上篇 生活向左
**章 感謝生活折騰你——無法選擇環境，但可選擇態度
生活就是一出“折騰”戲
快樂使我們心情愉悅，痛苦使我們靈魂成長
要想40歲后不被“嫌”，30歲前就不要太“閑”
沒有困惑，思考就無法獲得動力
沒有迷茫，目標就不可能逐漸清晰
沒有恐懼，幸福便索然無味
第二章 感謝愛人折騰你——感情想恒久不變．生活就不能一成不變
因為在乎你，所以折騰你
允許你的女人經常撒撒嬌
理解你的男人偶爾發點小脾氣
生活總有不完美，在愛的細節里多一些寬容
你的委屈要讓對方知道，你的需要也要向對方表達
吵架與炒菜一樣講究藝術
第三章 感謝孩子折騰你——每個孩子都是上帝送你的*好禮物
天下沒有不任性的孩子
真可怕，養一個孩子要多少錢？
天哪，我一個月要帶孩子去多少次醫院！
先天有缺陷，不是孩子的錯
不要希望把鐵煉成鋼，每個孩子都是有出息的
再平凡的孩子也有春天
第四章 感謝父母折騰你——父母養育你理所應當，你贍養父母也天經地義
家有一老，如有一寶
不管從道德層面還是法律層面，都要尊敬老人
“樹老根多，人老話多”是自然現象
正確處理婆媳關系
關鍵在于溝通的方式
不要用金錢來衡量你對父母的孝順
第五章 感謝朋友折騰你——真正的友誼是“共苦”多于“同甘”
真正的朋友，雙肩曾經讓你的淚水浸濕
真正的友誼，是經得起任何考驗的
真正的朋友應該說真話，不管所說的話有多么尖銳
朋友就是把你看透了，還能夠跟你在一起的人
把感恩刻在石頭上，把仇恨寫在沙灘上
朋友相聚，要的不是攀比而是激勵
下篇 職場向右
第六章 感謝工作折騰你——閉上抱怨的嘴，邁出實干的腿
第七章 感謝領導折騰你——因為被看重，所以被施壓
第八章 感謝同事折騰你——不怕被利用，就怕你沒用
第九章 感謝下屬折騰你——不怕他的想法，就怕你沒辦法
第十章 感謝客戶折騰你——把不滿當成階梯，把意見看作鏡子