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系統(tǒng)講解讀心術(shù)原理、方法和現(xiàn)實(shí)運(yùn)用，分為原理篇、方法篇和提升篇。
作者：鴻雁
所屬叢書(shū)：
思維解碼
開(kāi)本：
16開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
242
讀者評(píng)分：4.5分2條評(píng)論
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思維解碼:讀心術(shù) 版權(quán)信息
- ISBN：9787547240472
- 條形碼：9787547240472 ; 978-7-5472-4047-2
- 裝幀：簡(jiǎn)裝本
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
思維解碼:讀心術(shù) 本書(shū)特色
鴻雁編著的這本《讀心術(shù)》是一部系統(tǒng)講解讀心術(shù)原理、方法和現(xiàn)實(shí)運(yùn)用的大型圖書(shū)。本書(shū)分為原理篇、方法篇和提升篇：原理篇通過(guò)觀察身體反應(yīng)、面部表情、感官特征等方面為大家介紹讀心術(shù)的基本原理。方法篇詳細(xì)介紹各種讀心、識(shí)人的具體方法，如何通過(guò)一個(gè)人的外表、言談、肢體動(dòng)作、面部表情、行為習(xí)慣等方面了解一個(gè)人的內(nèi)心，深入細(xì)致地分析一個(gè)人內(nèi)心的真實(shí)想法和目的。*后，讀心的目的是為了與他人更好地相處，在提升篇中為大家介紹了一系列了解他人的心理策略，有助于讀者在職場(chǎng)、商場(chǎng)和生活中與他人和諧相處并順利實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿望。同時(shí)，在有些章節(jié)的*后我們精心配置了相應(yīng)的測(cè)試題，有助于讓讀者通過(guò)測(cè)試更好地了解自己，有針對(duì)性地取長(zhǎng)補(bǔ)短，成就完美的人生。
思維解碼:讀心術(shù) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
人的心理是能夠被“閱讀”的，正如心理學(xué)家弗洛伊德曾說(shuō)：“任何人都無(wú)法保守他內(nèi)心的秘密。即使他的嘴巴緊閉，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個(gè)毛孔都會(huì)背叛他！”雖然每個(gè)人都戴著面具，但每個(gè)人的心理仍然是有章可循的。生物學(xué)家和心理學(xué)家已經(jīng)證實(shí)，我們的肉體和思想在生理上和心理上都是緊密結(jié)合在一起的，精神和身體就像是一個(gè)硬幣的兩面，互相影響、互為因果。當(dāng)我們思考時(shí)，大腦會(huì)發(fā)生電氣化學(xué)反應(yīng)，頭腦中的每一個(gè)想法都以這樣或那樣的方式影響著我們的身體。反過(guò)來(lái)，任何發(fā)生在我們身上的事情也會(huì)影響我們的精神活動(dòng)，一個(gè)人的外表、姿勢(shì)、動(dòng)作和說(shuō)話的語(yǔ)氣。甚至一個(gè)眼神、一句嘆息都在傳達(dá)其內(nèi)心的所思所想。
讀心術(shù)是一門(mén)通過(guò)人的外在表現(xiàn)來(lái)探測(cè)人的心理活動(dòng)的學(xué)問(wèn)，是認(rèn)識(shí)自己、看透別人和看透人性的學(xué)問(wèn)，它在人們的人際交往中有著十分重要的應(yīng)用。我們?cè)谂c他人交流溝通時(shí)，即使不說(shuō)話，也可以憑借對(duì)方的身體語(yǔ)言來(lái)探知他內(nèi)心的秘密，對(duì)方也同樣可以通過(guò)身體語(yǔ)言了解到我們的真實(shí)想法。人們可以在語(yǔ)言上偽裝自己，但身體語(yǔ)言卻經(jīng)常會(huì)充當(dāng)“出賣(mài)者”的角色。有些時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人由于種種原因有意或無(wú)意地言不由衷時(shí)，他的身體語(yǔ)言早已經(jīng)先于有聲語(yǔ)言一步把他的真實(shí)想法透露給別人了。