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拒絕癌癥-從自然養生法則開始

包郵 拒絕癌癥-從自然養生法則開始

出版社:中國醫藥科技出版社出版時間:2015-01-01
開本: 16開 頁數: 271
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拒絕癌癥-從自然養生法則開始 版權信息

  • ISBN:9787506771146
  • 條形碼:9787506771146 ; 978-7-5067-7114-6
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

拒絕癌癥-從自然養生法則開始 本書特色

癌癥,一直是讓人談之色變的魔鬼般的存在,可是現在越來越多的醫學人員將其歸類為“慢性病”,認為它是可以預防的。 黃小樓編著的《拒*癌癥(從自然養生法則開始)》從重新認識癌癥出發,告訴你學會保存人體正氣,養成良好習慣,做簡單的運動,能操作簡單的艾灸、按摩、外敷以及科學地飲食,就是拒*癌癥的有力幫助。并貼心附上不同癌癥的食療方法,幫助大家擺脫癌癥不知道吃什么的困惑。 拒*癌癥,從自然養生法則開始,健康,也從這里開始!

拒絕癌癥-從自然養生法則開始 內容簡介

《拒絕癌癥:從自然養生法則開始》,本書簡介: 癌癥,從它出現的那一天開始,就始終是一個沉重的話題,代表著奈和死亡。然而,本書的作者卻不這么認為,他把癌癥定義成了人體內的“不安定因素”,認為癌癥只是一種慢性病,并告訴你只要學會保存人體正氣。

拒絕癌癥-從自然養生法則開始 目錄

**章 世界“公憤”:重新認識癌癥 **節 什么是癌癥,什么引發了癌癥 第二節 癌,只是我們體內的“不安分因素” 第三節 關于癌癥,我們需要避免的誤區 第四節 攻破癌癥的謊言 第五節 癌癥只是一種慢性病 第六節 與癌癥相關的生活習慣 第七節 精神壓力也是“致癌物質” 第八節 共存就是勝利第二章 保持健康的關鍵:保存人體陽氣 **節 免疫力、正氣與陽氣 第二節 保存好人體的陽氣,才能與癌癥抗爭到底 第三節 保陽氣,不用藥的好方法第三章 養成良好生活習慣,拒絕被癌癥盯上 **節 不做“煙民”.為自己也為他人 第二節 拒絕便秘,排出毒素 第三節 從搭配生物鐘開始抗癌 第四節 花花草草別亂養 第五節 家居環境要注意 第六節 不同血型來抗癌第四章 動靜結合:中醫指導你簡單易行的運動方法 **節 癌癥患者需遵循的運動原則 第二節 溫和健步走。走出健康 第三節 散散步,疾病走 第四節 在家能用的中醫導引術 第五節 運動在桌椅板凳間 第六節 用運動解決越睡越乏力的問題第五章 自己能用的中醫外用方法:按摩、艾灸與外敷 **節 頭面部穴位按摩 第二節 四肢自我點、按、揉 第三節 艾灸神闕保陽氣 第四節 艾灸治療男女生殖系統腫瘤 第五節 乳腺癌的中藥外敷 第六節 消化系統及生殖系統腫瘤的中藥外敷 第七節 中藥蒸氣也能用第六章 拒絕癌癥,從餐桌做起 **節 這樣的飲食習慣呼喚著癌癥的靠近 第二節 煎炒烹炸,選擇*佳健康烹調法 第三節 水是生命之源,但你會喝水嗎 第四節 鹽,不可不吃,更不可多吃 第五節 食用油的正確使用方法 第六節 吃葷吃素,合理搭配 第七節 常見天然抗癌食物 第八節 從血型快速判斷預防癌癥的餐桌飲食 第九節 藥膳的魅力:學一學煲湯第七章 救命的飲食:常見腫瘤的中醫食療方法 **節 消化系統腫瘤的中醫食療法 第二節 支氣管肺癌的中醫食療方法 第三節 乳腺癌的中醫食療方法 第四節 頭頸部腫瘤的中醫食療方法 第五節 泌尿系統腫瘤的中醫食療方法 第六節 男性生殖系統腫瘤的中醫食療方法 第七節 女性生殖系統腫瘤的中醫食療方法 第八節 造血及淋巴系統腫瘤的中醫食療方法 第九節 皮膚癌、軟組織肉瘤及骨腫瘤的中醫食療方法
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拒絕癌癥-從自然養生法則開始 節選

