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小茶包大健康 版權信息
- ISBN：9787506773065
- 條形碼：9787506773065 ; 978-7-5067-7306-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
小茶包大健康 本書特色
茶不僅是風靡全球的三大無酒精飲料之首，而且富含多種有效成分，奪得“萬病之藥”的榮譽。《小茶包 大健康》在綜合介紹茶葉的基礎上，詳細介紹了適合不同人群、不同季節的養生防病小茶包，簡單、方便，實用、科學，讓你用小茶包輕松喝出大健康。
小茶包大健康 內容簡介
茶葉中含有維生素、咖啡堿、茶多酚等上百種對人體有益的營養成分，既有天然保健作用，也有醫藥功能。一如薄荷綠茶能清熱，紅棗花茶可防癌，羅漢果茶可止咳，玫瑰紅茶可養顏。 曹榮編著的《小茶包大健康》圍繞茶葉的種類、特點、味道、功效，結合不同群體，如上班族、老年人、學生等人群的特點，從不同角度詳細介紹適合各位讀者的養生保健茶，并開出一些簡單、方便的小茶方，旨在通過合適的搭配，達到保健養生的功效。
小茶包大健康 目錄
**章 關于茶的那些事兒 茶的功效 茶飲的特色第二章 親自挑選茶包原料，為家人健 康把關 常用的茶葉 中藥泡茶怎么泡*好呢 怎樣挑選中藥 常用的茶包食材 常用的茶包藥材 常用的茶包調味品 茶包材料的貯存第三章 自己動手，輕松做茶包 器具 步驟 剩余茶包的妙用第四章 家庭**的小茶包 **節 緩解失眠小茶包 一、自制茶包小配方 二、常見的幾種緩解失眠的藥（食）材 第二節 鼻炎咽炎小茶包 一、急性鼻炎的小茶包 二、幾種治咽炎的中藥 三、幾種緩解咽炎的小茶包 第三節 調理腸胃小茶包 第四節 對抗痘痘小茶包 第五節 女性專屬小茶包 一、美容瘦身型茶包 二、調理保養型茶包 第六節 男性專屬小茶包第五章 學生族的小茶包，為你學習注入新活力 **節 提神醒腦的小茶包 一、幾款薄荷茶 二、幾款菊花茶 第二節 有助于記憶的小茶包 第三節 護眼明目小茶包 一、自制護眼小茶包 二、常見的幾種護眼明目的藥（食）材第六章 上班族的小茶包 **節 讓你容光煥發的小茶包 一、眼睛難受喝什么 二、嗓子難受喝什么 三、口腔潰瘍喝什么 四、晨起臉腫喝什么 第二節 白領一族的小茶包 一、抵抗輻射小茶包 二、緩解便秘小茶包 三、頸椎問題小茶包 第三節 加班應酬一族的小茶包 一、應酬解酒小茶包 二、大醉解酒茶包 第四節 出差一族**小茶包第七章 老年族的小茶包 **節 老人常用保健小茶包 一、老年保健簡便小茶包 二、古典茶方保康健 三、季節 保健小茶包 第二節 小病預防小茶包 一、預防白內障 二、預防骨質疏松 三、預防泌尿系統疾病 第三節 對抗老年病小茶包 一、三高人群小茶包 二、糖尿病小茶包 三、慢性肺病小茶包第八章 四季保健小茶包 **節 春季 第二節 夏季 第三節 秋季 第四節 冬季第九章 家有小茶包，小病煩惱跑光光 **節 家庭常備的小茶包 第二節 疏風解表茶 第三節 止咳祛痰利咽茶 第四節 清熱瀉火茶
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