一個現實猜疑的劍芒傷人害己疑心緣何而來同事之間切莫猜疑別讓在意變成猜疑徹底擺脫猜疑的枷鎖第三章 狹隘——是我們將自己推向死胡同從狹隘的小我中走出來對他人不要心存芥蒂心寬，天地就寬換位思考，力求理解他人第四章 攀比——不要成為別人鏡子里的影像攀比讓人平添煩惱比上是挑戰，比下是開悟降低期望，量力而行過好自己的生活，這就是幸福第五章 自大——高度不是由心氣決定的輕狂的人定是膚淺的人驕矜藏禍患，謙恭得人心“適度自大”不同于“盲目自大”認清自己，放低姿態第六章 自私——你的眼里還要容下別人自私扭曲了人的心靈別讓自私的雜草在心里蔓延給予別人，你會收獲快樂多為他人的利益考慮第七章 自卑——你不是生活的小丑給自卑者的心理畫像沉溺于自卑中會讓人碌碌無為驅逐深藏內心的自卑感自信的人更美麗第八章 抱怨——怨天尤人只會讓生活更加糟糕抱怨于事無補，卻令心情更糟不如意時盡量少抱怨正確看待世間的不公平數數你所擁有的財富第九章 自憐——為什么受傷的總是我越是“自憐”越會“受傷”好好呵護心靈的花園心里再苦，臉上都要露出微笑告別自憐自艾，拿回主動權第十章 憤怒——別用別人的錯誤懲罰自己揭示情緒失控的深層原因發怒前問問自己值得嗎與其生氣不如爭氣適當給自己“放氣”抑制怒氣，克服焦躁第十一章 嫉妒——不要對別人的成功視若無睹嫉妒是*具破壞性的負面心理嫉妒摧毀人性和健康不掩己之長，不掠人之美樹立正確的競爭意識第十二章 懷舊——將自己從記憶里拔出來在感懷中重溫逝去的美好過度懷舊是一種心理疾病別和往事過不去忘卻是一種人生智慧心態歸零，讓過去的成為永遠第十三章 悔恨——別和自己的錯誤過不去將“要是”改為“下次”讓失去變得可愛沒有任何錯誤會持久創造沒有悔恨的人生第十四章 浮躁——這個世界能在你心中激起多高的浪浮躁讓人喜怒無常產生浮躁心理的時代因素拭去內心的縷縷浮躁不要讓浮躁在壓力中產生第十五章 偏執——別讓堅持淪為固執偏執讓人走入危險的境地別讓偏執變成爭執解讀偏執心理的成因放棄執念，解脫自己第十六章 羞怯——“猶抱琵琶半遮面”的婉轉要不得羞怯心理的種類和成因戰勝羞怯的方法拋開羞怯，走向陽光勇敢一點，便不會留下遺憾第十七章 空虛——吞噬心靈的一劑毒藥正確認識內心的空虛再忙也無法彌補內心的空虛感內心充實才能快樂把握我們有限的今生第十八章 貪婪——人往往不是餓死的而是撐死的貪欲是一劑“迷魂藥”給貪婪的心加上一把鎖正確看待財富該放手時就放手第十九章 焦慮——生活的惡作劇焦慮是現代人的通病不為明天的事擔憂憂愁解決不了任何問題驅散焦慮的“陰霾”你所擔憂的事情有99%不會發生第二十章 逃避——*愚蠢的自保不敢面對現實的人才會逃避接受無法改變的事實人活著就必須承擔責任作*壞的打算
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心理學與人性的弱點 作者簡介
徐佳九 圖書策劃人，天健圖書策劃工作室總編輯。曾策劃、編寫《秘書的秘密》系列，《哈佛時間管理課》《哈佛情緒控制課》等書。
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