這也是為什么打電話說(shuō)謊要比面對(duì)面說(shuō)謊成功率高的重要原因。因此，讀懂他人的身體語(yǔ)言，可以更準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)他人。在宴會(huì)中，你能通過(guò)吸煙與飲酒的方式來(lái)判斷對(duì)方嗎？在工作中，你的同事、老板與你匆匆擦肩而過(guò)，你能得到什么訊息？在商務(wù)談判中，你的對(duì)手不自覺(jué)地摸了一下鼻子，你能得出什么結(jié)論？在男女交往中，你能準(zhǔn)確判斷自己在對(duì)方心目中的真實(shí)位置嗎？所有這些，都可以通過(guò)讀心術(shù)窺破天機(jī)，一眼看透人心，讓你處處掌握主動(dòng)。
翻開(kāi)鴻雁編著的這本《讀心術(shù)》，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單易學(xué)的讀心技巧和全面實(shí)用的察人秘訣。
思維解碼:讀心術(shù) 目錄
原理篇 揭秘讀心技巧
**章 觀察身體反應(yīng)，可了解心理活動(dòng)
**節(jié) 精神和生理是一個(gè)硬幣的兩面
頭腦中的每一個(gè)想法都會(huì)引發(fā)一連串的生理反應(yīng)
任何發(fā)生在人們身上的事情都會(huì)影響精神活動(dòng)
激活與某種情感相聯(lián)系的肌肉，就會(huì)激活相應(yīng)的情感
第二節(jié) 人際溝通中90％的非語(yǔ)言信息被忽略了
面對(duì)面的溝通中，信息所產(chǎn)生的影響力很少來(lái)源于說(shuō)話內(nèi)容
人們的態(tài)度不是由文字，而是由講話的聲音表現(xiàn)出來(lái)
言語(yǔ)的意義比不上聲音，而聲音的意義比不上肢體語(yǔ)言
第二章 觀察面部表情，可預(yù)見(jiàn)對(duì)方的情感
**節(jié) 情感的實(shí)質(zhì)是體內(nèi)觸發(fā)的生理反應(yīng)
情感的產(chǎn)生來(lái)源于人類逃離威脅的生存本能
人都具有同樣的基本情感，并因?yàn)橥瑯拥氖挛锸艿接|動(dòng)
顏色的巧妙運(yùn)用能改變?nèi)说那楦?
天氣也會(huì)觸發(fā)人不同的情感
第二節(jié) 無(wú)意識(shí)的表情是探測(cè)真情實(shí)感的線索
無(wú)意識(shí)的表情是探測(cè)真情實(shí)感的線索
輕微表情、局部表情與微表情
7種全球通用的表情模式
方法篇 讀心，停！看！聽(tīng)！
**章 外表的每一面都有意義
**節(jié) 服裝潛臺(tái)詞：想要呈現(xiàn)怎樣的自己
常穿暖色系衣服者多開(kāi)朗，常穿冷色系衣服者多含蓄
追求時(shí)尚者從眾心強(qiáng)，不求時(shí)尚者個(gè)性較強(qiáng)
愛(ài)穿休閑裝的人向往自由，愛(ài)穿西裝的人重視形象
喜歡華麗花哨服裝的人有較強(qiáng)的自我表現(xiàn)意識(shí)
領(lǐng)帶的花紋顯示出“想要?jiǎng)e人怎么看自己”
T恤上的文字和圖案想要表達(dá)什么
總是穿相似款式鞋子的人，不愛(ài)冒險(xiǎn)
穿著另類的人，與眾不同
穿衣風(fēng)格是思想的形象
節(jié)儉穿鞋的男人很保守
鞋子折射女人心
以節(jié)約原則為主的人注重實(shí)際
第二節(jié) 淡妝濃抹皆有玄機(jī)
發(fā)型變化大的人有大幅改變生活的想法
喜歡神秘憂郁香水的女人追求完美的愛(ài)情
從眼鏡的樣式解讀“希望改變自己的程度”
全身珠光寶氣，是沒(méi)有自信的表現(xiàn)
愛(ài)化濃妝的女人喜歡成為注目的焦點(diǎn)
從唇彩的顏色看女性的性格和職業(yè)
從發(fā)絲中讀懂對(duì)方的心理
不同的發(fā)型，不同的性格
戴戒指的習(xí)好凸現(xiàn)本人的情感
不同的首飾，不同的內(nèi)心
通過(guò)佩戴項(xiàng)鏈的款式推斷人的性格
提包的樣式反映一個(gè)人的心理特點(diǎn)
戴帽：欲蓋彌彰的遮掩
從手表樣式看時(shí)間觀念
從襪子的選擇推測(cè)女人的為人處世
耳環(huán)：芳心的玲瓏點(diǎn)綴
第二章 如何識(shí)破謊言
**節(jié) 揭開(kāi)謊言的面紗
謊言，我們必須面對(duì)的事實(shí)
為什么會(huì)出現(xiàn)“口是心非”
謊話大王的四張面孔
身體語(yǔ)言如何泄露謊言
第二節(jié) 從面部表情識(shí)別緊張情緒
眼睛向右上方看，大腦正在制造想象
避免眼神接觸，因?yàn)楹ε卤蝗丝创?
