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蔬果汁6000例 版權信息
- ISBN:9787229095833
- 條形碼:9787229095833 ; 978-7-229-09583-3
- 裝幀:128g啞粉紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:
蔬果汁6000例 本書特色
新鮮蔬果是我們日常飲食中的常見食材,它們能為人體提供豐富的微量元素。然而精細復雜的加工方式,*易使蔬果丟失其原有的營養成分。鑒于此,把蔬果混合起來榨汁喝,既滿足身體營養需要,又兼顧了口感,絕對是個好選擇。《蔬果汁6000例》是“超實惠烹飪6000例系列第2輯”的新作品。本書延續了系列以“實惠、簡單、營養佳”的選品之道,精選了水果汁、蔬菜汁、蔬果汁等各門類的清爽健康飲品。相信一本書在手,百變飲品隨手做!
蔬果汁6000例 內容簡介
本書分六個章節, 分別介紹果汁、蔬菜汁、蔬果汁、花草藥茶、咖啡、奶茶、奶昔、圣代、果醋、冰點冷飲等飲品。主要內容包括: 蘋果汁、蘋果獼猴桃汁、蘋果檸檬汁、蘋果橘子姜汁、梨汁、雪梨汁等。
蔬果汁6000例 目錄
**章 自制蔬果汁常識
自制蔬果汁**工具......................... 002
榨蔬果汁注意事項............................ 004
常見食材的清洗圖解......................... 006
常見食材的切法圖解......................... 012
第二章 果汁
蘋果.................................................. 022
蘋果汁............................................... 022
蘋果香蕉檸檬汁................................ 022
蘋果獼猴桃汁.................................... 023
蘋果檸檬汁....................................... 023
蘋果橘子姜汁.................................... 023
蘋果菠蘿檸檬桃汁............................ 023
蘋果青提汁....................................... 024
蘋果優酪乳....................................... 024
蘋果葡萄干鮮奶汁............................ 024
蘋果綠茶優酪乳................................ 024
蘋果菠蘿桃汁.................................... 025
蘋果藍莓汁....................................... 025
蘋果番荔枝汁.................................... 025
蘋果酸奶........................................... 025
梨...................................................... 026
梨汁.................................................. 026
貢梨檸檬優酪乳................................ 026
梨子香瓜檸檬汁................................ 027
貢梨雙果汁....................................... 027
貢梨酸奶........................................... 027
白梨香蕉無花果汁............................ 027
雪梨汁............................................... 028
白梨蘋果香蕉汁................................ 028
梨柚汁............................................... 028
白梨無花果汁.................................... 028
白梨西瓜蘋果汁................................ 029
雪梨菠蘿汁....................................... 029
梨蘋果香蕉汁.................................... 029
梨香蕉可可汁.................................... 029
香蕉.................................................. 030
香蕉燕麥牛奶.................................... 030
香蕉火龍果汁.................................... 030
香蕉優酪乳....................................... 031
香蕉茶汁........................................... 031
香蕉蜜柑汁....................................... 031
香蕉橙子優酪乳................................ 031
西瓜.................................................. 032
西瓜汁............................................... 032
西瓜蜜桃汁....................................... 032
西瓜香蕉汁....................................... 033
西瓜牛奶........................................... 033
西瓜檸檬汁....................................... 033
西瓜橙子汁....................................... 033
艷陽之舞........................................... 034
紅糖西瓜飲....................................... 034
西瓜木瓜汁....................................... 034
西瓜橙子汁....................................... 034
蓮霧西瓜蜜汁.................................... 035
西瓜菠蘿汁....................................... 035
西瓜檸檬蜂蜜汁................................ 035
西瓜葡萄柚汁.................................... 035
橘子.................................................. 036
橘子汁............................................... 036
橘子蘋果汁....................................... 036
橘子優酪乳....................................... 037
橘子檸檬汁....................................... 037
橘子菠蘿汁....................................... 037
柑橘蜜............................................... 037
蜜柑汁............................................... 038
金橘番石榴鮮果汁............................ 038
橘子蜂蜜汁....................................... 038
桃子橘子汁....................................... 038
橘柚汁............................................... 039
金橘檸檬汁....................................... 039
金橘蘋果汁....................................... 039
橘子酸奶........................................... 039
葡萄.................................................. 040
葡萄汁............................................... 040
葡萄哈密瓜牛奶................................ 040
葡萄哈密瓜汁.................................... 041
葡萄檸檬汁....................................... 041
葡萄蘋果汁....................................... 041
雙味葡萄汁....................................... 041
桃子.................................................. 042
桃汁.................................................. 042
桃子香瓜汁....................................... 042
桃子杏仁汁....................................... 043
桃子蘋果汁....................................... 043
蜜桃雪梨汁....................................... 043
水蜜桃優酪乳.................................... 043
草莓.................................................. 044
草莓雪梨汁....................................... 044
草莓香瓜芒果汁................................ 044
草莓水蜜桃菠蘿汁............................ 045
草莓蛋乳汁....................................... 045
草莓獼猴桃汁.................................... 045
草莓蜜桃蘋果汁................................ 045
