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元氣女子養成記 怡然自得的心情(1-2) 版權信息
- ISBN：9787559682222
- 條形碼：9787559682222 ; 978-7-5596-8222-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
元氣女子養成記 怡然自得的心情(1-2) 內容簡介
《元氣女子養成記》是一套寫給三四十歲女性的療愈播圖繪本，分為兩冊，從內在和外在兩方面給與女性生活指導，**冊《怡然自得的心情》從飲食、護膚、運動、人際關系等角度，探討了有益于身心健康的生活方式，幫助女性以平常心應對步入中年后心態上的各種變化，從而重拾對生活的熱情，以積極樂觀的狀態迎接新的人生旅程。第二冊《毫不費力的穿搭》關注女性在進入三四十歲之后身體和外型上的轉變，為其提供了全面的穿衣建議和搭配方案，幫助她們以良好的情緒接納身體的老化，并用輕松不費力的穿衣搭配方法重拾容貌自信，保持優雅大氣的風采。作者富有治愈力的插圖，以及溫暖的話語讓這套書充滿了人性關懷。是一套關注女性成長的美好書籍。
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