對(duì)方直視你的眼睛，也未必在說(shuō)真話
假表情總是慢半拍、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)
突然放大的瞳孔揭示隱藏的情感
硬擠出來(lái)的笑容嘴巴緊閉
第三節(jié) 不經(jīng)意的小動(dòng)作會(huì)泄露真相
動(dòng)作和語(yǔ)言不一致，嘴上說(shuō)的不能信
不時(shí)用手接觸口鼻，是企圖隱藏真相
手腳蜷縮貼近身體，因?yàn)槿狈Π踩?
不安的雙腳泄露緊張情緒
把頭撇開(kāi)是因?yàn)橄胍颖茉掝}
第四節(jié) 從說(shuō)話方式發(fā)現(xiàn)欺騙的線索
說(shuō)謊者無(wú)法倒著敘述事情
說(shuō)謊大王都是“記憶專家”
用暗示的方法回應(yīng)，不作正面回答
說(shuō)話聲音高而缺乏變化，是明顯緊張的表現(xiàn)
提到的數(shù)字都是同一個(gè)數(shù)，或是它的倍數(shù)
謊言往往這樣開(kāi)始
第三章 看人也要看環(huán)境
**節(jié) 居住環(huán)境——反映生活方式和關(guān)切點(diǎn)的重要指標(biāo)
居住環(huán)境比穿衣打扮更能反映社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位
選擇在學(xué)校附近居住，是重視子女教育的人
把整個(gè)客廳讓給小孩的人，不會(huì)拒絕你帶小孩來(lái)拜訪
想知道他是否喜愛(ài)閱讀，只需看他家里有多少藏書(shū)
住在高樓層的人上進(jìn)心強(qiáng)，但稍顯冷漠
第二節(jié) 人際環(huán)境——通過(guò)一個(gè)人所處的圈子來(lái)判斷他
氣味相投的朋友是一個(gè)人的底牌
樂(lè)于和優(yōu)秀者交朋友的人，上進(jìn)心強(qiáng)
異性朋友少的人，內(nèi)心比較自卑
總是結(jié)交老實(shí)人的人，通常擔(dān)心遭到背叛
喜歡和長(zhǎng)輩交朋友的人，心智比較成熟
朋友圈子大的人，多半熱情開(kāi)朗
只和身邊的人交朋友的人，比較內(nèi)向
可以和反對(duì)自己的人成為朋友，是心胸寬廣的人
能夠?qū)δ吧宋⑿Γ情_(kāi)朗大方的人
第三節(jié) 工作環(huán)境——個(gè)性的濃縮地帶
費(fèi)心在辦公室照顧花卉的人體貼而好客
桌面零亂的人往往做事時(shí)沒(méi)有條理
下班后的桌子可以看出心情轉(zhuǎn)換的能力
辦公桌上擺放家人照片的人，家庭觀念較強(qiáng)
使用高檔通訊錄的人，多小心謹(jǐn)慎
提升篇 瞬問(wèn)了解他人的心理策略
**章 洞悉心理，贏得好感與支持
**節(jié) 洞悉人性，滿足他人的心理需求
讓出談話的主動(dòng)權(quán)，滿足他人的傾訴欲
別人得意之事掛在嘴上，自己得意之事放在心里
任何時(shí)候都要維護(hù)他人的自尊
讓別人感覺(jué)他比你聰明
不把別人比下去，不被別人踩下去
成全別人好勝心，成就自己獲勝心
靈活變通，避開(kāi)敏感處不得罪人
發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，巧妙贊美
強(qiáng)者也要示弱，更好地處理人際關(guān)系
風(fēng)光不可占盡，宜分他人一杯羹
不要時(shí)時(shí)都去爭(zhēng)口頭上的勝利
測(cè)試：你察言觀色的能力如何
第二節(jié) 揣摩心理，與他人有效溝通
看清談話對(duì)象的身份，然后再開(kāi)口
好話也得看準(zhǔn)時(shí)機(jī)說(shuō)
得體的幽默*能取悅?cè)诵?
