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包郵 行之有效的正面管教工具
作者：甄穎編
開(kāi)本：
24開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
267
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
本類(lèi)榜單：社會(huì)科學(xué)銷(xiāo)量榜
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行之有效的正面管教工具 版權(quán)信息
- ISBN：9787554802533
- 條形碼：9787554802533 ; 978-7-5548-0253-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>>
行之有效的正面管教工具 本書(shū)特色
“正面管教”體系近40年前源于美國(guó)，以?shī)W地利心理學(xué)家alfred adler和rudolf dreikurs的“個(gè)體心理學(xué)”理論為基礎(chǔ)，由簡(jiǎn)尼爾森和琳洛特等教育專(zhuān)家完善，是一個(gè)專(zhuān)注相互溝通的，體驗(yàn)式的家長(zhǎng)教育體系。 “正面管教”已成為美國(guó)主流家長(zhǎng)教育體系之一。事實(shí)證明，家長(zhǎng)們不但從“正面管教課堂”學(xué)到易學(xué)實(shí)用的方法，解決從孩子睡覺(jué)、拖拉、吃飯，不聽(tīng)指令、輕易放棄等日常問(wèn)題，還幫助家長(zhǎng)找到引導(dǎo)孩子自信，自律，擁有強(qiáng)大內(nèi)心力量的成長(zhǎng)途徑。 本書(shū)按照家長(zhǎng)學(xué)習(xí)偏好，以11個(gè)深受中國(guó)家長(zhǎng)歡迎的代表性工具入手，用家長(zhǎng)真實(shí)案例來(lái)介紹正面管教方法和理念。工具式編排和案例式分享大幅降低家長(zhǎng)接受正面管教的門(mén)檻。讓正面管教可以幫助到更多家長(zhǎng)。
行之有效的正面管教工具 內(nèi)容簡(jiǎn)介
☆工具式編排和案例式分享大幅降低家長(zhǎng)接受正面管教的門(mén)檻； ☆*接地氣：本書(shū)精選的11個(gè)正面管教工具，是三年里正面管教講師和媽媽評(píng)價(jià)“受益*多、效果*顯著的”； ☆真實(shí)有效：本書(shū)所有案例全部由中國(guó)新知家庭提供，均是發(fā)生在家庭里的真實(shí)管教故事； ☆點(diǎn)評(píng)誠(chéng)懇有力：身為前歐洲媒體記者、擁有跨國(guó)婚姻的甄穎，具有國(guó)際化視野，她的點(diǎn)評(píng)簡(jiǎn)潔有力，直指人心。
行之有效的正面管教工具 目錄
合上“大腦蓋子”的方法
與心溝通，讓愛(ài)相容的擁抱
擁抱我們的孩子吧，不僅在幸福甜蜜時(shí)，和孩子擁抱；也要在我們
生氣、煩躁時(shí)，和孩子擁抱，讓“擁抱的力量”，把我們的“大腦蓋子”
合起來(lái)，讓“擁抱的力量”，幫助我們控制怒氣。不論什么力量，都沒(méi)有
愛(ài)的力量強(qiáng)大。再深的傷痛，再多的不滿(mǎn)，都能通過(guò)愛(ài)的行為化解。
爸爸和女兒親密起來(lái) 3/不再責(zé)怪別人 7/抱抱氣頭上的老公 11
共情讓我們與孩子心連心
當(dāng)我們能夠通過(guò)接納并說(shuō)出情緒的方式，對(duì)孩子、對(duì)自己“情緒誠(chéng)
實(shí)”時(shí)，我們就創(chuàng)造了“情緒安全”的環(huán)境。孩子和大人都會(huì)覺(jué)得“可
以自由地做自己”。當(dāng)那個(gè)真實(shí)的我們被接受后，我們就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的內(nèi)