橙子.................................................. 046
橙子汁............................................... 046
橙子檸檬蜂蜜汁................................ 046
豐胸美白橙子汁................................ 047
橙子蘋果梨汁.................................... 047
粒粒橙雪乳....................................... 047
橙子葡萄菠蘿奶................................ 047
橙子油桃飲....................................... 048
橙子香瓜汁....................................... 048
清爽蜜橙汁....................................... 048
橙子西瓜汁....................................... 048
無花果橙子汁.................................... 049
蘋果橙子汁....................................... 049
橙子香蕉汁....................................... 049
菠蘿草莓橙子汁................................ 049
獼猴桃............................................... 050
獼猴桃汁........................................... 050
獼猴桃橙子汁.................................... 050
獼猴桃橙子香蕉汁............................ 051
獼猴桃梨子汁.................................... 051
獼猴桃薄荷汁.................................... 051
獼猴桃梨香蕉汁................................ 051
哈密瓜............................................... 052
哈密瓜汁........................................... 052
哈密瓜檸檬汁.................................... 052
哈密瓜蜂蜜汁.................................... 053
哈密瓜橙子汁.................................... 053
哈密瓜椰奶....................................... 053
哈密瓜奶........................................... 053
木瓜.................................................. 054
木瓜汁............................................... 054
木瓜牛奶........................................... 054
木瓜牛奶蛋汁.................................... 055
木瓜哈密瓜汁.................................... 055
木瓜蘋果牛奶汁................................ 055
木瓜香蕉奶....................................... 055
菠蘿.................................................. 056
菠蘿香瓜汁....................................... 056
菠蘿蘋果汁....................................... 056
酸甜菠蘿汁....................................... 057
沙田柚菠蘿汁.................................... 057
雙桃菠蘿汁....................................... 057
營養酸甜菠蘿汁................................ 057
芒果.................................................. 058
芒果檸檬汁....................................... 058
芒果橘子奶....................................... 058
芒果牛奶........................................... 059
芒果飄雪........................................... 059
芒果豆奶汁....................................... 059
圣女果芒果汁.................................... 059
檸檬.................................................. 060
檸檬汁............................................... 060
酸甜檸檬漿....................................... 060
纖體檸檬汁....................................... 061
雙果檸檬汁....................................... 061
檸檬橙子香瓜汁................................ 061
強體果汁........................................... 061
櫻桃.................................................. 062
櫻桃草莓汁....................................... 062
櫻桃柚子汁....................................... 062
櫻桃牛奶........................................... 063
櫻桃鮮果汁....................................... 063
櫻桃西紅柿橙子汁............................ 063
櫻桃優酪乳....................................... 063
石榴.................................................. 064
石榴蘋果汁....................................... 064
石榴梨泡泡飲.................................... 064
番石榴............................................... 065
番石榴葡萄柚汁................................ 065
番石榴綜合果汁................................ 065
李子.................................................. 066
李子牛奶飲....................................... 066
李子檸檬汁....................................... 066
荔枝.................................................. 067
荔枝酸奶........................................... 067
荔枝檸檬汁....................................... 067
葡萄柚............................................... 068
葡萄柚蘋果汁.................................... 068
葡萄柚梨子汁.................................... 068
榴蓮.................................................. 069
蜜汁榴蓮........................................... 069
榴蓮牛奶果汁.................................... 069
楊桃.................................................. 070
蜂蜜楊桃汁....................................... 070
楊桃橙子汁....................................... 070
甜瓜.................................................. 071
甜瓜酸奶汁....................................... 071
香瓜蘋果汁....................................... 071
綜合果汁........................................... 072
金色組曲........................................... 072
金色嘉年華....................................... 072
姜汁甘蔗汁....................................... 073
三果綜合汁....................................... 073
綜合鮮果汁....................................... 073
雙奶瓜汁........................................... 073
美白果汁........................................... 074
夏日之戀........................................... 074
楊梅汁............................................... 074
牛油果葡萄柚汁................................ 074
人參果梨汁....................................... 075
百香果蜂蜜飲.................................... 075
桑葚青梅楊桃汁................................ 075