實(shí)話要巧說(shuō)，壞話要好說(shuō)
別人郁悶時(shí)，多說(shuō)理解的話
繞個(gè)圈子再說(shuō)“不”
適當(dāng)?shù)仉S聲附和，讓交流更順暢
多說(shuō)“我們”，變成自己人
“不知道”是討人喜歡的三字經(jīng)
測(cè)試：你是不是一個(gè)“會(huì)說(shuō)話”的人
第二章 明心見(jiàn)性，與他人和諧相處
**節(jié) 關(guān)懷貼心，獲得朋友長(zhǎng)久的青睞
記住有關(guān)對(duì)方的小事，讓他感覺(jué)被重視
和朋友說(shuō)話也要有分寸，玩笑不可太過(guò)分
朋友之間，不需要幫忙也要保持聯(lián)系
朋友遭遇不幸。要及時(shí)安慰
他人郁悶時(shí)，多說(shuō)些讓他寬心的話
真誠(chéng)相待才受朋友歡迎
你對(duì)朋友知心，朋友也會(huì)對(duì)你知心
要想友誼長(zhǎng)存，就要感激和回報(bào)別人的幫助
對(duì)朋友的秘密守口如瓶
超限效應(yīng)：再好的朋友也應(yīng)保持距離
測(cè)試：他是你的患難之交嗎
第二節(jié) 善用同理心，成功結(jié)交陌生人
首因效應(yīng)：**次見(jiàn)面就留下好印象
談?wù)勏嗨平?jīng)歷，成為“同道中人”
直呼其名，縮短彼此的心理距離
來(lái)點(diǎn)幽默，對(duì)方更樂(lè)意向你靠近
微笑，贏得他人好感的法寶
把握好開(kāi)頭的5分鐘，攀談就會(huì)自然而然
接觸多一點(diǎn)，自能陌生變熟悉
用細(xì)微的動(dòng)作拉近與陌生人的距離
妙用“地形”心理學(xué)，讓對(duì)方喜歡你
善于“攀親拉故”，讓彼此不再陌生
精彩地說(shuō)出自己的名字
陌生的人會(huì)對(duì)自信的人產(chǎn)生好感
親和力能讓你和別人一見(jiàn)如故
測(cè)試：你是融入新圈子的高手嗎
**章 觀察身體反應(yīng)，可了解心理活動(dòng)
**節(jié) 精神和生理是一個(gè)硬幣的兩面
頭腦中的每一個(gè)想法都會(huì)引發(fā)一連串的生理反應(yīng)
任何發(fā)生在人們身上的事情都會(huì)影響精神活動(dòng)
激活與某種情感相聯(lián)系的肌肉，就會(huì)激活相應(yīng)的情感
第二節(jié) 人際溝通中90％的非語(yǔ)言信息被忽略了
面對(duì)面的溝通中，信息所產(chǎn)生的影響力很少來(lái)源于說(shuō)話內(nèi)容
人們的態(tài)度不是由文字，而是由講話的聲音表現(xiàn)出來(lái)
言語(yǔ)的意義比不上聲音，而聲音的意義比不上肢體語(yǔ)言
第二章 觀察面部表情，可預(yù)見(jiàn)對(duì)方的情感
**節(jié) 情感的實(shí)質(zhì)是體內(nèi)觸發(fā)的生理反應(yīng)
情感的產(chǎn)生來(lái)源于人類逃離威脅的生存本能
人都具有同樣的基本情感，并因?yàn)橥瑯拥氖挛锸艿接|動(dòng)
顏色的巧妙運(yùn)用能改變?nèi)说那楦?
