掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
溫馨提示：5折以下圖書(shū)主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無(wú)塑封），個(gè)別圖書(shū)品相8-9成新、切口
有劃線標(biāo)記、光盤(pán)等附件不全詳細(xì)品相說(shuō)明>>
有劃線標(biāo)記、光盤(pán)等附件不全詳細(xì)品相說(shuō)明>>
本類五星書(shū)更多>
-
>
分寸 跨越社交圈層的底層邏輯
-
>
生命唯愿愛(ài)與自由
-
>
中國(guó)式人情世故
-
>
看心理·第2輯(全5冊(cè))
-
>
心靈四書(shū)(全4冊(cè))
-
>
非暴力溝通
-
>
往里走,安頓自己
中圖價(jià):¥12.5
加入購(gòu)物車
不會(huì)忙等于白忙 版權(quán)信息
- ISBN：9787514363128
- 條形碼：9787514363128 ; 978-7-5143-6312-8
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
不會(huì)忙等于白忙 本書(shū)特色
如果能夠忙得恰到好處，那么一個(gè)人工作能夠出成績(jī)，做事能夠有意義，還能享受人生的樂(lè)趣，過(guò)上自己想要的幸福生活。本書(shū)通過(guò)生活和工作中遇到的各種事情，教你了解怎樣工作和生活，改變以往的生活、工作習(xí)慣，了解不白忙的技巧，帶你走出忙忙碌碌卻碌碌無(wú)為的怪圈。
不會(huì)忙等于白忙 內(nèi)容簡(jiǎn)介
◆不白忙，不白活
《聽(tīng)說(shuō)你忙忙碌碌，卻一事無(wú)成》《明明工作十年，工資還和新人一樣》《生活除了加班還有詩(shī)與遠(yuǎn)方》《停下來(lái)是為了更好地前行》《分清“重要的事”和“緊迫的事”》《學(xué)會(huì)拒絕，才是高情商的表現(xiàn)》《你*危險(xiǎn)的不是安逸，而是不會(huì)忙》……是不是正好有一些戳中你的痛處？翻開(kāi)本書(shū)尋找解決之道。
◆讓*成功人士，來(lái)回答你的疑惑。
*為什么我總會(huì)無(wú)意識(shí)的拖延，一整天下來(lái)，很多事情都不能完成？答：所有的拖延癥歸根究底是源自內(nèi)心的害怕。因?yàn)楹ε聦?duì)這個(gè)事項(xiàng)的不定性等，所以擺脫拖延癥，很大程度是消除對(duì)需要完成的事件的恐懼。另一方面，拖延癥也是因?yàn)闊o(wú)目標(biāo)，無(wú)計(jì)劃。給自己制定好合適的目標(biāo)，用激勵(lì)等方式增加動(dòng)力，向著目標(biāo)更快的前行。
*生活壓力大，所以必須把時(shí)間和精力交給工作？答：當(dāng)你占用大量的休息時(shí)間去工作的時(shí)候，往往需要反思是不是自己的工作方法出現(xiàn)了問(wèn)題？我們追求的成功是高做事效率，而不是占用休閑時(shí)間，打時(shí)間戰(zhàn)術(shù)。每周工作60個(gè)小時(shí)的事情，如果你能40個(gè)小時(shí)完成，那你就已經(jīng)賺了20個(gè)小時(shí)，而這些時(shí)間足夠你去豐富自己的靈魂。《更優(yōu)秀作品請(qǐng)進(jìn)入嘉樹(shù)聯(lián)盟旗艦店》點(diǎn)擊進(jìn)入
不會(huì)忙等于白忙 目錄
**章 白忙是一種病
聽(tīng)說(shuō)你忙忙碌碌，卻一事無(wú)成 / 002
忙得沒(méi)時(shí)間度假，你的人生很危險(xiǎn) / 007
明明工作十年，工資還和新人一樣 / 011
