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懷孕怎么吃-孕期營養與食譜全書-暢銷全彩版 版權信息
- ISBN：9787510107498
- 條形碼：9787510107498 ; 978-7-5101-0749-8
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
懷孕怎么吃-孕期營養與食譜全書-暢銷全彩版 本書特色
《懷孕怎么吃:孕期營養與食譜全書》從懷孕前的營養儲備到十月懷胎的營養需求，進行同步解讀和分析。100多道美味孕婦餐和12類食療湯膳，即學即會。一部*實用、*科學的孕期營養全書。 《懷孕怎么吃:孕期營養與食譜全書》由北京醫院婦產科主任、知名專家編寫，具有30余年的實踐經驗。
懷孕怎么吃-孕期營養與食譜全書-暢銷全彩版 內容簡介
《懷孕怎么吃:孕期營養與食譜全書》分四部分：孕前營養準備與食譜；孕期飲食宜忌與營養素；孕期同步營養方案與食譜；孕期常見癥狀食療方法。
懷孕怎么吃-孕期營養與食譜全書-暢銷全彩版 目錄
**章 孕前營養準備與食譜
一、孕前女性營養準備
二、孕前男性營養準備
三、孕前飲食禁忌
四、孕前營養食譜推薦
第二章 孕期飲食宜忌與營養素
一、好孕之宜
二、優生之忌
三、孕期關鍵營養素
第三章 孕期同步營養方案與食譜
孕1月——精子和卵子相愛了
孕2月——幸福與不安的交織
孕3月——緩解害喜癥狀
孕4月——腹中有寶初長成
孕5月——感受鮮活的小生命
一、孕前女性營養準備
二、孕前男性營養準備
三、孕前飲食禁忌
四、孕前營養食譜推薦
第二章 孕期飲食宜忌與營養素
一、好孕之宜
二、優生之忌
三、孕期關鍵營養素
第三章 孕期同步營養方案與食譜
孕1月——精子和卵子相愛了
孕2月——幸福與不安的交織
孕3月——緩解害喜癥狀
孕4月——腹中有寶初長成
孕5月——感受鮮活的小生命
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懷孕怎么吃-孕期營養與食譜全書-暢銷全彩版 作者簡介
羅立華，衛生部北京醫院主任醫師，碩士生導師，知名婦產科專家，北京醫院婦產科主任。羅立華醫生畢業于北京大學醫學部醫療專業，曾留學于日本奈良醫科大學，并多次到國外進行學術交流。從事婦產科工作30余年，近十年主要從事圍產醫學領域的臨床研究工作，特別注重高危妊娠及孕期、產后營養方面的研究。參著了《老年人健康保護》、《實用計劃生育臨床手冊》、《實用糖尿病學》、《實用血脂學》等多部有關婦女保健方面的醫學書籍，并撰寫了大量有關婦女及孕期保健方面的科普文章。
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