天氣也會(huì)觸發(fā)人不同的情感
第二節(jié) 無(wú)意識(shí)的表情是探測(cè)真情實(shí)感的線索
無(wú)意識(shí)的表情是探測(cè)真情實(shí)感的線索
輕微表情、局部表情與微表情
7種全球通用的表情模式
方法篇 讀心，停！看！聽(tīng)！
**章 外表的每一面都有意義
**節(jié) 服裝潛臺(tái)詞：想要呈現(xiàn)怎樣的自己
常穿暖色系衣服者多開(kāi)朗，常穿冷色系衣服者多含蓄
追求時(shí)尚者從眾心強(qiáng)，不求時(shí)尚者個(gè)性較強(qiáng)
愛(ài)穿休閑裝的人向往自由，愛(ài)穿西裝的人重視形象
喜歡華麗花哨服裝的人有較強(qiáng)的自我表現(xiàn)意識(shí)
領(lǐng)帶的花紋顯示出“想要?jiǎng)e人怎么看自己”
T恤上的文字和圖案想要表達(dá)什么
總是穿相似款式鞋子的人，不愛(ài)冒險(xiǎn)
穿著另類的人，與眾不同
穿衣風(fēng)格是思想的形象
節(jié)儉穿鞋的男人很保守
鞋子折射女人心
以節(jié)約原則為主的人注重實(shí)際
第二節(jié) 淡妝濃抹皆有玄機(jī)
發(fā)型變化大的人有大幅改變生活的想法
喜歡神秘憂郁香水的女人追求完美的愛(ài)情
從眼鏡的樣式解讀“希望改變自己的程度”
全身珠光寶氣，是沒(méi)有自信的表現(xiàn)
愛(ài)化濃妝的女人喜歡成為注目的焦點(diǎn)
從唇彩的顏色看女性的性格和職業(yè)
從發(fā)絲中讀懂對(duì)方的心理
不同的發(fā)型，不同的性格
戴戒指的習(xí)好凸現(xiàn)本人的情感
不同的首飾，不同的內(nèi)心
通過(guò)佩戴項(xiàng)鏈的款式推斷人的性格
提包的樣式反映一個(gè)人的心理特點(diǎn)
戴帽：欲蓋彌彰的遮掩
從手表樣式看時(shí)間觀念
從襪子的選擇推測(cè)女人的為人處世
耳環(huán)：芳心的玲瓏點(diǎn)綴
第二章 如何識(shí)破謊言
**節(jié) 揭開(kāi)謊言的面紗
謊言，我們必須面對(duì)的事實(shí)
為什么會(huì)出現(xiàn)“口是心非”
謊話大王的四張面孔
身體語(yǔ)言如何泄露謊言
第二節(jié) 從面部表情識(shí)別緊張情緒
眼睛向右上方看，大腦正在制造想象
避免眼神接觸，因?yàn)楹ε卤蝗丝创?
對(duì)方直視你的眼睛，也未必在說(shuō)真話
假表情總是慢半拍、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)
突然放大的瞳孔揭示隱藏的情感
硬擠出來(lái)的笑容嘴巴緊閉
第三節(jié) 不經(jīng)意的小動(dòng)作會(huì)泄露真相
動(dòng)作和語(yǔ)言不一致，嘴上說(shuō)的不能信
不時(shí)用手接觸口鼻，是企圖隱藏真相
手腳蜷縮貼近身體，因?yàn)槿狈Π踩?
