掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
>
關(guān)于“【日】岡田尊司”檢索到 共9種現(xiàn)貨商品
-
包郵掌控情緒
¥25.7(5.7折)定價(jià):¥45.0當(dāng)你遇到人格分裂般的困惑與糾葛時(shí)，該如何決斷？ 當(dāng)你遇到無可奈何的問題時(shí)，該如何應(yīng)對(duì)？ 當(dāng)你承受壓力、遇到挫折、遭受排擠的時(shí)候，該如何避免患上抑郁癥？ 不只是那些過于敏感的人，有時(shí)比任何人都要樂觀的人也會(huì)變得情緒低落。但是值得注意的是，大多數(shù)人只是“適應(yīng)障礙”。 身經(jīng)百戰(zhàn)的心理學(xué)家岡田尊司，手把手帶你走出適應(yīng)障礙的陰影。本書所要傳授的，正是處在以上情況下能馬上派上用場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)，旨在幫助讀者改進(jìn)生活方式和思維方式，充分實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值
-
包郵回避型人類
¥33.9(5.7折)定價(jià):¥59.8工業(yè)革命改變了社會(huì)，信息革命則改變著人類的內(nèi)心。 共同工作、共同生活的“家庭”在經(jīng)歷城市化、工業(yè)化和核心家庭化后，即將迎來崩潰。信息革命極大程度地改變了社會(huì)系統(tǒng)，但很重要的變化是改變了人類的大腦神經(jīng)回路和情感系統(tǒng)。通常以數(shù)萬年、數(shù)十萬年的規(guī)模發(fā)生的生物學(xué)變化，正在這短短幾十年內(nèi)發(fā)生著。 急劇增長(zhǎng)的“回避型人類”有如下特征： 獨(dú)自生活，恐婚恐娃； 重視規(guī)則，淡漠人情； 難以融入集體； 缺少情緒波動(dòng)與共情； 比起人更喜歡物品
-
包郵你是長(zhǎng)壽性格嗎
¥25.4(5.1折)定價(jià):¥49.8什么是“長(zhǎng)壽且幸福的人生”？影響“長(zhǎng)壽且幸福的人生”的關(guān)鍵因素又有哪些？本書作者岡田尊司以特曼-傅利曼的研究數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，從人的性格和生命中的各種關(guān)系切入，全面系統(tǒng)地研究了人的性格、生活和所處社會(huì)環(huán)境與人的壽命的關(guān)系，試圖探討長(zhǎng)壽性格、精神安適、社會(huì)安適三者之間的聯(lián)結(jié)，從而幫助讀者更好地面對(duì)工作與生活，校正長(zhǎng)壽且幸福的人生。 ...
-
包郵拆掉內(nèi)心的墻
¥40.0(6.2折)定價(jià):¥65.0“人際過敏癥”正在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中蔓延——在人群中感到格外孤獨(dú)，與人相處感到尷尬不安，無法長(zhǎng)久維持一段親密關(guān)系，與親近的家人、朋友也產(chǎn)生隔閡，內(nèi)心筑起的一道墻讓我們時(shí)常感到身心俱疲。 本書是心理學(xué)專家、精神科醫(yī)生岡田尊司寫給人際過敏族的自救指南。作者從心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、人類行為學(xué)等多個(gè)角度分析了人際關(guān)系中的種種情境和心理機(jī)制，解釋了為什么有些人會(huì)成為我們的“過敏原”。書中不僅參考了前人累積的研究成果，還融入了全新的觀點(diǎn)和發(fā)現(xiàn)，通過名人
-
包郵怪癖心理學(xué)(2024)
¥35.8(6.8折)定價(jià):¥52.8《怪癖心理學(xué)》是一本通俗心理學(xué)讀物。以認(rèn)知心理學(xué)為基礎(chǔ)，揭示怪癖的真相：完美主義、潔癖、強(qiáng)迫癥、多重人格等，所有的怪癖都是內(nèi)心欲望的投射。 《怪癖心理學(xué)》使用了大量精彩案例，講述尼采、叔本華、榮格、王爾德等天才人物是如何為怪癖所苦，又是如何將這些怪癖作為自己的階梯。教會(huì)我們正確面對(duì)自己的多面性，讓人生更加從容和完整...
