坐月子新生兒護(hù)理一本搞定 版權(quán)信息
- ISBN:9787122250827
- 條形碼:9787122250827 ; 978-7-122-25082-7
- 裝幀:一般膠版紙
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坐月子新生兒護(hù)理一本搞定 本書特色
新媽媽怎么坐月子?新生兒怎么護(hù)理?面對(duì)很多個(gè)的**次,新手父母和家人都會(huì)手足無措,本書就是新手父母好的幫手,解決坐月子以及新生兒護(hù)理過程中的所有問題。
本書包括新生兒護(hù)理和產(chǎn)婦護(hù)理兩部分內(nèi)容。在新生兒護(hù)理中,包括新生兒生理特點(diǎn)、喂養(yǎng)、環(huán)境、生活細(xì)節(jié)護(hù)理、新生兒常見癥狀解讀等,產(chǎn)婦護(hù)理部分包括產(chǎn)婦生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)、月子餐、常見癥狀、哺乳期用藥等。
坐月子新生兒護(hù)理一本搞定 內(nèi)容簡介
面對(duì)如此稚嫩的新生命,年輕的父母,在經(jīng)歷短暫的喜悅后,更多的是焦慮和手足無措。
寶寶不停哭,是餓了還是困了,還是哪里不舒服了?
寶寶的臉上怎么長了這么多疹子?
寶寶吃飽了嗎?睡好了嗎?
新媽媽吃什么才下奶?如何坐月子才能更快恢復(fù)體力?。。。。
每天,每時(shí),每刻,新手爸媽和照護(hù)者們都會(huì)面的新問題,我們邀請(qǐng)了北京婦產(chǎn)醫(yī)院專家王琪教授,為你一一解開月子里額各種問題,讓月子里不再忙亂,讓寶寶長得更好,讓全家人都以好的狀態(tài)開始人生新的篇章。
坐月子新生兒護(hù)理一本搞定 目錄
坐月子常見的幾種方式請(qǐng)?jiān)律┥祥T坐月子月嫂可以提供的服務(wù)范圍有長輩在還用請(qǐng)?jiān)律﹩徇x擇正規(guī)、有資質(zhì)的月嫂機(jī)構(gòu)挑選好月嫂的三個(gè)要點(diǎn)這樣面試月嫂,幫你真正淘到“寶”走出請(qǐng)?jiān)律┑?個(gè)誤區(qū)學(xué)會(huì)和月嫂和睦相處當(dāng)月嫂出現(xiàn)以下問題時(shí)如何溝通在家里由老人照料坐月子事先與老人做好溝通老一輩人坐月子的常見錯(cuò)誤觀念在月子中心坐月子月子里母嬰用品采購清單新媽媽日常**物品寶寶日常**物品新生兒養(yǎng)護(hù)“天使”初印象新生寶寶的樣子新生兒生長發(fā)育主要指標(biāo)新生兒主要指標(biāo)的測量方法早產(chǎn)兒怎么評(píng)估發(fā)育指標(biāo)嬰兒特有的反射行為覓食反射吸吮反射握持反射擁抱反射寶寶的感知覺寶寶的視覺寶寶的聽覺寶寶的味覺寶寶的嗅覺寶寶的觸覺新生兒喂養(yǎng)**母乳喂養(yǎng)生后就可喂奶“寶寶自帶三天干糧”母乳是**的7天內(nèi)的母乳都是初乳每次喂奶前都需要清潔乳頭嗎喂奶的姿勢**次怎樣喂奶銜乳不好怎么辦高齡產(chǎn)婦母乳分泌量夠嗎剖宮產(chǎn)媽媽一定沒奶嗎乳房小不等于奶水少母乳喂養(yǎng)的n個(gè)注意事項(xiàng)新媽媽如何正確擠奶母乳如何保存與使用如何判斷寶寶是否吃飽了夜間喂奶時(shí)需注意生病時(shí)的母乳喂養(yǎng)混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)母乳不足時(shí),混合喂養(yǎng)是**的方式這些時(shí)候需要人工喂養(yǎng)給寶寶挑選合適的奶瓶讓寶寶順利接受奶瓶優(yōu)質(zhì)奶粉仔細(xì)挑科學(xué)調(diào)配配方奶粉人工喂養(yǎng)要防止喂養(yǎng)過度寶寶不接受配方奶怎么辦新生兒的睡眠新生兒睡眠時(shí)間長該不該糾正“睡偏頭”讓寶寶保持自然睡姿“偏頭睡”可能是斜頸黑白顛倒怎么辦睡得太少怎么辦寶寶睡覺時(shí)不需要**安靜和黑暗不需要用枕頭不要抱著睡**分床睡寶寶晚上不吃奶,要不要喚醒他吃奶新生兒的大小便正常的大便大便異常正常的小便小便異常新生兒護(hù)理囟門呵護(hù)寶寶的囟門“滿月頭”還是不剃為好