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向上:7步實現跳級人生 版權信息
- ISBN：9787115664006
- 條形碼：9787115664006 ; 978-7-115-66400-6
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
向上:7步實現跳級人生 本書特色
1.“躺平”還是“內卷”？本書教你第三種選擇——向上！你需要找到一條屬于自己的向上之路。
躺平太消極，內卷太疲憊，有沒有第三種選擇？本書將給你答案！女性成長博主向上例子姐，教你如何在迷茫中找到方向，在焦慮中突破困境。從心態到行動，7步讓你告別“擺爛”，擁抱成長！
2.南京大學教授、女性成長社區“半城會”主理人朱虹，作家李舒，勵志博主、中國孕婦泰國墜崖案當事人王暖暖，鼎力推薦。
向上不僅是順境中的喜悅，更是逆境中的高歌。我們一定不要被傳統所定義，我們是女性，是妻子，是母親，我們還有更擴寬的角色追求——關注自身的終身成長。這是我們生命的主要問題，也是例子姐身體力行，鼓勵女性向上的意義所在。
3. 人設崩塌？學會打造個人IP，讓你在職場和社交中脫穎而出！
在不確定性的今天，你是否在焦慮自己會不會被開除？是否在苦惱如何在職場中提升？煩惱這些，不如學會打造個人IP，找到自己的獨特優勢，放大價值，成為別人眼中的“不可替代”，讓自己在任何場合都能脫穎而出。
1.“躺平”還是“內卷”？本書教你第三種選擇——向上！你需要找到一條屬于自己的向上之路。
躺平太消極，內卷太疲憊，有沒有第三種選擇？本書將給你答案！女性成長博主向上例子姐，教你如何在迷茫中找到方向，在焦慮中突破困境。從心態到行動，7步讓你告別“擺爛”，擁抱成長！
2.南京大學教授、女性成長社區“半城會”主理人朱虹，作家李舒，勵志博主、中國孕婦泰國墜崖案當事人王暖暖，鼎力推薦。
向上不僅是順境中的喜悅，更是逆境中的高歌。我們一定不要被傳統所定義，我們是女性，是妻子，是母親，我們還有更擴寬的角色追求——關注自身的終身成長。這是我們生命的主要問題，也是例子姐身體力行，鼓勵女性向上的意義所在。
3. 人設崩塌？學會打造個人IP，讓你在職場和社交中脫穎而出！
在不確定性的今天，你是否在焦慮自己會不會被開除？是否在苦惱如何在職場中提升？煩惱這些，不如學會打造個人IP，找到自己的獨特優勢，放大價值，成為別人眼中的“不可替代”，讓自己在任何場合都能脫穎而出。
4.作為女性，你是否總在苦惱自己為什么不能像男性那樣在職場中熠熠生輝？總是會因為各種事情，阻撓自己的發展？別怕！7個維度×27項技能，實施本書提到的向上7步法，你的人生成就立刻提升90%。
99%的人困在認知陷阱里，1%的覺醒者掌握向上法則。今天的選擇，決定你今后是突破重圍，還是困在原地。改變，從當下這一刻開始。
5.你是否經常感到焦慮、迷茫、破防？這些情緒是否正在拖垮你？
本書提出的向上心態的解決方案，可以幫你從內到外調整狀態，成為情緒的主人。無論職場壓力還是生活困境，都能從容應對。學會積極思維，讓每一天都充滿能量！
6.如何成為大女主？當然是搞錢、搞錢、搞錢！是發展副業，還是自己創業？本書教你如何借勢發展，拿結果說話！
書中分享了4種借勢能的實用方法，幫助你找到合適的機會，整合資源，實現財富和價值的雙豐收。無論你是職場人還是創業者，都能從中學到拿結果的秘訣。
向上:7步實現跳級人生 內容簡介
初入職場，如何快速找到自己的定位？職場中期，如何突破瓶頸，實現逆襲？創業路上，如何借勢發展，拿結果說話？本書將為你揭示成功女性背后的秘密，助你找到屬于自己的向上之路。 作者憑借豐富的職場經驗和人生智慧，總結了“向上7步法”，幫助你在職場、生活和心態上全面提升。無論你是初入職場的年輕女性，還是處于事業上升期的職場精英，或是在家庭與事業之間尋找平衡的女性，都能從書中找到適合自己的向上路徑。書中豐富的案例和實用的技巧，將幫助你在職場中游刃有余，在生活中找到真正的自我。 你選擇改變，你的人生才會改變。別猶豫了，開啟你的向上之旅吧，成為那個無論何時都能自信前行的女性！
向上:7步實現跳級人生 目錄
序 章 向上的力量 -001
第1章 做選擇：向上的 6 種心態 -015
試試唄，萬一呢 -017
不管做什么我都有收獲 -025
總要贏一次吧 -032
被拒絕，又怎樣 -038
讓子彈飛一會兒 -044
牌不能只抓得好，還要打得好 -050