不安的雙腳泄露緊張情緒
把頭撇開(kāi)是因?yàn)橄胍颖茉掝}
第四節(jié) 從說(shuō)話方式發(fā)現(xiàn)欺騙的線索
說(shuō)謊者無(wú)法倒著敘述事情
說(shuō)謊大王都是“記憶專家”
用暗示的方法回應(yīng)，不作正面回答
說(shuō)話聲音高而缺乏變化，是明顯緊張的表現(xiàn)
提到的數(shù)字都是同一個(gè)數(shù)，或是它的倍數(shù)
謊言往往這樣開(kāi)始
第三章 看人也要看環(huán)境
**節(jié) 居住環(huán)境——反映生活方式和關(guān)切點(diǎn)的重要指標(biāo)
居住環(huán)境比穿衣打扮更能反映社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位
選擇在學(xué)校附近居住，是重視子女教育的人
把整個(gè)客廳讓給小孩的人，不會(huì)拒絕你帶小孩來(lái)拜訪
想知道他是否喜愛(ài)閱讀，只需看他家里有多少藏書(shū)
住在高樓層的人上進(jìn)心強(qiáng)，但稍顯冷漠
第二節(jié) 人際環(huán)境——通過(guò)一個(gè)人所處的圈子來(lái)判斷他
氣味相投的朋友是一個(gè)人的底牌
樂(lè)于和優(yōu)秀者交朋友的人，上進(jìn)心強(qiáng)
異性朋友少的人，內(nèi)心比較自卑
總是結(jié)交老實(shí)人的人，通常擔(dān)心遭到背叛
喜歡和長(zhǎng)輩交朋友的人，心智比較成熟
朋友圈子大的人，多半熱情開(kāi)朗
只和身邊的人交朋友的人，比較內(nèi)向
可以和反對(duì)自己的人成為朋友，是心胸寬廣的人
能夠?qū)δ吧宋⑿Γ情_(kāi)朗大方的人
第三節(jié) 工作環(huán)境——個(gè)性的濃縮地帶
費(fèi)心在辦公室照顧花卉的人體貼而好客
桌面零亂的人往往做事時(shí)沒(méi)有條理
下班后的桌子可以看出心情轉(zhuǎn)換的能力
辦公桌上擺放家人照片的人，家庭觀念較強(qiáng)
使用高檔通訊錄的人，多小心謹(jǐn)慎
提升篇 瞬問(wèn)了解他人的心理策略
**章 洞悉心理，贏得好感與支持
**節(jié) 洞悉人性，滿足他人的心理需求
讓出談話的主動(dòng)權(quán)，滿足他人的傾訴欲
別人得意之事掛在嘴上，自己得意之事放在心里
任何時(shí)候都要維護(hù)他人的自尊
讓別人感覺(jué)他比你聰明
不把別人比下去，不被別人踩下去
成全別人好勝心，成就自己獲勝心
靈活變通，避開(kāi)敏感處不得罪人
發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，巧妙贊美
強(qiáng)者也要示弱，更好地處理人際關(guān)系
風(fēng)光不可占盡，宜分他人一杯羹
不要時(shí)時(shí)都去爭(zhēng)口頭上的勝利
測(cè)試：你察言觀色的能力如何
第二節(jié) 揣摩心理，與他人有效溝通
看清談話對(duì)象的身份，然后再開(kāi)口
好話也得看準(zhǔn)時(shí)機(jī)說(shuō)
得體的幽默*能取悅?cè)诵?
