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養(yǎng)生果蔬汁制作大全 (超值全彩珍藏版) 版權信息
- ISBN：9787550216761
- 條形碼：9787550216761 ; 978-7-5502-1676-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
養(yǎng)生果蔬汁制作大全 (超值全彩珍藏版) 本書特色
《養(yǎng)生果蔬汁制作大全》為普通讀者自制蔬果汁和科學飲用蔬果汁養(yǎng)生提供了詳盡指導。不僅介紹了蔬果汁的養(yǎng)生功效、科學配搭、合理飲用的保健知識，教會讀者一次喝多少蔬果汁，什么時間喝*有益健康，什么季節(jié)、什么人群、什么體質喝什么蔬果汁*適宜……還詳解了600余款對癥養(yǎng)生蔬果汁。涵蓋適合經(jīng)常熬夜、工作壓力大、飲食不規(guī)律等亞健康人群的蔬果汁；輔助治療失眠、便秘、貧血、高血壓、骨質疏松、消化不良等常見疾病的蔬果汁；清除體內(nèi)垃圾，有助排毒養(yǎng)顏的蔬果汁；滿足兒童、學生、老人、孕婦等不同人群需要的蔬果汁；以及適合四季調(diào)養(yǎng)的蔬果汁等。
養(yǎng)生果蔬汁制作大全 (超值全彩珍藏版) 內(nèi)容簡介
本書為普通讀者自制蔬果汁和科學飲用蔬果汁養(yǎng)生提供了詳盡指導。不僅介紹了蔬果汁的養(yǎng)生功效、科學搭配、合理飲用的保健知識，教會讀者一次喝多少蔬果汁，什么時間喝*有益健康等。
養(yǎng)生果蔬汁制作大全 (超值全彩珍藏版) 目錄
**章 常見蔬果的保健功效
第二章 自制蔬果法，喝得更健康
第三章 一杯蔬果法，增強體質
第四章 一杯蔬果法，美容養(yǎng)顏
第五章 一杯蔬果法，減肥塑身
第六章 一杯蔬果法，對癥治百病
第七章 不同人群，不同的蔬果法
第八章 四季美味蔬果法
第九章 特色蔬果法，特效養(yǎng)生法
附錄 蔬果養(yǎng)五臟
第二章 自制蔬果法，喝得更健康
第三章 一杯蔬果法，增強體質
第四章 一杯蔬果法，美容養(yǎng)顏
第五章 一杯蔬果法，減肥塑身
第六章 一杯蔬果法，對癥治百病
第七章 不同人群，不同的蔬果法
第八章 四季美味蔬果法
第九章 特色蔬果法，特效養(yǎng)生法
附錄 蔬果養(yǎng)五臟
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養(yǎng)生果蔬汁制作大全 (超值全彩珍藏版) 作者簡介
陳禹，碩士研究生，中日友好醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師。 畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學，獲醫(yī)學碩士學位。一直從事臨床營養(yǎng)工作，2012年曾在北京協(xié)和醫(yī)院腸外腸內(nèi)營養(yǎng)科學習。擅長糖尿病、兒童糖尿病、妊娠糖尿病、肥胖癥、痛風癥、高血壓、高脂血癥、營養(yǎng)不良、慢性阻塞性肺疾病、急慢性腎臟疾病、神經(jīng)性厭食、消化系統(tǒng)疾病、惡性腫瘤等疾病的營養(yǎng)治療與營養(yǎng)咨詢。根據(jù)個體情況及所患疾病為患者制定個體化食譜、指導飲食。近年來，參與臨床營養(yǎng)的科學研究，在核心期刊及科普刊物上發(fā)表文章十余篇，參與編寫、翻譯多部臨床營養(yǎng)專業(yè)書籍及科普書籍。
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