第2章 立人設：打造個人形象的 6 個步驟 -057
找自己：我是誰 -059
我的立足點和價值是什么 -067
我的視覺錘是什么 -073
我確實是這個樣子的 -078
我要配得上更好的自己 -083
我把自己當公司來經營 -087
第3章 攢人緣：投資“人際賬戶”的 5 個技巧 -093
聰明的人都有自己的“人際賬戶” -095
夯實現有的關鍵人際關系 -102
挖掘可投資的“隱形人際” -115
你的“人際賬戶”也需要“創業” -122
好的人際關系需要“長跑” -129
第4章 巧包裝：自帶氣場的 6 個維度 -135
做一個有內容的人 -137
好好說話，說好聽的話 -145
做一個情緒穩定的人 -151
學會有效發“朋友圈” -157
從根本上提升審美力 -165
發掘興趣并深度培養 -171
第5章 識伯樂：遇見人生伯樂的 4 項修煉 -177
遇伯樂是一種可習得的能力 -179
發現你身邊的伯樂 -184
找到你和伯樂之間的那根線 -189
真誠才是*重要的 -195的 6 個維度 -147
做一個有內容的人 -149
好好說話，說好聽的話 -158
做一個情緒穩定的人 -164
學會有效發“朋友圈” -170
從根本上提升審美力 -179
發掘興趣并深度培養 -186
第6章 借勢能：釋放資源價值的 4 個法則 -199
全面調動資源優勢 -201
幫助他人也是在成全自己 -207
借力、使力、不費力 -212
借助支點使巧勁 -217
第7章 拿結果：助推人際持續向上的 5 個策略 -225
用小贏撬動大贏 -227
用行動力回饋伯樂 -236
感謝幫你拿結果的人 -243
分享成功會更容易成功 -247
保持鮮活的生命力 -251
后 記 -257
第1章 做選擇：向上的 6 種心態 -015
試試唄，萬一呢 -017
不管做什么我都有收獲 -025
總要贏一次吧 -032
被拒絕，又怎樣 -038
讓子彈飛一會兒 -044
牌不能只抓得好，還要打得好 -050
第2章 立人設：打造個人形象的 6 個步驟 -057
找自己：我是誰 -059
我的立足點和價值是什么 -067
我的視覺錘是什么 -073
我確實是這個樣子的 -078
我要配得上更好的自己 -083
我把自己當公司來經營 -087
第3章 攢人緣：投資“人際賬戶”的 5 個技巧 -093
聰明的人都有自己的“人際賬戶” -095
夯實現有的關鍵人際關系 -102
挖掘可投資的“隱形人際” -115
你的“人際賬戶”也需要“創業” -122
好的人際關系需要“長跑” -129
第4章 巧包裝：自帶氣場的 6 個維度 -135
做一個有內容的人 -137
好好說話，說好聽的話 -145
做一個情緒穩定的人 -151
學會有效發“朋友圈” -157
從根本上提升審美力 -165
發掘興趣并深度培養 -171
第5章 識伯樂：遇見人生伯樂的 4 項修煉 -177
遇伯樂是一種可習得的能力 -179
發現你身邊的伯樂 -184
找到你和伯樂之間的那根線 -189
真誠才是*重要的 -195的 6 個維度 -147
做一個有內容的人 -149
好好說話，說好聽的話 -158
做一個情緒穩定的人 -164
學會有效發“朋友圈” -170
從根本上提升審美力 -179
發掘興趣并深度培養 -186
第6章 借勢能：釋放資源價值的 4 個法則 -199
全面調動資源優勢 -201
幫助他人也是在成全自己 -207
借力、使力、不費力 -212
借助支點使巧勁 -217
第7章 拿結果：助推人際持續向上的 5 個策略 -225
用小贏撬動大贏 -227
用行動力回饋伯樂 -236
感謝幫你拿結果的人 -243
分享成功會更容易成功 -247
保持鮮活的生命力 -251
后 記 -257
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向上:7步實現跳級人生 作者簡介
向上例子姐 女性個人成長博主，“向上研修院”主理人。 中國傳媒大學碩士。曾就職于奧美集團，為世界500強企業服務。后進入知名傳媒集團擔任董事長助理。又進軍影視業擔任節目制作人，曾策劃《笑傲江湖》《歡樂喜劇人》等爆款節目。 全網粉絲數量240萬（統計數據截至2025年1月）。
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