囟門的清洗眼睛避免異物進(jìn)入寶寶眼睛鼻子耳朵切忌隨意掏挖寶寶的耳朵防止寶寶的耳道進(jìn)水頸部指甲臀部清洗寶寶小屁股的注意事項(xiàng)讓寶寶的小屁屁舒服干爽生殖器的護(hù)理肚臍保持臍部清潔和干爽消毒不得馬虎常規(guī)洗澡清洗寶寶頭部植物油和梳理乳痂洗頭護(hù)理要領(lǐng)給寶寶洗臉洗手洗臉洗手軟綿綿的新生兒,怎么抱讓寶寶感覺舒適的抱姿保護(hù)好寶寶的頭部、頸部和腰部安撫奶嘴的正確使用紙尿褲的使用指導(dǎo)給寶寶穿衣服給寶寶量體溫給寶寶營造舒適的居住環(huán)境把控室內(nèi)溫度保持室內(nèi)空氣流通保持室內(nèi)濕度選擇向陽的臥室忌用閃光燈給寶寶拍照新生兒戴脖圈游泳不可取何時(shí)能帶寶寶到戶外隔著窗戶曬太陽不能補(bǔ)鈣寶寶護(hù)理的五大誤區(qū)讀懂新生兒的哭鬧健康寶寶的多種哭聲從哭聲看寶寶是否生病哭聲免疫不可取與你的新生寶寶建立親子依戀大人的不良情緒會(huì)影響寶寶新生兒的各種正常或異常現(xiàn)象馬牙皮膚發(fā)黃胎記、胎痣嬰兒打嗝新生兒無尿呼吸不規(guī)則生理性脫皮新生兒掙勁溢奶、嗆奶打噴嚏乳房增大體重減輕濕疹、熱疹發(fā)熱哭鬧不止全身抖動(dòng)呼吸不規(guī)律新生兒體溫低眼淚汪汪新生兒撫觸與被動(dòng)操撫觸與按摩的區(qū)別撫觸對(duì)寶寶生長發(fā)育的作用撫觸前的準(zhǔn)備安全感是撫觸寶寶的前提撫觸寶寶身體各部位的方法早產(chǎn)兒可以做撫觸嗎什么時(shí)候可以做新生兒被動(dòng)操新生兒被動(dòng)操的作用做操的注意事項(xiàng)做操步驟寶寶的健康觀測與疫苗接種從寶寶的情緒狀態(tài)看健康從寶寶的形態(tài)看健康從寶寶的大小便看健康從寶寶的眼睛看健康從寶寶的皮膚看健康從寶寶的睡眠里看健康寶寶的疫苗接種接種卡介苗接種乙肝疫苗寶寶疫苗接種時(shí)間表寶寶疫苗接種常識(shí)科學(xué)坐月子月子是產(chǎn)后體質(zhì)調(diào)養(yǎng)的黃金期月子為何能改善體質(zhì)調(diào)養(yǎng)身體你需要知道3個(gè)要點(diǎn)進(jìn)補(bǔ)需慎重慎服生化湯過早催乳不利健康新媽媽的自我調(diào)適適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變把痛苦化為幸福給自己盡可能多的積極暗示和婆婆相處有技巧給新媽媽找點(diǎn)事做家人一起幫新媽媽調(diào)整好情緒丈夫給妻子送份“心靈雞湯”告訴妻子“我會(huì)更愛你”新爸爸不妨給妻子按按摩為妻子送碗“愛心美味餐”月子里新媽媽的護(hù)理產(chǎn)后新媽媽的身體變化與復(fù)原子宮的變化乳房的變化私處的變化其他身體系統(tǒng)的變化產(chǎn)后前3天分娩后,首先好好睡一覺產(chǎn)后當(dāng)天就可以喂奶了產(chǎn)后2小時(shí)重點(diǎn)觀察產(chǎn)后盡快通氣有方法要重視產(chǎn)后**次大小便產(chǎn)后**次下床產(chǎn)后第2天,哺乳成為新媽媽的必修課住院期間,莫忘體力恢復(fù)訓(xùn)練睡覺姿勢有講究注意保暖尤為重要做過會(huì)陰側(cè)切的新媽媽護(hù)理注意傷口的變化情況會(huì)陰傷口自我呵護(hù)法剖宮產(chǎn)媽媽的特殊護(hù)理產(chǎn)后第4天,可以拆線剖宮產(chǎn)傷口的清潔與疼痛護(hù)理衣著要求講究多衣著有講究月子里不必多穿多捂內(nèi)衣的選擇鞋子的選擇新生兒更喜歡媽媽穿粉色衣服梳洗活動(dòng)不可小覷月子里應(yīng)該經(jīng)常梳頭正確洗頭,舒適又健康月子里要經(jīng)常洗臉月子刷牙、漱口更重要產(chǎn)后洗澡的注意事項(xiàng)好的休養(yǎng)環(huán)境很重要其他生活方面的注意事項(xiàng)不可長時(shí)間抱寶寶不可替寶寶洗澡不要長時(shí)間讀書、看報(bào)適度看電視適當(dāng)上網(wǎng)月子里避免直吹電風(fēng)扇防蚊**選用蚊帳忌過早勞動(dòng)和不當(dāng)勞動(dòng)不要過早過性生活新媽媽飲食月子里的飲食原則哺乳媽媽飲食原則非哺乳媽媽飲食原則剖宮產(chǎn)媽媽的飲食原則采取“三餐兩點