心安全感。
大街上鬧覺(jué) 17 /不愿進(jìn)洗澡房 23 /搶奪爸爸的摟抱 26 /出乎意料 輕松拔牙
29 /“賴(lài)床大戰(zhàn) ”不再可怕 34 /兩個(gè)孩子打架 38
讓“正面語(yǔ)言”成為孩子的“母”語(yǔ)
孩子從小受到正面引導(dǎo)，把正面管教的思維和語(yǔ)言教給孩子，孩子就會(huì)養(yǎng)成正面思維慣勢(shì)，說(shuō)出正面語(yǔ)言。大人用清楚而具體的語(yǔ)言表達(dá)，有條件的許可，用孩子明白的暗號(hào)或手勢(shì)代替說(shuō)話(huà)，因?yàn)檎f(shuō)話(huà)并不是我們唯一的交流方式，常常說(shuō)話(huà)是*無(wú)效的方式。
寶寶在操場(chǎng)上 “游泳 ”47 /不再影響大人打電話(huà) 52 /不再隨便插嘴 55 /委屈的孩子說(shuō)出心里話(huà) 61
可以迅速安撫情緒的積極暫停 67
當(dāng)“錯(cuò)誤”發(fā)生時(shí)，如果孩子收到的信息是“指責(zé)和否定”，那他們就會(huì)本能的“逃避和辯解”，而不是客觀平靜的面對(duì)和解決問(wèn)題。我們要給孩子創(chuàng)造這樣一個(gè)“情緒安全”的環(huán)境，幫助他們關(guān)注問(wèn)題本身，尋找*好的解決方法，還要引導(dǎo)孩子當(dāng)負(fù)面情緒產(chǎn)生的時(shí)候，學(xué)會(huì)接納和疏導(dǎo)它，并練習(xí)如何用正面語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。
即將爆發(fā)的怒氣在 “狗狗公園 ”熄滅 69 /洗澡結(jié)束 “儀式 ”73 /疲憊的媽媽控制不住情緒了 76
關(guān)注解決方法的選擇輪 79
孩子天生情緒誠(chéng)實(shí)，他們只會(huì)用天生的方式表達(dá)，就像*單純*本質(zhì)的小動(dòng)物一樣。家長(zhǎng)的責(zé)任，就是用孩子接受的方式，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)理智思考和理智行為。選項(xiàng)是孩子和大人都能接受的。從生活中我們一直對(duì)孩子抓得很緊的事情上，試試看從給孩子可行的選擇開(kāi)始，慢慢地拓寬孩子的成長(zhǎng)之路。對(duì)孩子說(shuō)：“你來(lái)決定。”
牽著媽媽不放手的小客人 81 /和爸爸玩過(guò)頭 86 /工作時(shí)孩子不再纏媽媽
90 /女兒的 “選擇輪 ”平息了我的怒氣 94 /威威不高興的時(shí)候有 “選擇輪 ”幫忙 98
建立成就感和歸屬感的慣例表 103
“孩子需要并渴望明確的生活規(guī)律，因?yàn)橐?guī)律給孩子安全感，幫助他們發(fā)展自律的性格。人類(lèi)會(huì)懼怕很多事情。未知，*容易讓人產(chǎn)生擔(dān)心和恐懼。“慣例表”，能夠一目了然地讓孩子、讓家長(zhǎng)，知道：接下來(lái)要發(fā)生什么事情。這樣的“可預(yù)知”，能給大家都帶來(lái)很踏實(shí)的安全感。
兩歲威威不準(zhǔn)媽媽上班 105 /小美自己管好了洗澡時(shí)間 110
建立獨(dú)立思考能力的啟發(fā)式提問(wèn) 117
提問(wèn)，表面是家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子發(fā)展獨(dú)立思考的能力，引導(dǎo)孩子找到解決方法。但背后，是家長(zhǎng)將解決方法，也就是事態(tài)發(fā)展的走向，交給孩子。有效的提問(wèn)，需要家長(zhǎng)的問(wèn)題具體、清晰，越小越好。通過(guò)“具體、清晰的正面語(yǔ)言”、“選擇”等，打下基礎(chǔ)，讓孩子漸漸培養(yǎng)出理智、獨(dú)立的思考能力和習(xí)慣。