-
包郵查無此病:那些無法診斷卻真實(shí)存在的病痛
¥33.9(5.7折)定價(jià):¥59.8今天，“發(fā)展障礙”這個(gè)詞已經(jīng)被越來越多的人熟知。很多人懷疑自己也存在發(fā)展障礙問題，去醫(yī)院檢查卻得出尚未到發(fā)展障礙級(jí)別的診斷結(jié)果，花費(fèi)了大量時(shí)間、精力和金錢做各種檢查，最終卻只得到一個(gè)模棱兩可的結(jié)論。這類人感到痛苦卻無法治療。本書將幫助7種人，包括：擁有強(qiáng)迫癥狀的人、社交障礙的人、自閉癥與文科腦型的人、理科型腦和S型的人、HSP人、多動(dòng)癥人、發(fā)展性協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)障礙的人、學(xué)習(xí)障礙的人。本書提供了緩解其痛苦的辦法，普及科學(xué)方法...
-
包郵KO！再見,邊緣型人格！
¥30.9(6.2折)定價(jià):¥49.8人生意味著什么？人為何而生？什么是自我？如何才能活出自我？這些對(duì)人類而言最為本質(zhì)的問題，正是邊緣型人格障礙所針對(duì)的問題。所以，本書致力于使讀者形成這一點(diǎn)認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)讀者思考有針對(duì)性的應(yīng)對(duì)措施。本書旨在為正苦于邊緣型人格障礙的患者或其家人、老師、朋友等身邊的人提供具備啟發(fā)性的具體建議。可以說，這是一本邊緣型人格障礙的自助手冊(cè)。——————本書是日本心理學(xué)家岡田尊司講解邊緣型人格障礙的心理學(xué)普及讀物。書中系統(tǒng)介紹了邊緣型人格障礙的定義、癥狀
-
包郵KO！再見,社交恐懼！
¥29.9(6折)定價(jià):¥49.8在人均“社恐”的今天，你如何與別人交流？“社恐”一詞雖有自嘲的成分在，卻令越來越多的人開始正視社交恐懼癥，努力尋求解決方法。而本書恰恰為這一人群提供了系統(tǒng)、全面的相關(guān)知識(shí)。作者也是在自身曾患有社交恐懼癥的經(jīng)歷中總結(jié)出的一套行之有效的方法。——————本書是日本心理學(xué)家岡田尊司講解社交恐懼癥的心理學(xué)普及讀物，是“再見，負(fù)能量”系列的分冊(cè)之一。書中系統(tǒng)介紹了社交恐懼癥的定義、癥狀、如何應(yīng)對(duì)等內(nèi)容。作者岡田尊司通過豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和具體事例、
-
包郵夫妻心理學(xué):解決困擾夫妻關(guān)系問題
¥30.4(6.2折)定價(jià):¥49.0現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，每個(gè)人都拼命專注在自身的事情上，喪失了對(duì)他人的體貼與關(guān)懷。連應(yīng)該以關(guān)愛療愈心靈為主的家庭，也成了傷害彼此的場(chǎng)所。夫妻之間沒有關(guān)懷，只有冷淡、嚴(yán)厲、頑固與支配的關(guān)系，很終導(dǎo)致夫妻關(guān)系緊張或走向破裂。本書幾乎涵蓋了婚姻里常見的所有問題。日本知名精神科醫(yī)師岡田尊司通過21個(gè)來自治療現(xiàn)場(chǎng)的實(shí)際案例，分析每個(gè)案例的關(guān)鍵點(diǎn)，透徹解析每對(duì)夫妻潛在的心理障礙，解決令現(xiàn)代人困擾的夫妻關(guān)系問題。通過借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，反思自己的婚姻關(guān)系，學(xué)