(diǎn)式”的飲食結(jié)構(gòu)食物應(yīng)干稀搭配、葷素搭配生產(chǎn)當(dāng)天這樣吃關(guān)鍵**口――產(chǎn)后第1餐這樣吃第2餐,新媽媽需要補(bǔ)充能量第3餐,在開奶之前不要多喝下奶湯產(chǎn)后第1周的飲食方案產(chǎn)后第1周飲食注意事項(xiàng)產(chǎn)后第1周飲食方案美味滋補(bǔ),趕走疼痛滋養(yǎng)脾胃,促進(jìn)傷口愈合補(bǔ)充鈣質(zhì),增強(qiáng)抵抗力增強(qiáng)體質(zhì),滋補(bǔ)元?dú)庑迯?fù)組織,調(diào)理臟腑氣血產(chǎn)后第2~6周的飲食方案產(chǎn)后第2周一日飲食方案產(chǎn)后第3周一日飲食方案產(chǎn)后第4~6周飲食方案產(chǎn)后2~6周食譜推薦新媽媽月子期調(diào)養(yǎng)的明星食物推薦月子飲食的幾大誤區(qū)開奶就要大量喝湯雞蛋吃得越多越補(bǔ)產(chǎn)后不能吃鹽長期喝紅糖水忌食蔬菜水果大量吃巧克力生完寶寶就節(jié)食減肥過量飲食月子的常見問題頭痛貧血關(guān)節(jié)痛、身痛便秘產(chǎn)后腹瀉產(chǎn)后發(fā)熱子宮脫垂咳嗽惡露不凈缺乳、少乳產(chǎn)后腹痛產(chǎn)后汗多產(chǎn)后尿失禁小便不通產(chǎn)后抑郁有效運(yùn)動(dòng),促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)產(chǎn)后適度運(yùn)動(dòng)的好處促進(jìn)身體恢復(fù)減輕疼痛,恢復(fù)體力促進(jìn)乳汁分泌產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)應(yīng)時(shí)刻謹(jǐn)記的事兒每天堅(jiān)持做產(chǎn)褥操產(chǎn)后(順產(chǎn))第1天的產(chǎn)褥操產(chǎn)后(順產(chǎn))第2天的產(chǎn)褥操產(chǎn)后(順產(chǎn))第3天的產(chǎn)褥操產(chǎn)后(順產(chǎn))第4~5天的產(chǎn)褥操產(chǎn)后(順產(chǎn))第6~7天的產(chǎn)褥操產(chǎn)后瑜伽產(chǎn)后練習(xí)瑜伽益處多產(chǎn)后瑜伽的方法瑜伽練習(xí)的注意事項(xiàng)安全用藥,把**質(zhì)的母乳送給寶寶哺乳期安全用藥原則感冒的新媽媽能吃什么藥產(chǎn)后要慎用止血藥乳腺炎也可以邊吃藥邊哺乳“安全減肥藥”都是大忽悠哺乳期不能服用口服降糖藥哺乳期女性應(yīng)禁用或慎用的藥物附錄嬰兒膳食營養(yǎng)素每天參考攝入量0~3歲寶寶體重及身高發(fā)展參照
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坐月子新生兒護(hù)理一本搞定 作者簡介
王琪:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授
國家“十五”科研攻關(guān)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
中華醫(yī)學(xué)會(huì)、北京醫(yī)學(xué)會(huì)專家?guī)斐蓡T
北京婦產(chǎn)醫(yī)院、北京市孕產(chǎn)期保健技術(shù)專家指導(dǎo)組成員
從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)臨床、科研及教學(xué)工作。擅長優(yōu)生優(yōu)育遺傳咨詢、孕期和產(chǎn)后系統(tǒng)保健,對(duì)各高危妊娠、妊娠合并癥、并發(fā)癥的診斷處理、各種產(chǎn)科危重急癥的搶救具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。共發(fā)表科研論文10篇。擔(dān)任首都醫(yī)科大學(xué)成人教育學(xué)院婦產(chǎn)科臨床教學(xué)工作6年。積極參與健康教育工作,任北京人民廣播電臺(tái)教育臺(tái)孕婦學(xué)校嘉賓主持。