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我愛堅果 版權信息
- ISBN：9787530481660
- 條形碼：9787530481660 ; 978-7-5304-8166-0
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
我愛堅果 本書特色
美國著名健康飲食達人、美食網站“全食物生活”（mywholefoodlife.com）創始人梅利莎·金將她多年積累的營養知識與健康飲食經驗，凝煉成64個堅果美食配方，在本書中毫無保留地與你分享。這些搭配科學的堅果美食不僅營養可口，更不會為身體帶來額外負擔，讓你每一天都元氣足，心情好！
我愛堅果 內容簡介
★ 時尚營養，暢銷美國的堅果美食書！ ★ 60多款奶露、堅果醬、甜點、冰淇淋，營養搭配，更好吸收，更多美味！ ★ 杏仁、腰果、核桃、巴西堅果、夏威夷果等，滿足你的堅果摯愛！
我愛堅果 目錄
簡介
堅果奶露
基礎堅果奶露 17熱巧克力腰果奶露 19草莓鮑魚果奶露 21巧克力腰果奶露 23香草榛子奶露 25香料開心果奶露 26香料堅果奶露 27葵花籽奶露 29堅果醬基礎堅果醬 32楓糖香草杏仁醬 35經典花生醬 37巧克力榛子醬 39咸味蜂蜜腰果醬 40肉桂碧根果醬 41香濃開心果醬 42咸“焦糖”鮑魚果醬 43巧克力花生醬 45楓糖肉桂夏威夷果醬 47濃郁香蕉核桃醬 49葵花籽醬 51堅果小食堅果渣的處理方法 54無麩質花生醬香蕉松餅 56無麩質能量球 59蛋白質零食球 61蜂蜜堅果早餐餅干 63楓糖香草杏仁格蘭諾拉麥片 65
……
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我愛堅果 作者簡介
梅利莎·金，美國著名健康飲食達人、美食網站“全食物生活”（mywholefoodlife.com）創始人，她有著16年的健康飲食經驗，她的分享使許多人都從中受益，現在她和家人住在德克薩斯州的達拉斯。
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