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大學體育 版權信息
- ISBN：9787115465931
- 條形碼：9787115465931 ; 978-7-115-46593-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育 內容簡介
《大學體育/高等院校通識教育“十三五”規劃教材》在總結多年來高職院校學生在體育教材使用上的經驗，增加了教育信息化改革創新示范內容，書中各章節主要內容配備了以二維碼為載體的微課，另外為選用該書作為教材的學校提供慕課服務，以拓寬教師的教學方式與學生的知識面，并極大地提升學生的學習興趣。該書依據科學發展的要求，緊密結合當前高校體育教學的需要和大學體育改革的現狀，以學生為本，從實際出發，確立以終身體育理念和技能為內容、以學生身心健康為目標的新型體育教學體系，改變單一課堂的狹隘課程教學模式，拓展課外、社會和自然體育資源，結合財經類高職院校學生的學習特點，引進大量學生喜聞樂見的運動項目。
大學體育 目錄
第1章 體育與健康概論
1．1 體育與健康的內涵
1．1．1 體育的演變
1．1．2 體育的真諦
1．1．3 健康的要義
1．2 體育對健康的維護
1．2．1 健康的影響因素
1．2．2 體育的健康效應
思考與練習
活動與探索
第2章 體育鍛煉與保健
2．1 科學鍛煉
2．1．1 科學鍛煉的原則
2．1．2 科學鍛煉的誤區
2．1．3 科學鍛煉的方法
2．2 運動處方
2．2．1 運動處方的內容
2．2．2 運動處方的實施
思考與練習
活動與探索
第3章 課外體育與競賽
3．1 課外體育概述
3．1．1 課外體育的意義和特點
3．1．2 課外體育的形式和內容
3．1．3 課外體育與課堂教學的異同
3．2 體育競賽的組織編排
3．2．1 體育競賽的組織
3．2．2 田徑競賽的編排
3．2．3 球類競賽的編排
思考與練習
活動與探索
第4章 田徑運動
4．1 田徑運動的簡介
4．1．1 田徑運動的起源
4．1．2 現代田徑運動的發展
4．2 田賽
4．2．1 跳高
4．2．2 跳遠
4．2．3 三級跳遠
4．2．4 推鉛球
4．2．5 田賽項目競賽規則要點
4．3 徑賽
4．3．1 短距離跑、中距離跑、長距離跑
4．3．2 跨欄跑
4．3．3 接力跑
4．3．4 徑賽項目競賽規則要點
思考與練習
活動與探索
第5章 足球
5．1 足球運動概述
5．1．1 足球運動的起源
5．1．2 足球運動的發展
5．2 足球運動的基本技術
5．2．1 踢球
5．2．2 接球
5．2．3 運球
5．2．4 頭頂球
5．2．5 搶斷
5．2．6 假動作
5．3 足球運動的基本戰術
5．3．1 比賽陣形
5．3．2 局部配合進攻戰術
5．3．3 整體進攻戰術
5．3．4 局部配合防守戰術
5．3．5 整體防守戰術
5．4 足球運動的主要規則
5．4．1 比賽場地
5．4．2 隊員人數
5．4．3 基本裝備
5．4．4 比賽時間
5．4．5 比賽開始和重新開始
5．4．6 越位
5．4．7 任意球
5．4．8 裁判員的判罰
5．4．9 進球
思考與練習
活動與探索
第6章 籃球
6．1 籃球運動概述
6．1．1 籃球運動的起源
6．1．2 籃球運動的發展
6．2 籃球運動的基本技術
6．2．1 移動
6．2．2 投籃
6．2．3 傳球、接球
6．2．4 運球
6．2．5 搶籃板球
6．2．6 防守
6．3 籃球運動的基本戰術
6．3．1 基礎配合
6．3．2 快攻與防守快攻
6．3．3 攻防半場人盯人
6．4 籃球運動的主要規則
6．4．1 籃球比賽的概況
6．4．2 籃球比賽的違規現象
思考與練習
活動與探索
第7章 排球
7．1 排球運動概述
7．1．1 排球運動的起源
7．1．2 我國排球運動的發展
7．2 排球運動的基本技術
7．2．1 準備姿勢
7．2．2 移動
7．2．3 發球
7．2．4 墊球
7．2．5 傳球
7．2．6 扣球
7．2．7 攔網
7．3 排球運動的基本戰術
7．3．1 陣容配備
7．3．2 進攻戰術
7．3．3 防守戰術
7．4 排球運動的主要規則
7．4．1 排球規則簡介
7．4．2 發球犯規
7．4．3 位置錯誤