實(shí)話要巧說(shuō)，壞話要好說(shuō)
別人郁悶時(shí)，多說(shuō)理解的話
繞個(gè)圈子再說(shuō)“不”
適當(dāng)?shù)仉S聲附和，讓交流更順暢
多說(shuō)“我們”，變成自己人
“不知道”是討人喜歡的三字經(jīng)
測(cè)試：你是不是一個(gè)“會(huì)說(shuō)話”的人
第二章 明心見(jiàn)性，與他人和諧相處
**節(jié) 關(guān)懷貼心，獲得朋友長(zhǎng)久的青睞
記住有關(guān)對(duì)方的小事，讓他感覺(jué)被重視
和朋友說(shuō)話也要有分寸，玩笑不可太過(guò)分
朋友之間，不需要幫忙也要保持聯(lián)系
朋友遭遇不幸。要及時(shí)安慰
他人郁悶時(shí)，多說(shuō)些讓他寬心的話
真誠(chéng)相待才受朋友歡迎
你對(duì)朋友知心，朋友也會(huì)對(duì)你知心
要想友誼長(zhǎng)存，就要感激和回報(bào)別人的幫助
對(duì)朋友的秘密守口如瓶
超限效應(yīng)：再好的朋友也應(yīng)保持距離
測(cè)試：他是你的患難之交嗎
第二節(jié) 善用同理心，成功結(jié)交陌生人
首因效應(yīng)：**次見(jiàn)面就留下好印象
談?wù)勏嗨平?jīng)歷，成為“同道中人”
直呼其名，縮短彼此的心理距離
來(lái)點(diǎn)幽默，對(duì)方更樂(lè)意向你靠近
微笑，贏得他人好感的法寶
把握好開(kāi)頭的5分鐘，攀談就會(huì)自然而然
接觸多一點(diǎn)，自能陌生變熟悉
用細(xì)微的動(dòng)作拉近與陌生人的距離
妙用“地形”心理學(xué)，讓對(duì)方喜歡你
善于“攀親拉故”，讓彼此不再陌生
精彩地說(shuō)出自己的名字
陌生的人會(huì)對(duì)自信的人產(chǎn)生好感
親和力能讓你和別人一見(jiàn)如故
測(cè)試：你是融入新圈子的高手嗎
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思維解碼:讀心術(shù) 節(jié)選
頭腦中的每一個(gè)想法都會(huì)引發(fā)一連串的生理反應(yīng)
咬嘴唇、摸鼻子、揉眼睛、摩擦前額、摸脖子、傾斜身體、抱手臂……這些動(dòng)作都是我們一直在做的。你可以花一點(diǎn)時(shí)間觀察一下周?chē)娜耍銜?huì)發(fā)現(xiàn)他們也經(jīng)常做這些動(dòng)作。可曾想過(guò)他們?yōu)槭裁醋鲞@些動(dòng)作？又可曾想過(guò)你為什么會(huì)做這些動(dòng)作？這些問(wèn)題的答案就藏在我們的大腦里。
當(dāng)你思考時(shí)，大腦會(huì)發(fā)生電氣化學(xué)反應(yīng)。為了讓你產(chǎn)生一個(gè)想法，很多腦細(xì)胞必須根據(jù)相應(yīng)的模式互相傳遞信息。如果你的大腦中存在既有模式，那么腦細(xì)胞就會(huì)按照這個(gè)模式產(chǎn)生與過(guò)往相似的想法。如果你的大腦中沒(méi)有既有模式，你的大腦就會(huì)創(chuàng)建一個(gè)嶄新的模式或者神經(jīng)細(xì)胞網(wǎng)絡(luò)，讓你產(chǎn)生一個(gè)嶄新的想法。大腦中的模式不僅會(huì)讓你產(chǎn)生想法，同樣會(huì)影響你的肉體，改變你體內(nèi)荷爾蒙（如內(nèi)啡肽）的分泌，引起自主神經(jīng)系統(tǒng)的變化，例如呼吸急促、瞳孔大小的變化、血壓升高、出汗、臉紅，等等。