桑葚獼猴桃奶.................................... 075
蜜汁枇杷綜合果汁............................ 076
木瓜綜合果汁.................................... 076
滋養多果汁....................................... 076
蜜柑香蕉汁.......................................076
第三章 蔬菜汁
西紅柿............................................... 078
西紅柿汁........................................... 078
西紅柿酸奶....................................... 078
西紅柿蜂蜜汁.................................... 079
西紅柿芹菜優酪乳............................ 079
西紅柿雙芹汁.................................... 079
西紅柿檸檬汁.................................... 079
西紅柿洋蔥汁.................................... 080
西紅柿蘋果醋汁................................ 080
西紅柿鮮蔬汁.................................... 080
西紅柿豆腐汁.................................... 080
西紅柿菠菜汁.................................... 081
西紅柿胡蘿卜汁................................ 081
西紅柿芹菜豆腐汁............................ 081
西紅柿海帶汁.................................... 081
胡蘿卜............................................... 082
胡蘿卜汁........................................... 082
胡蘿卜菠菜汁.................................... 082
胡蘿卜紅薯西芹汁............................ 083
胡蘿卜苜蓿汁.................................... 083
胡蘿卜西藍花汁................................ 083
蓮藕胡蘿卜汁.................................... 083
包菜.................................................. 084
包菜汁............................................... 084
包菜土豆汁....................................... 084
蔬菜混合汁....................................... 085
包菜水芹汁....................................... 085
包菜萵筍汁....................................... 085
包菜白蘿卜汁.................................... 085
菠菜.................................................. 086
菠菜汁............................................... 086
菠菜優酪乳....................................... 086
菠菜黑芝麻牛奶汁............................ 087
雙芹菠菜蔬菜汁................................ 087
菠菜西藍花汁.................................... 087
黃花菠菜汁....................................... 087
芹菜.................................................. 088
芹菜汁............................................... 088
芹菜西紅柿汁.................................... 088
芹菜蘆筍汁....................................... 089
芹菜檸檬汁....................................... 089
甜椒芹菜汁....................................... 089
牛蒡芹菜汁....................................... 089
西藍花............................................... 090
西藍花西紅柿汁................................ 090
芹菜西藍花蔬菜汁............................ 090
西藍花白蘿卜汁................................ 091
西藍花菠菜汁.................................... 091
西藍花蘆筍汁.................................... 091
西藍花包菜汁.................................... 091
黃瓜.................................................. 092
黃瓜汁............................................... 092
黃瓜芹菜蔬菜汁................................ 092
黃瓜蜜飲........................................... 093
黃瓜生菜冬瓜汁................................ 093
西藍花黃瓜汁.................................... 093
黃瓜萵筍汁....................................... 093
南瓜.................................................. 094
南瓜汁............................................... 094
南瓜牛奶........................................... 094
苦瓜.................................................. 095
苦瓜汁............................................... 095
苦瓜蘆筍汁....................................... 095
蘆筍.................................................. 096
蘆筍西紅柿汁.................................... 096
蘆筍洋蔥汁....................................... 096
白蘿卜............................................... 097
白蘿卜汁........................................... 097
白蘿卜大蒜汁.................................... 097
油菜.................................................. 098
油菜紫包菜汁.................................... 098
油菜芹菜汁....................................... 098
蓮藕.................................................. 099
蓮藕汁............................................... 099
土豆蓮藕汁....................................... 099
綜合蔬菜汁....................................... 100
五色蔬菜汁....................................... 100
營養蔬菜汁....................................... 100
小白菜降糖汁.................................... 101
甜椒蔬菜混合汁................................ 101
南瓜豆漿汁....................................... 101
黃金南瓜豆漿汁................................ 101
山藥冬瓜蘿卜汁................................ 102
冬瓜姜片汁....................................... 102
白蘿卜姜汁....................................... 102
土豆胡蘿卜汁.................................... 102
銀耳汁............................................... 103
洋蔥汁............................................... 103
萵筍汁............................................... 103
山藥汁............................................... 103
百合汁............................................... 104
蘆薈汁............................................... 104
包菜汁............................................... 104
參須汁............................................... 104
第四章 蔬果汁
第五章 花草藥茶
第六章 多彩飲品
展開全部
蔬果汁6000例 作者簡介
甘智榮,國家考評員、中國烹飪大師、名菜品鑒高級顧問、深圳飲食協會名廚委員會專家委員、“頂級廚師?第二季”深圳賽區評委,曾榮獲“國際食品餐飲博覽會”大廚獎、“環球廚神?國際挑戰賽”銀獎
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