媽媽?zhuān)蚁胂衲阋粯?119 /起床 “麻煩 ”化為 “甜蜜 ”123
向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤的 4個(gè) r 127
沒(méi)有人能夠始終保持理智、冷靜、耐心。只要是人，就會(huì)有發(fā)脾氣的時(shí)候，而媽媽這個(gè)“職業(yè)”，更要常常面對(duì)自己發(fā)脾氣的時(shí)刻。但我們都希望自己能夠不對(duì)孩子發(fā)脾氣，或盡量少發(fā)脾氣。因?yàn)槲覀冎溃约旱钠鈺?huì)對(duì)孩子造成情感傷害。我們愛(ài)孩子，我們不愿用任何方式傷害孩子。
小惡魔變小天使 129 /姐姐打弟弟 134 /即使發(fā)脾氣，你也是我*好*好的媽媽 138 /4歲的孩子自己剪頭發(fā)姥爺不管143
表達(dá)內(nèi)心世界的“我”句式 151
孩子不像我們想象的那么脆弱，孩子更愿意聽(tīng)到實(shí)話(huà)。好媽媽?zhuān)皇亲尯⒆右恢备吲d的媽媽?zhuān)鞘侨偤⒆印：脣寢專(zhuān)軌驇椭⒆永碇敲鎸?duì)生活中的起起伏伏，不僅能夠面對(duì)正面情緒，也能夠面對(duì)負(fù)面情緒，還能發(fā)展出解決問(wèn)題的能力。
生了一晚上氣 153 /讓孩子了解媽媽 159 /哼唧 164 /校車(chē)安全帶 167 /跟孩子誠(chéng)實(shí)談情緒 175
贏得孩子的 7個(gè)步驟 181
“一同解決問(wèn)題的七個(gè)步驟”是個(gè)非常好用的工具，能夠使問(wèn)題的當(dāng)事人在安全、心平氣和的環(huán)境里，敞開(kāi)心扉，有效交流。這七個(gè)步驟看起來(lái)復(fù)雜，其實(shí)只是一場(chǎng)簡(jiǎn)單的對(duì)話(huà)，一次坦誠(chéng)的溝通。只要家長(zhǎng)心里有“尊重”
也可以這樣打招呼 184 /媽媽和威威的磨合期 189 /睡醒看不到媽媽——大哭大鬧 194 /腳丫踢到爸爸臉上 198 /和婆婆冷戰(zhàn)203
培養(yǎng)孩子自信的“鼓勵(lì)”207
不論是成功還是挫折，孩子才是主角，家長(zhǎng)不是。我們放下自己的感受，去體會(huì)孩子的感受。通過(guò)自己的細(xì)心觀察，指出孩子值得鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的事實(shí)，就是讓孩子“做主角”。漸漸地，孩子不但能夠在成績(jī)面前保持理智，也能冷靜面對(duì)失敗，發(fā)展出真正的自信，踏踏實(shí)實(shí)做自己人生的“主角”。
應(yīng)對(duì)亂彈琴，老師有新招 209 /用鼓勵(lì)糾正孩子的錯(cuò)誤 214 /從洗頭發(fā)到清理貓砂 217
讓孩子學(xué)會(huì)承擔(dān)后果的“自然結(jié)果”221
自然結(jié)果，是帶著愛(ài)放手，讓孩子自然自由地成長(zhǎng)。當(dāng)我們看到孩子摔跤、犯錯(cuò)、受傷時(shí)，我們的天性促使我們沖上去保護(hù)孩子。可是，我們也要提醒自己：她能自己站起來(lái)！當(dāng)她需要我的安慰時(shí)，我一定在她身邊。當(dāng)她不需要時(shí)，我要退出，我要放手。
穿睡褲出門(mén)，尊重孩子的選擇 223 /寶寶愛(ài)喝洗澡水 228 /橡皮泥不見(jiàn)了 233 /故意尿在地上 238 /甄小美吃貓糧242
附錄：孩子天生就會(huì)正面管教 245
正面管教，能讓孩子明白：父母發(fā)脾氣也不會(huì)對(duì)她真正造成傷害。她不但不用怕，還有能力有智慧接納父母發(fā)脾氣；*后，她還能用自己的力量安慰父母。孩子們不需要學(xué)習(xí)正面管教，他們天生就會(huì)。因?yàn)檎婀芙谭虾⒆觽兩屏嫉奶煨浴?br />我的 “正面管教小老師 ”247 /coco的“正面管教周記 ”249 /女兒讓我淚崩 253 /媽媽?zhuān)阈枰獡肀幔?256/“西天取經(jīng)組合”259 /terrence的正面語(yǔ)言 261