  《拒絕癌癥:從自然養生法則開始》:  癌,只是我們體內的“不安分因素”。就像一棵大樹構成的生態系統,這個系統除了大樹本身而外,還包含了棲身于它身上的益蟲、益鳥,當然也會有不受歡迎的害蟲。這些害蟲來勢洶洶,想要把大樹扳倒,大樹自然不會坐以待斃,而是會調動體系內所有的資源去對抗害蟲。這些害蟲的存在,不會影響大樹整體的成長,但是會給大樹帶來或多或少的危害。  人們總是熱衷于“為什么會有入侵者”這個問題,卻總得不到答案,其實有“入侵者”不外乎兩種原因:一個是自身因素導致,另一個就是外界影響。如果樹木本身“營養不良”,棲身的益蟲、益鳥從數量到質量都會下降,這就導致大樹系統難以抵御害蟲的侵襲,難逃被啃噬干凈的命運,這是大樹系統自身因素所導致的“死亡”,如同人體本身的正氣不足,就會被疾病所戰勝一樣。但假設有一年,天氣奇旱,百年一遇,這種情況下就算是再健康的樹木系統,可能也難逃一劫,這就是大樹系統的外界影響所導致的“死亡”。這就如同身體再好的人,在病毒的突然襲擊中也可能遭受感染。這種情形可以理解為“瘟疫”,從中醫角度來說,就是強大的“邪氣”侵襲了我們健康的身體。  大樹系統說得這么熱鬧,和本書的主題——癌癥又有什么關系呢?要想把兩者聯系到一起,還要提兩個大家都比較熟悉的疾病,那就是感冒和過敏。  普通感冒,也叫“傷風”,是一個典型的外界侵入過程,而我們身體對付外來人侵者的方法,就是“趕盡殺絕”,否則身體就會出毛病。但是過敏則不一樣,過敏產生的原因是某些東西刺激了我們,比如花粉、海鮮等,引起了身體的“過度反應”,從而造成了身體自身對抗自身的現象,出現過敏癥狀。那么,這個和前面所描述的大樹系統又怎么聯系到一塊兒呢?害蟲來自外界,在它剛開始侵襲大樹,還沒有來得及在大樹系統中安營扎寨、繁殖后代的時候,我們只要運用殺蟲劑把害蟲“趕盡殺絕”,就能讓大樹繼續茁壯成長,一如我們對付感冒。可是能夠如此迅速解決掉的害蟲并不很多,絕大多數的害蟲會以大樹為寄生體進行繁殖,這時的大樹也不會立刻死亡,而是會“養”著害蟲以一種亞健康的狀態存活。大樹對自身產生了過敏反應。這時,我們對待大樹系統就不能“趕盡殺絕”,因為對于大樹系統本身而言,活著已經是*大的幸福。而怎么活得更好,才是關鍵所在。  就如同已經出現了癌的身體。  癌癥本身不是一個從外界入侵而來的疾病,而是在我們身體中由某種不確定的因素引發的,更像是過敏一樣,是自身對抗自身。至于這“某種不確定的因素”是什么,從現代醫學理論來看,癌癥能追溯到基因水平,但那已經超出本書的討論范圍了。  總之,存在即是合理,癌,只是我們身體中的“不安分因素”,如何與之共生才是我們應該關注的焦點。當然,任何一件事情都沒有絕對,也不是所有的癌都屬于身體的“不安分因素”,有些致癌病毒就好像是感冒,是完全的外邪入侵,只要能在早期發現并解決,就能恢復身體健康。  宮頸癌——人乳頭瘤病毒人乳頭瘤病毒是宮頸癌的唯一誘因,幾乎所有(99.7%)的宮頸癌都是由人乳頭瘤病毒感染所引起。宮頸癌是一個長期形成的過程,科學研究表明,人乳頭瘤狀病毒感染后少則3年長則10年的時間方能形成宮頸癌。在此期間,有很多方法可以控制和消除病因,還給您健康的身體。當然也并不是感染了人乳頭瘤狀病毒就一定會發展成宮頸癌,人乳頭瘤病毒有100多種亞型,分為低危型和高危型,50%~90%的感染可在感染后的數月至2年內被免疫系統清除,不會導致長期的危害。而且,目前,人乳頭瘤狀病毒的疫苗已經問世并逐步投入臨床使用,這將有效減少宮頸癌的發病。  人乳頭瘤狀病毒感染不僅僅導致宮頸癌,90%的肛門癌,40%的外陰/陰道癌和12%的頭頸癌都與其密切相關。  胃癌——幽門螺桿菌在胃癌患者的身體中,基本上都能檢測到幽門螺桿菌,而幽門螺桿菌已經證實是感染所致。而且它不僅會引起胃癌,還是慢性胃炎的常見因素。所以,如果體檢時發現自己的身體里有幽門螺桿菌感染,不要恐慌,要積極治療,將炎癥控制并消除,就能將癌癥扼殺。  肝癌——乙肝病毒對于乙肝病毒,大家并不陌生,乙肝病毒感染所致的肝細胞損害和再生結節形成,是肝硬化、肝癌發生的基礎。因此積極預防和治療乙肝非常重要。  ……

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