大腦中的每一個(gè)想法都以這樣或那樣的方式影響你的身體，有時(shí)候這種影響非常顯著。例如，當(dāng)你感到恐懼時(shí)，你的嘴唇會(huì)發(fā)干，涌到大腿的血液會(huì)增加，以便幫助你隨時(shí)逃跑。有時(shí)候，身體所起的變化很細(xì)微，難以被察覺(jué)到，但是它們的確存在。例如：當(dāng)你撒謊時(shí)，你可以盡量讓自己保持“臉不紅，心不跳”的狀態(tài)，但是你還是會(huì)不敢直視對(duì)方的眼睛，這樣看似不經(jīng)意的回避，也是你無(wú)法避免的，它是由大腦中的想法控制的。
那大腦中的想法是如何引發(fā)一連串的生理反應(yīng)的呢？這與我們大腦的邊緣系統(tǒng)大有關(guān)系。很多人都知道自己擁有一個(gè)大腦，也知道這個(gè)大腦是他們認(rèn)知能力的基地。事實(shí)上，人的頭顱中有三個(gè)“大腦”，每個(gè)大腦都有著不同的職責(zé)。它們合并起來(lái)就形成了“命令加控制中樞”，后者駕馭著我們身體的一切。1952年，一個(gè)名叫保羅·麥克林的科學(xué)先驅(qū)提出，人類大腦是由“爬蟲(chóng)類腦”（腦干）“哺乳動(dòng)物類腦”（邊緣系統(tǒng)）和“人類大腦”（新皮質(zhì)）組成的三位一體。
大腦邊緣系統(tǒng)對(duì)我們周?chē)澜绲姆磻?yīng)是條件式的，是不加考慮的。它對(duì)來(lái)自環(huán)境中的信息所作出的反應(yīng)也是*真實(shí)的。邊緣系統(tǒng)是唯一一個(gè)負(fù)責(zé)我們生存的大腦部位，它從不休息，一直處于“運(yùn)行”狀態(tài)。另外，邊緣系統(tǒng)也是我們的情感中心。各種信號(hào)從這里出發(fā)，前往大腦的其他部位，而這些部位各自管理著我們的行為，有的與情感有關(guān)，有的則與我們的生死有關(guān)。
這些邊緣的生存反應(yīng)是我們神經(jīng)系統(tǒng)中的硬件，很難偽裝或剔除——就像我們聽(tīng)到很大的噪聲時(shí)試圖壓抑那種吃驚的反應(yīng)一樣。所以，邊緣行為是誠(chéng)實(shí)可信的行為，這已經(jīng)成為了公理，這些行為是人類的思想、感覺(jué)和意圖的真實(shí)反映。
1999年12月，美國(guó)海關(guān)截獲了一名被稱作“千年轟炸者”的恐怖主義分子。入境檢查時(shí)，海關(guān)人員發(fā)現(xiàn)這名叫阿默德的人神色緊張且汗流不止，于是勒令他下車(chē)接受進(jìn)一步詢問(wèn)。那一刻，阿默德試圖逃跑，但是很快就被抓住了。海關(guān)人員從他的車(chē)?yán)锼殉隽苏ㄋ幒投〞r(shí)裝置，阿默德*終供認(rèn)了他要炸毀洛杉磯機(jī)場(chǎng)的陰謀。
神色緊張和流汗正是大腦對(duì)巨大壓力固有的反應(yīng)方式，由于這種邊緣行為是*真實(shí)的，海關(guān)人員才能毫無(wú)顧慮地逮捕阿默德。這件事情說(shuō)明，一個(gè)人的心理狀態(tài)會(huì)反映在身體語(yǔ)言上。
一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)邊緣系統(tǒng)感到舒適時(shí)，這種精神或心理上的幸福就會(huì)反映在非語(yǔ)言行為上，具體表現(xiàn)為滿足和高度自信。然而，當(dāng)邊緣系統(tǒng)感到不適時(shí)，相應(yīng)的身體語(yǔ)言就會(huì)表現(xiàn)出壓力或極度不自信。這些身體語(yǔ)言將幫助你了解社交對(duì)象和工作對(duì)象的所思所想。
所以，人不可能在思考的同時(shí)不發(fā)生任何生理反應(yīng)，人的大腦邊緣系統(tǒng)會(huì)將我們的想法以身體語(yǔ)言的形式“泄露”給其他人。這意味著，只要觀察一個(gè)人發(fā)生了哪些生理反應(yīng)，就能知道那個(gè)人的感覺(jué)、情感和想法是什么。
P3－5
商品評(píng)論(2條)
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