致謝 262
好評(píng)如潮 265
展開(kāi)全部
行之有效的正面管教工具 相關(guān)資料
正面管教體系能夠?qū)⒆屔硇木闫５挠齼哼^(guò)程，轉(zhuǎn)化為家長(zhǎng)和孩子都放松、享受的美好過(guò)程。甄穎（elly）成功地通過(guò)“正面管教”向很多受到困惑、面臨育兒挑戰(zhàn)的家長(zhǎng)們，提供了行之有效并且觸動(dòng)他們內(nèi)心的解決方法。這本書(shū)中由18位媽媽分享的55個(gè)故事，正是elly為“正面管教”在中國(guó)發(fā)展，做出的一項(xiàng)重要成績(jī)。
——簡(jiǎn)尼爾森（正面管教體系創(chuàng)始人）
正面管教”風(fēng)靡學(xué)校！中山一校長(zhǎng)讓每個(gè)班主任學(xué)習(xí)正面管教。
——廣州日?qǐng)?bào)2012年4月報(bào)道
"正面管教"提供了幾十個(gè)實(shí)用的育兒工具,和幾百條建議,幫助我的孩子發(fā)展一生受益的性格和社會(huì)技能,讓他在將來(lái)獲得成功!"
——michael brock (school-smart parenting一書(shū)的作者)
“正面管教”家長(zhǎng)課堂的家長(zhǎng)們，開(kāi)始來(lái)自上海、深圳、北京本地。漸漸的，越來(lái)越多家長(zhǎng)從鄰近城市，甚至其他省份涌來(lái)。很多家長(zhǎng)為了每周一次三個(gè)小時(shí)的課程，在路上往返六個(gè)小時(shí)；還有的家長(zhǎng)，專(zhuān)門(mén)帶著孩子和丈夫，從外省到深圳短住一個(gè)月，以參加“正面管教家長(zhǎng)課堂”。這些家長(zhǎng)以媽媽為主，也有爸爸、外婆、小姨、準(zhǔn)備懷孕的妻子、以及幼兒園的未婚教師等。他們從“正面管教家長(zhǎng)課堂”學(xué)到了解決孩子挑戰(zhàn)的有效辦法、幫助孩子建立自律習(xí)慣的正確方式、引導(dǎo)孩子性格積極成長(zhǎng)的寬松途徑，也得到了源源不斷的正面能量。
——深圳正面管教講師 李叢
我用“正面管教”的方式與同事、學(xué)生、客戶(hù)、家人說(shuō)話(huà)，非常快樂(lè)也非常輕松！我希望可以把這么好的體系與每一個(gè)人分享！
——小然 培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)人 沒(méi)有孩子
“正面管教”教給我很多如何改善自己和孩子的方法，非常感觸也受用，甚至對(duì)于怎樣增進(jìn)和爸爸的感情都很有幫助。
——黃小琳 女兒果果 三歲
“今天兒子在商場(chǎng)又大哭大叫，我用了剛學(xué)習(xí)到的不熟練的‘正面管教’技巧，耐心地使他安靜下來(lái)。老公說(shuō)：‘我還以為你又要發(fā)飆了。你以后對(duì)我也用用‘正面管教’吧。”
—— kristine（兩個(gè)兒子的媽媽?zhuān)?br />
“以前女兒看牙，每次我都做好‘視死如歸’的準(zhǔn)備。這次我用了‘正面管教’的方法，沒(méi)想到孩子的表現(xiàn)也理智、堅(jiān)強(qiáng)很多。當(dāng)孩子害怕掙扎時(shí)，我發(fā)自?xún)?nèi)心得平靜，溫柔，同時(shí)又很堅(jiān)定。”
——何平 （九歲女兒的媽媽?zhuān)?br />
甄穎點(diǎn)評(píng)：
