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高考心理必讀(高中版)

包郵 高考心理必讀(高中版)

作者:蔣琦等
出版社:中國環境科學出版社出版時間:2007-01-01
開本: 32開 頁數: 190
中 圖 價:¥7.5(6.9折) 定價  ¥10.8 登錄后可看到會員價
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高考心理必讀(高中版) 版權信息

  • ISBN:9787802094864
  • 條形碼:9787802094864 ; 978-7-80209-486-4
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

高考心理必讀(高中版) 本書特色

全國120所重點學校50萬學生從中受益!北京名校博士生專家巡講團強力推薦!精煉!實用!高效! 本書用九個章節提煉了考生優化備考資源、爭取出色發揮的9個大的原則,全書以心理自我訓練為主線,同時還涵蓋了時間管理、情緒控制、復習策略以及高分戰術等實用內容,值得一提的是,本書以同學們喜歡的“武俠體”展開,行文活潑,趣味盎然,使同學們在輕松愉悅的氛圍中得到獲取高考成功的真諦。

高考心理必讀(高中版) 內容簡介

本書貫穿始終的是對即將參加高考的同學進行競技狀態的調整指導,旨在為考生提供一套科學化、系統化的應試心理優化方案。盡管每年高考前的幾個月,各種有關應試心理調整技巧的講座、書籍充斥報刊、雜志、網絡,但這些只鱗半爪的信息總不免失之系統性,而且很多方法對于正處理緊張復習階段的考生來說,冗長煩瑣,缺乏可操作性。本書針對這一時期考生的心理特點,以認知行為心理學中的理論為依據,對考生普遍存在的情緒不穩定、過度焦慮、考場恐慌等不良反應進行預防和矯正,以指導考生自我調整,*終形成良好而穩定的心理狀態,為考場上出色發揮出自己的水平打下良好的心理基礎。
  作書作者曾深入走訪了全國100余所高中,對50多萬名學生提供了應試心理的指導,收到了可喜的效果,并提取了大量珍貴的研究數據。當然,不管多么先進的方法,*終都必須通過本人的實踐才能發揮作用。

高考心理必讀(高中版) 目錄

**章 布下勝局
 1 現實與態度 
 2 同一戰壕
 3 共贏輝煌
 附錄1 測測你和同學的關系
第二章 步步為“贏”
 1 通過現象發現本質
 2 輕裝上陣
 3 飛越沼澤
第三章 天下可運于掌
 1 以氣御戰
 2 鐵血攻略
 附錄2 時尚加油站
第四章 穩定軍心
 1 指點江山
 2 化險為夷
 3 車甲之奉
第五章 橫掃六合
 1 修我甲兵
 2 無堅不摧
第六章 固若金湯
 1 忍者無敵
 2 入我殻中
 3 奇正之道
第七章 東山再起
 1 百煉成鋼
 2 運籌帷幄
 3 以患為利
第八章 三花聚頂
 1 戰時篇:天時
 2 地形篇:地利
 3 謀攻篇:人和
第九章 殺出重圍 
 1 驚天一躍
 2 后發先至
 3 誰與爭鋒
結束語
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