你拼命工作的背后，只不過(guò)是一場(chǎng)虛張聲勢(shì) / 016
你飯局上縱橫四方，卻讓人脈搖搖晃晃 / 021
為什么你賣力加班卻依然完不成任務(wù) / 026
沒(méi)有目標(biāo)才是生活的一劑毒藥 / 032
生活除了加班還有詩(shī)與遠(yuǎn)方 / 038
第二章 不要用忙碌來(lái)成全你
20多歲的你，為什么那么著急？ / 046
你必須給自己留點(diǎn)空白 / 051
工作60分鐘，休息5分鐘 / 055
用對(duì)了方法，就減少了無(wú)用功 / 059
不要用別人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己 / 066
明知道無(wú)用，為什么還在堅(jiān)持 / 070
停下來(lái)是為了更好地前行 / 075
你不是非忙不可，你只是缺乏專注 / 079
第三章 忙要忙在點(diǎn)子上
別瞎忙了，你有必殺技嗎？ / 086
不要偏離目標(biāo)，選擇比努力重要 / 092
生活中的秩序感，幫你過(guò)得不再混亂 / 096
分清“重要的事”和“緊迫的事” / 101
別把時(shí)間浪費(fèi)在不值得的事上 / 106
學(xué)會(huì)拒絕，才是高情商的表現(xiàn) / 111
早起十分鐘，有效避免生活混亂 / 116
高效率才是正確做事的關(guān)鍵 / 121
第四章 你根本不用那么忙
那些“來(lái)不及”更像是慢性自殺 / 126
給夢(mèng)想一個(gè)發(fā)芽的時(shí)間 / 131
所有的事*后還不是一件件完成 / 135
我每天只專注90分鐘，但足夠了 / 139
你*危險(xiǎn)的不是安逸，而是不會(huì)忙 / 143
享受半途而廢的自在 / 148
90%的焦慮都是因?yàn)槟阆胩?/ 153
將精力集中于自己清晰的目標(biāo)上 / 158
第五章 用高效拒絕白忙
過(guò)好八小時(shí)之外的定制人生 / 164
與其瞎忙，還不如提高工作效率 / 169
你該換的不是工作，而是工作方式 / 174
花點(diǎn)時(shí)間整理雜亂不堪的辦公桌 / 179
發(fā)現(xiàn)并利用你的*高效時(shí)段 / 184
利用好你的碎片化時(shí)間 / 189
所謂行動(dòng)不只是說(shuō)說(shuō) / 194
管理時(shí)間，也需要管理能量 / 199
第六章 不過(guò)白忙的人生
誰(shuí)的光芒背后不是咬牙死撐 / 206
總有一天會(huì)有人為你鼓掌 / 211
一個(gè)人的下班時(shí)間不如高質(zhì)量的獨(dú)處 / 217
因?yàn)槟骘L(fēng)，所以努力奔跑 / 221
讀懂職場(chǎng)規(guī)則，你才不會(huì)白忙 / 226
按自己的意愿過(guò)好這一生 / 231
慢動(dòng)作讓你走得更從容 / 236
每一分的努力都是為了下一秒的收獲 / 241
展開(kāi)全部
不會(huì)忙等于白忙 作者簡(jiǎn)介
歐陽(yáng)茜茜，新媒體資深編輯。愛(ài)讀書(shū)，涉獵甚廣，擅長(zhǎng)文史的當(dāng)下解讀；語(yǔ)言以清麗干凈見(jiàn)長(zhǎng)。 公眾號(hào)：深夜信封
書(shū)友推薦
- >
山海經(jīng)
- >
巴金－再思錄
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
- >
史學(xué)評(píng)論
- >
【精裝繪本】畫(huà)給孩子的中國(guó)神話
- >
中國(guó)人在烏蘇里邊疆區(qū):歷史與人類學(xué)概述
- >
人文閱讀與收藏·良友文學(xué)叢書(shū):一天的工作
- >
名家?guī)阕x魯迅:故事新編
本類暢銷
