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包郵瘦身我最大

英特發股份有限公司 / 2010-12-01 / 中信出版社

¥13.2(3折)定價:~~¥43.9~~

小s如何開心做自己，藍心湄如何鍛煉性感曲線，she如何從女孩變女人，最私密的個人經驗大公開。女人我最大“瘦身教室，最流行、最實用、最前沿的瘦身秘籍大公開，讓女人更美麗、更自信——臉部按摩技法大公開；lulu介紹如何通過6大呼吸法輕松美顏塑身；如何走出窈窕好身材…...

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包郵女人別說你會瘦身

閆文龍著 / 2011-09-01 / 華夏出版社

¥11.3(3折)定價:~~¥38.0~~

本書從運動瘦身的角度出發，選取了十個非常熱門的女性塑形項目，包括健身操、肚皮舞、瑜伽、普拉提等，對這些運動塑形項目進行分步圖解；并以十位女性教練的成功經驗為線索，為讀者展示最時尚、最實用的美體動作。同時，還配有教練與讀者的人物對話部分，解讀不同運動的特色，并揭示一些運動上的常見誤區，為女性讀者提供美體捷徑。 ...

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包郵卷卷就能瘦-一根帶子就能讓你瘦

山本千尋 / 2010-08-01 / 上海錦繡文章出版社

¥11.5(2.9折)定價:~~¥39.0~~

最不需要意志力的減肥法！卷卷就能瘦！整個日本已經為之瘋狂。 2009年夏天，日本健康理療師山本千尋首創“卷卷減肥法”：一根簡單有趣的帶子，隨時隨地都能使用，馬上就能感受到身體在改變——“卷卷帶”在短短3個月內，迅速席卷全日本。《卷卷就能瘦！》面市以來，一直雄踞日本各大暢銷書榜no.1，在便利店、超市、書店貨架上擺放成堆，每隔幾秒就被取走一本；“卷卷帶”的各類電視節目，也霸占了黃金時段的日本各大電視臺，屢創收視新高

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