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人嘛,最重要的就是開(kāi)心 版權(quán)信息
- ISBN：9787559683021
- 條形碼：9787559683021 ; 978-7-5596-8302-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>>
人嘛,最重要的就是開(kāi)心 本書(shū)特色
★ 百萬(wàn)暢銷(xiāo)書(shū)作家張佳瑋的“解壓之書(shū)”，即便滿(mǎn)身疲憊，也要快樂(lè)加倍！
人生不過(guò)三萬(wàn)天，開(kāi)心一天是一天。張佳瑋用透徹的人生感悟，用有趣的文字，寫(xiě)盡生活的萬(wàn)般滋味。在他的文字里，我們能看到一個(gè)80后青年作家骨子里的深刻和智慧。他的文字關(guān)乎每個(gè)人的日常生活，直達(dá)每個(gè)人的情緒觸角，看似幽默的文字，卻蘊(yùn)含深刻的道理，但終歸希望每個(gè)人能開(kāi)心一點(diǎn)。即便滿(mǎn)身疲憊，越要快樂(lè)加倍。
★ 生活百般滋味，人生定要笑對(duì)。
人生首要的是快樂(lè)，其次的都是其次。
沒(méi)人為我撐腰，我也有給自己撐腰的能力。
誰(shuí)不是有許多奢望，想吃，想喝，想愛(ài)，想變成云。會(huì)犯錯(cuò)，會(huì)吵吵，會(huì)跌倒，但勇往直前。
誰(shuí)不是一邊嘴里說(shuō)著“想躺平”卻一邊不動(dòng)聲色的努力。
與其不斷給自己的心附上枷鎖，不如，極盡一切努力去做自己喜歡的事。
張佳瑋用30余篇通透的文字，暢談一切發(fā)生，帶你感受日復(fù)一日的生活碎片；拯救你的不開(kāi)心，帶你找回快樂(lè)的秘方！
★ 為什么你總是不開(kāi)心？戳開(kāi)不開(kāi)心的泡沫，帶你看透焦慮、內(nèi)耗，不開(kāi)心的本質(zhì)。
明明道理都懂，為什么還是感到不開(kāi)心？張佳瑋像朋友一樣懂你的焦慮、迷茫和不安！
關(guān)于熬夜的快樂(lè)
許多人不肯睡覺(jué)，是因?yàn)檫@一天太累了、太憋屈了，沒(méi)點(diǎn)自己的時(shí)間，沒(méi)樂(lè)夠：“這一天屬于自己的時(shí)間太少，做會(huì)兒自己，玩會(huì)兒才不算虧。”
關(guān)于容貌焦慮
“我媽就每天說(shuō)我丑，丑就丑吧，我們都挺丑的，可那又怎么了呢？”
關(guān)于讓步
許多“我是為你好啊”的人，其實(shí)都是這樣：一邊用干涉他人滿(mǎn)足自己想象出來(lái)的需求（而非當(dāng)事人實(shí)際的需求），一邊念叨“我都是為了你好”。
關(guān)于故鄉(xiāng)
★ 百萬(wàn)暢銷(xiāo)書(shū)作家張佳瑋的“解壓之書(shū)”，即便滿(mǎn)身疲憊，也要快樂(lè)加倍！
人生不過(guò)三萬(wàn)天，開(kāi)心一天是一天。張佳瑋用透徹的人生感悟，用有趣的文字，寫(xiě)盡生活的萬(wàn)般滋味。在他的文字里，我們能看到一個(gè)80后青年作家骨子里的深刻和智慧。他的文字關(guān)乎每個(gè)人的日常生活，直達(dá)每個(gè)人的情緒觸角，看似幽默的文字，卻蘊(yùn)含深刻的道理，但終歸希望每個(gè)人能開(kāi)心一點(diǎn)。即便滿(mǎn)身疲憊，越要快樂(lè)加倍。
★ 生活百般滋味，人生定要笑對(duì)。
人生首要的是快樂(lè)，其次的都是其次。
沒(méi)人為我撐腰，我也有給自己撐腰的能力。
誰(shuí)不是有許多奢望，想吃，想喝，想愛(ài)，想變成云。會(huì)犯錯(cuò)，會(huì)吵吵，會(huì)跌倒，但勇往直前。
誰(shuí)不是一邊嘴里說(shuō)著“想躺平”卻一邊不動(dòng)聲色的努力。
與其不斷給自己的心附上枷鎖，不如，極盡一切努力去做自己喜歡的事。
