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記憶天才的第一堂大腦訓(xùn)練課:30天練成過目不忘的最強大腦 版權(quán)信息
- ISBN：9787515810683
- 條形碼：9787515810683 ; 978-7-5158-1068-3
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
記憶天才的第一堂大腦訓(xùn)練課:30天練成過目不忘的最強大腦 本書特色
英國著名心理學(xué)家托尼·伯贊曾表示，人的大腦就像是一個沉睡的巨人。而且，聯(lián)合國教科文組織國際教育發(fā)展委員會總結(jié)了全球關(guān)于大腦研究的驚人成果：“人的大腦中還有很大一部分潛力沒有被利用。”所以，有學(xué)者曾表示：隨著科學(xué)的發(fā)展，人們會對腦構(gòu)造和功能的了解變得更加深入，到那時人類將會為隱藏在自己腦內(nèi)的巨大潛能所震驚。 在這個全民都重視大腦潛能開發(fā)的時代，你做好迎接“腦科學(xué)時代”到來的準(zhǔn)備了嗎？其實，只要我們能了解腦、保護(hù)腦并且創(chuàng)造腦，掌握大腦的規(guī)律，就能充分激活剩余的90%的還在“冬眠”的腦細(xì)胞，你沉睡的大腦也將被徹底喚醒！
記憶天才的第一堂大腦訓(xùn)練課:30天練成過目不忘的最強大腦 內(nèi)容簡介
本書共分為五章, 主要內(nèi)容包括: 不同思維方式激活大腦潛能 ; 了解大腦習(xí)性, 開啟記憶回路 ; 讓大腦釋放天賦的“秘密武器” ; 大腦是掌控我們情緒的主人等。
記憶天才的第一堂大腦訓(xùn)練課:30天練成過目不忘的最強大腦 目錄
**章 不同思維方式激活大腦潛能 001生動直觀的形象思維法 002科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)某橄笏季S法 007流暢多變的發(fā)散思維法 013有悖常規(guī)的逆向思維法 018科學(xué)全面的系統(tǒng)思維法 024思維導(dǎo)圖繪出人類大腦的秘密地圖 030曼陀羅思考法重構(gòu)你的思維方式 036第二章 了解大腦習(xí)性，開啟記憶回路 041記憶是怎么一回事 042海馬體的活躍度是決定你記憶好壞的關(guān)鍵 049掌握你的*佳記憶時間 054杏仁核對你的記憶有重大影響 058聯(lián)想讓你的記憶更加深刻 063艾賓浩斯遺忘曲線揭示記憶的規(guī)律 067大腦能記住感興趣的東西 073大腦的主動遺忘是為了更好地記憶 077走出記憶力的認(rèn)識誤區(qū) 082第三章 讓大腦釋放天賦的“秘密武器” 087閱讀給大腦帶來益處 088試著提高你的閱讀速度 092能讓你的閱讀速度快十倍的閱讀法 099開啟照相記憶力，讓閱讀不再緩慢 103離開心理舒適區(qū)是學(xué)習(xí)新知識的開始 107把一本書變成一張薄紙的神奇閱讀法 111全腦閱讀，讓左右腦同時運作起來 115第四章 大腦是掌控我們情緒的主人 121我們的情緒是由大腦掌控的 122前額葉是我們情緒的調(diào)控師 128多巴胺是怎樣讓你感到興奮的 134大腦中有一個恐懼“開關(guān)” 138怒火其實是由大腦點燃的 145轉(zhuǎn)換大腦的模式能使抗壓能力變強 149不是每種情緒都值得相信 154第五章 創(chuàng)意是人腦與生俱來的本能 159讓前額葉和側(cè)額葉開個討論會 160人們的創(chuàng)造力是如何產(chǎn)生的 164如何訓(xùn)練你的創(chuàng)造力 168擺脫“誘導(dǎo)現(xiàn)象”帶來的消極情緒 172誘導(dǎo)腦內(nèi)嗎啡能提升創(chuàng)意 178完美的創(chuàng)意腦界于男性腦與女性腦之間 183無意識的耕耘更容易讓人產(chǎn)生想法 186附錄 189催眠術(shù)是怎樣將你“治愈”的 190念力是如何修復(fù)我們身心的 195我曾在夢里見過你 199測試：你是左腦人還是右腦人 203
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記憶天才的第一堂大腦訓(xùn)練課:30天練成過目不忘的最強大腦 作者簡介
安尼是致力于打造適合中國讀者需求的科學(xué)普及知識小組的一員，秉持“科學(xué)也可以有趣味”“科學(xué)應(yīng)該更注重實用性”的理念，提供一系列負(fù)責(zé)任、有智趣的科學(xué)邊緣主題，從身邊現(xiàn)象到身體奧秘都作一一解讀，力圖為讀者們打開一扇科學(xué)之窗。
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