7．4．4 擊球時的犯規
7．4．5 暫停和換人
7．4．6 自由防守隊員的有關規定
思考與練習
活動與探索
第8章 乒乓球
8．1 乒乓球運動簡介
8．1．1 乒乓球運動的起源
8．1．2 乒乓球運動的發展
8．2 乒乓球運動的基本技術
8．2．1 握拍
8．2．2 基本站位
8．2．3 基本姿勢
8．2．4 墓本步法
8．2．5 發球
……
第9章羽毛球
第10章健美操
第11章體育舞蹈
第12章武術
第13章游泳
第14章拓展訓練
第15章國家學生體質健康標準（2014年修訂）
1．1 體育與健康的內涵
1．1．1 體育的演變
1．1．2 體育的真諦
1．1．3 健康的要義
1．2 體育對健康的維護
1．2．1 健康的影響因素
1．2．2 體育的健康效應
思考與練習
活動與探索
第2章 體育鍛煉與保健
2．1 科學鍛煉
2．1．1 科學鍛煉的原則
2．1．2 科學鍛煉的誤區
2．1．3 科學鍛煉的方法
2．2 運動處方
2．2．1 運動處方的內容
2．2．2 運動處方的實施
思考與練習
活動與探索
第3章 課外體育與競賽
3．1 課外體育概述
3．1．1 課外體育的意義和特點
3．1．2 課外體育的形式和內容
3．1．3 課外體育與課堂教學的異同
3．2 體育競賽的組織編排
3．2．1 體育競賽的組織
3．2．2 田徑競賽的編排
3．2．3 球類競賽的編排
思考與練習
活動與探索
第4章 田徑運動
4．1 田徑運動的簡介
4．1．1 田徑運動的起源
4．1．2 現代田徑運動的發展
4．2 田賽
4．2．1 跳高
4．2．2 跳遠
4．2．3 三級跳遠
4．2．4 推鉛球
4．2．5 田賽項目競賽規則要點
4．3 徑賽
4．3．1 短距離跑、中距離跑、長距離跑
4．3．2 跨欄跑
4．3．3 接力跑
4．3．4 徑賽項目競賽規則要點
思考與練習
活動與探索
第5章 足球
5．1 足球運動概述
5．1．1 足球運動的起源
5．1．2 足球運動的發展
5．2 足球運動的基本技術
5．2．1 踢球
5．2．2 接球
5．2．3 運球
5．2．4 頭頂球
5．2．5 搶斷
5．2．6 假動作
5．3 足球運動的基本戰術
5．3．1 比賽陣形
5．3．2 局部配合進攻戰術
5．3．3 整體進攻戰術
5．3．4 局部配合防守戰術
5．3．5 整體防守戰術
5．4 足球運動的主要規則
5．4．1 比賽場地
5．4．2 隊員人數
5．4．3 基本裝備
5．4．4 比賽時間
5．4．5 比賽開始和重新開始
5．4．6 越位
5．4．7 任意球
5．4．8 裁判員的判罰
5．4．9 進球
思考與練習
活動與探索
第6章 籃球
6．1 籃球運動概述
6．1．1 籃球運動的起源
6．1．2 籃球運動的發展
6．2 籃球運動的基本技術
6．2．1 移動
6．2．2 投籃
6．2．3 傳球、接球
6．2．4 運球
6．2．5 搶籃板球
6．2．6 防守
6．3 籃球運動的基本戰術
6．3．1 基礎配合
6．3．2 快攻與防守快攻
6．3．3 攻防半場人盯人
6．4 籃球運動的主要規則
6．4．1 籃球比賽的概況
6．4．2 籃球比賽的違規現象
思考與練習
活動與探索
第7章 排球
7．1 排球運動概述
7．1．1 排球運動的起源
7．1．2 我國排球運動的發展
7．2 排球運動的基本技術
7．2．1 準備姿勢
7．2．2 移動
7．2．3 發球
7．2．4 墊球
7．2．5 傳球
7．2．6 扣球
7．2．7 攔網
7．3 排球運動的基本戰術
7．3．1 陣容配備
7．3．2 進攻戰術
7．3．3 防守戰術
7．4 排球運動的主要規則
7．4．1 排球規則簡介
7．4．2 發球犯規
7．4．3 位置錯誤
7．4．4 擊球時的犯規
7．4．5 暫停和換人
7．4．6 自由防守隊員的有關規定
思考與練習
活動與探索
第8章 乒乓球
8．1 乒乓球運動簡介
8．1．1 乒乓球運動的起源
8．1．2 乒乓球運動的發展
8．2 乒乓球運動的基本技術
8．2．1 握拍
8．2．2 基本站位
8．2．3 基本姿勢
8．2．4 墓本步法
8．2．5 發球
……
第9章羽毛球
第10章健美操
第11章體育舞蹈
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