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包郵養生堂之養生廚房:2
¥18.9(3.8折)定價:¥49.8本書因循中國傳統醫學“天人合一, 順時而養”的指導思想, 按照四季的變化編排內容, 從上千集節目中精選88道時令養生菜品, 每一種菜品都搭配應季食材, 精心烹制, 以達到最理想的養生效果。書中每道養生食譜既是菜譜又是食療方, 由國家高級廚師主廚, 并輔之以國內營養專家對食材和菜品養生知識的詳細解析, 日常做來既可食之強健體質, 又可做到小病食療, 大病食養, 讓我們根據春夏秋冬季節的不同來調整自己的飲食養生之道, 每個季節都要健康...
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包郵養生堂教你健康100分
¥12.9(3.2折)定價:¥39.8★沒錯,這就是您以及全國億萬觀眾每天下午準時守候在北京衛視頻道收看的《養生堂》欄目官方獨家授權圖書!《養生堂》出書啦! ★沒有全民健康,就沒有全面小康。 《養生堂》健康圖書的出版也是貫徹學習習近平總書記在全國衛生與健康大會上的重要講話精神,為健康中 國的國家戰略發揮作用。 ★彭麗媛教授參與錄制過《養生堂》節目,并且還說到自己也經常看《養生堂》節目。 ★ 每年7億收看人次、開播8年的家喻戶曉的國民現象級電視欄目北京
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包郵養生堂教你四季不生病
¥18.1(4.5折)定價:¥39.8★好消息!好消息!繼《養生堂教你健康100分》持續暢銷、不斷創新高后,全球億萬觀眾殷切期待的養生堂系列第二部《養生堂教你四季不生病》也隆重上市啦! ★影響華人世界,傳授健康知識,全球億萬觀眾信賴的健康大講堂北京衛視《養生堂》官方授權圖書! ★匯集1000多位全國著名醫學專家,2000多期節目內容之精華,力求將科學實用的養生知識以通俗易懂的方式分享給讀者,讓讀者真正看得懂、學得會、用得上。 ★北大醫院、協和醫院、阜外醫院近百家
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包郵養生堂名醫教你長壽經
¥15.7(3.9折)定價:¥39.8★覆蓋數億國人的健康養生大課堂北京衛視《養生堂》官方權威授權圖書!全球億萬觀眾的殷切期待!養生堂系列第三部《養生堂名醫教你長壽經》,震撼來襲! ★匯集1000多位全國著名醫學專家,2000多期節目內容之精華,力求將科學實用的養生知識以通俗易懂的方式分享給讀者,讓讀者真正看得懂、學得會、用得上。 ★北大醫院、協和醫院、阜外醫院近百家全國三甲醫院、上千位著名醫學專家現場會診,為您的健康把脈支招! ★大病重點防治,身心全面調理,讓養生有道
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包郵養生堂教你降四高
¥19.4(4.3折)定價:¥45.0★覆蓋數億國人的健康養生大課堂北京衛視《養生堂》官方授權圖書!養生堂系列第四部《養生堂教你降四高》,震撼來襲! ★匯集1000多位全國醫學專家,3000多期節目內容之精華,力求將科學實用的養生知識以通俗易懂的方式分享給讀者,讓讀者真正看得懂、學得會、用得上。 ★北大醫院、協和醫院、阜外醫院近百家全國三甲醫院、上千位醫學專家現場會診,為您的健康把脈支招! ★四高并不可怕,可怕的是對它們缺少了解。《養生堂教你降四高》,一書在手,即可掌握
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包郵養生堂給女人的7堂健康課
¥19.9(6.2折)定價:¥32.0本書以女人養生養顏、防病抗衰為主題, 將《養生堂》電視節目中相關的內容精心疏理、完美呈現在這本書里。本書將傳統中醫與現代醫學的理念相結合, 通過北大醫院、協和醫院等國內知名三甲醫院幾十位著名醫學專家的悉心講解, 向現代女性傳播養生養顏、防病抗衰之道...
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包郵小動作大健康:付國兵教你輕松養生
¥26.8(3.9折)定價:¥68.0內容介紹: 本書介紹了39種職場高發疾病,用通俗有趣的“大白話”,講解疾病高發原因和形成病理,教你從中西醫結合的角度,辯證認識疾病,科學養生。書中分享了很多職場健康案例,看完這些身邊人的故事,你就會明白職場健康問題的嚴重性超出你的想象,需要引起足夠的重視! 書中每種疾病,都有配套的宮廷推拿“小動作”,共47套。這些“小動作”集預防、保健、治療、康復于一體,操作簡單方便,一學就會,而且無需他人幫助和使用工具。每天只需練習5分鐘,職場健康
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包郵北京衛視養生堂教你降四高:全新修訂版
¥18.0(4.6折)定價:¥39.5高血壓不能靠“打”,要靠“哄”——高血壓的脾氣你摸對了嗎? 別以為看到化驗單上的箭頭朝下就是安全、健康的——血脂化驗單你真的會看嗎? 為什么說高血脂和脂肪肝經常“狼狽為奸”? 尿酸偏高一般不體檢很難發現,那么平時到底該如何預防高尿酸? 都知道對付“四高”要“管住嘴邁開腿”,可到底應該怎么吃?怎么動? …… “四高”不可怕,防治有良方!《養生堂教你降四高》講了廣大“四高”觀眾、讀者關心的調理“四高”之
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包郵養生堂教你長壽經·全新修訂版
¥16.0(4.1折)定價:¥39.5高血壓服藥有什么講究? 治療心腦證,還要調腎? 牙齒不好,可能是腫瘤信號? 皺紋多容易骨折? 任督二脈真的需要打通嗎? 藥食同源,長壽的根本還是“吃”? …… 大病重點防治,身心全面調養,《養生堂》名醫教你健康長壽經! 本書從大病防治、頑疾良方、致命數字、排毒祛毒、情志養生、藥食同源六個方面詳細介紹了健康養生之法以及延年益壽的要點。每個主題均通過悅悅等主持人和專家以及現場觀眾充滿趣味性的場景、對話引出案例;再逐層深入,由
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包郵養生堂教你四季不生病·全新修訂版
¥20.4(5.2折)定價:¥39.5本書以《黃帝內經》經典理論為基礎,并結合西醫的前沿研究成果,教廣大讀者如何做好“順時養生”。全書按四季分類,詳細介紹了每個季節的養生策略,包括不同季節的臟腑養生重點、需要注意的典型疾病、作息規律、飲食原則,以及對癥治病的經典養生良方等。每節內容均通過悅悅等主持人和專家充滿趣味性的場景對話引出案例;同時,權威專家現場“會診”,以直觀、通俗易懂的方式向讀者講述四季養生的要義、原則和策略等,并給出對癥養生、且容易制作的經典實用藥方,讓讀者都
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包郵養生堂教你健康100分·全新修訂版
¥27.9(7.1折)定價:¥39.5《養生堂教你健康100分》由北京衛視——《養生堂》官方授權,匯集100多家三甲醫院,2000多位全國著名醫學專家,3000多期節目內容之精華,為全國廣大讀者量身打造的貼心養生圖書。 書中精選了人們生活中非常關注、非常迫切的各類健康問題,如心腦血管疾病、三高困擾、如何養肺、如何養肝、如何養脾胃、如何強健骨本、男女典型疾病等幾十種常見疾病,每一種疾病先由主持人悅悅、觀眾、專家通過形象的場景和有趣的對話引出,并逐漸展開,深入淺出地解析疾病