從正面管教，我學(xué)習(xí)到兩個(gè)對(duì)我一生有益的概念：情緒誠(chéng)實(shí)，情緒安全。孩子天生“情緒誠(chéng)實(shí)”，他們自然真實(shí)地表達(dá)自己，但他們無(wú)法通過(guò)精準(zhǔn)的詞匯，而是通過(guò)哭鬧等行為。很多家長(zhǎng)只看到孩子的負(fù)面行為，卻沒(méi)看到行為背后的負(fù)面情緒——情緒人人都有，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)。因?yàn)榇笕瞬荒芙邮芎⒆拥男袨椋源驌艉⒆忧榫w誠(chéng)實(shí)的“訓(xùn)練系統(tǒng)”從很小就開(kāi)始了。成
人常強(qiáng)迫孩子做出和情緒相反的行為。比如，孩子感覺(jué)難過(guò)，卻被要求平靜；孩子感覺(jué)不服氣，卻被要求道歉；孩子沒(méi)有感激，卻被要求說(shuō)“謝謝”；孩子感到生氣，卻被要求理智。
我們孩提時(shí)代，即使受到很多其他鼓勵(lì)，但如果沒(méi)有“情緒誠(chéng)實(shí)”，父母就看不到真實(shí)的我們。當(dāng)我們離開(kāi)父母獨(dú)立生活后，我們可能會(huì)盡量避免和父母來(lái)往，即使來(lái)往也是出于責(zé)任或內(nèi)疚。很多父母對(duì)孩子的這種行為和心態(tài)覺(jué)得苦惱、不解，他們卻不知道這種行為的原因卻是因?yàn)槎嗄陙?lái)父母都不鼓勵(lì)孩子“情緒誠(chéng)實(shí)”所導(dǎo)致的。這些父母深深相信自己“從頭到腳”了解孩子，但孩子卻不認(rèn)為父母“了解我”（理解）——這就是關(guān)鍵問(wèn)題所在。
我們小時(shí)候，父母對(duì)待我們的“情緒誠(chéng)實(shí)”方式，基本就是我們長(zhǎng)大后對(duì)待自己情緒的方式。當(dāng)我們能夠通過(guò)接納并說(shuō)出情緒的方式，對(duì)孩子、對(duì)自己“情緒誠(chéng)實(shí)”時(shí)，我們就創(chuàng)造了“情緒安全”的環(huán)境。孩子和大人都會(huì)覺(jué)得“可以自由地做自己”。當(dāng)那個(gè)真實(shí)的我們被接受后，我們就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的內(nèi)心安全感。“共情”就是表達(dá)情緒誠(chéng)實(shí)，創(chuàng)造情緒安全的有效方式。也是現(xiàn)在正面管教家長(zhǎng)們用的最多的工具。很多很多正面管教的家長(zhǎng)，每天都在幫助孩子表達(dá)他們用語(yǔ)言說(shuō)不出來(lái)的情緒，“媽媽不允許你吃那么大的棉花糖，媽媽知道你非常不高興”；“一邊吃飯一邊玩，你覺(jué)得很愜意，但媽媽把玩具拿走，讓你憤怒”；“弟弟把你的玩具手槍弄壞了，你特別生氣，但又沒(méi)辦法發(fā)泄，更難受了。”
甄小美現(xiàn)在能夠非常清楚表達(dá)自己的情緒，例如，“今天我是幼兒園老師的助手，我覺(jué)得很自豪”；“我很迷惑為什么總是小孩子聽(tīng)大人的話(huà)，也覺(jué)得不公平”；“媽咪，當(dāng)你對(duì)我大喊的時(shí)候，我覺(jué)得害怕，還有傷心”
……還有更多的“正面孩子”每天也在說(shuō)著這些話(huà)。因?yàn)榧议L(zhǎng)們給孩子創(chuàng)造了“情緒安全”的環(huán)境，孩子們自然而然地發(fā)展出對(duì)自己的情緒誠(chéng)實(shí)，內(nèi)心的安全感越來(lái)越多。
行之有效的正面管教工具 作者簡(jiǎn)介
甄穎，美國(guó)認(rèn)證“正面管教講師”，簡(jiǎn)尼爾森親導(dǎo)中國(guó)講師，深圳匯智有方-正面管教團(tuán)隊(duì)特級(jí)講師，國(guó)內(nèi)點(diǎn)擊量（3700萬(wàn)）最高育兒博客“混血小美”博主，前歐洲媒體記者。著有《和小美在一起》等四部作品。甄穎微博上的自我介紹是“做想給、會(huì)給孩子自由、尊重、權(quán)力的媽媽”
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