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定事先定心-自我調(diào)節(jié)情緒的36個(gè)心情處方簽 版權(quán)信息
- ISBN：9787111358121
- 條形碼：9787111358121 ; 978-7-111-35812-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
定事先定心-自我調(diào)節(jié)情緒的36個(gè)心情處方簽 本書特色
生活和工作中，一些人常因瑣事而陷入煩惱之中，搞得自己心情低落，*后什么事都做不成。 諺語說：“我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸。” 學(xué)會(huì)做情緒的主人，不斷把心情調(diào)整到正確的位置，我們也就邁上了搞定事情的快車道。記住：定事先定心。臺(tái)灣知名作家林慶昭的《定事先定心(自我調(diào)節(jié)情緒的36個(gè)心情處方簽)》中開列的30多個(gè)心情處方簽，你何不拿來試試？
定事先定心-自我調(diào)節(jié)情緒的36個(gè)心情處方簽 內(nèi)容簡介
生活和工作中，一些人常因瑣事而陷入煩惱之中，搞得自己心情低落，*后什么事都做不成。 諺語說：“我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸。” 學(xué)會(huì)做情緒的主人，不斷把心情調(diào)整到正確的位置，我們也就邁上了搞定事情的快車道。記住：定事先定心。
定事先定心-自我調(diào)節(jié)情緒的36個(gè)心情處方簽 目錄
自序
輯一 聰明篇
心情處方簽01 聰明不必靠自我夸耀
心情處方簽02 別贏了面子而輸了里子
心情處方簽03 試著轉(zhuǎn)移一下話題
心情處方簽04 別等到事后才悔不當(dāng)初
心情處方簽05 讓對方獲得小勝利
心情處方簽06 別爭著強(qiáng)出頭
輯二應(yīng)變篇
心情處方簽07 誤會(huì)應(yīng)該及時(shí)解釋清楚
心情處方簽08 說話之前*好停看聽
心情處方簽09 制造枝節(jié)來避免爭論
心情處方簽10 隨機(jī)應(yīng)變，權(quán)衡變通
心情處方簽11 別隨著別人起舞
心情處方簽12 學(xué)會(huì)自我批評
輯一 聰明篇
心情處方簽01 聰明不必靠自我夸耀
心情處方簽02 別贏了面子而輸了里子
心情處方簽03 試著轉(zhuǎn)移一下話題
心情處方簽04 別等到事后才悔不當(dāng)初
心情處方簽05 讓對方獲得小勝利
心情處方簽06 別爭著強(qiáng)出頭
輯二應(yīng)變篇
心情處方簽07 誤會(huì)應(yīng)該及時(shí)解釋清楚
心情處方簽08 說話之前*好停看聽
心情處方簽09 制造枝節(jié)來避免爭論
心情處方簽10 隨機(jī)應(yīng)變，權(quán)衡變通
心情處方簽11 別隨著別人起舞
心情處方簽12 學(xué)會(huì)自我批評
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定事先定心-自我調(diào)節(jié)情緒的36個(gè)心情處方簽 作者簡介
林慶昭，臺(tái)灣金石堂十大暢銷男作家之一，曾任《翡翠)》雜志采訪記者，尖端出版公司文庫書籍主編，《CALL流行通訊》總編輯，大慶文化總編輯，《我愛你結(jié)婚網(wǎng)》愛情顧問，TNT電臺(tái)《文學(xué)的天空)》節(jié)目主持人。得獎(jiǎng)記錄：第十屆臺(tái)灣學(xué)生文學(xué)獎(jiǎng)小說獎(jiǎng)；第十一屆耕莘文學(xué)獎(jiǎng)小說獎(jiǎng)；第八屆巡回文藝創(chuàng)作獎(jiǎng)散文獎(jiǎng)；臺(tái)北市立圖書館新詩創(chuàng)作比賽第一名。
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