張佳瑋用30余篇通透的文字，暢談一切發(fā)生，帶你感受日復(fù)一日的生活碎片；拯救你的不開(kāi)心，帶你找回快樂(lè)的秘方！
★ 為什么你總是不開(kāi)心？戳開(kāi)不開(kāi)心的泡沫，帶你看透焦慮、內(nèi)耗，不開(kāi)心的本質(zhì)。
明明道理都懂，為什么還是感到不開(kāi)心？張佳瑋像朋友一樣懂你的焦慮、迷茫和不安！
關(guān)于熬夜的快樂(lè)許多人不肯睡覺(jué)，是因?yàn)檫@一天太累了、太憋屈了，沒(méi)點(diǎn)自己的時(shí)間，沒(méi)樂(lè)夠：“這一天屬于自己的時(shí)間太少，做會(huì)兒自己，玩會(huì)兒才不算虧。”
關(guān)于容貌焦慮“我媽就每天說(shuō)我丑，丑就丑吧，我們都挺丑的，可那又怎么了呢？”
關(guān)于讓步許多“我是為你好啊”的人，其實(shí)都是這樣：一邊用干涉他人滿(mǎn)足自己想象出來(lái)的需求（而非當(dāng)事人實(shí)際的需求），一邊念叨“我都是為了你好”。
關(guān)于故鄉(xiāng)思鄉(xiāng)的人*欣慰的便是出去一趟，回來(lái)，故園還在。樹(shù)猶如此，人何以堪？外面風(fēng)云變幻，家里還是溫暖的港灣。
別不開(kāi)心了，人生本就短暫，那些喜怒哀樂(lè)都是生命饋贈(zèng)的珍貴經(jīng)歷。它們終將成為我們前行的動(dòng)力，讓我們?cè)跉q月的磨礪中不斷成長(zhǎng)。愿你帶著這份豁達(dá)，開(kāi)開(kāi)心心地成為更好的自己。
★ 用少年血性通透的文字，寫(xiě)盡生活的萬(wàn)般滋味
也許此刻的你正時(shí)常感到焦慮？正在拖延很?chē)?yán)重？正在經(jīng)常熬夜，報(bào)復(fù)性晚睡？正時(shí)常感到崩潰？正存在容貌焦慮……張佳瑋用幽默睿智的文字幫你走出人生的陰霾，讓你的人生快樂(lè)起來(lái)！焦慮、沮喪、迷茫、疲倦，覺(jué)得自己太糟糕的時(shí)候，不要難過(guò)，快樂(lè)起來(lái)也是一種對(duì)抗焦慮的武器。
越是普通的人，總能帶著小人物的小幸福，越是普通事，也能呈現(xiàn)難能可貴的小哲理。張佳瑋用動(dòng)人的故事，講述透徹的感悟，用有趣的文字，寫(xiě)盡生活的萬(wàn)般滋味。
★ 愛(ài)笑的人運(yùn)氣都不會(huì)太差！
人嘛，*重要的就是開(kāi)心，世上能決定你開(kāi)心與否的，只有自己。
凡事用微笑面對(duì)，愛(ài)笑的人運(yùn)氣都不會(huì)太差！
只要你投入時(shí)間和熱愛(ài)，幸運(yùn)遲早會(huì)降臨在你的身上！
★ 四色印刷，通透清醒的快樂(lè)指南
人嘛,最重要的就是開(kāi)心 內(nèi)容簡(jiǎn)介
?你是不是時(shí)常感到焦慮？ ?你是不是拖延很?chē)?yán)重？ ?你是不是花錢(qián)大手大腳？ ?你是不是經(jīng)常熬夜，報(bào)復(fù)性晚睡？ ?你是不是時(shí)常感到崩潰？ ?你是不是存在容貌焦慮？ 張佳瑋用干脆、幽默的語(yǔ)言暢談當(dāng)下年輕人的生命困境，找回快樂(lè)的秘方。三十余篇文章對(duì)應(yīng)三十余種關(guān)鍵詞，直擊靈魂深處。 世上能決定你開(kāi)心與否的，只有你一個(gè)人。如果你都不能讓自己快樂(lè)，那么生活該有多么無(wú)聊和痛苦呢？
人嘛,最重要的就是開(kāi)心 目錄
Part 1 生活百般滋味，人生定要笑對(duì)
做人呢，開(kāi)心*重要了 002
隨遇而安 010
煙火人間 014
生活處處有歡喜 024
一生中*快樂(lè)的時(shí)光 030
按自己喜歡的方式去生活 036
沙漠中的暴雨，不眠的星辰 042
不快樂(lè)來(lái)自深層的遺憾 048
先滿(mǎn)足自己，再取悅別人 052
Part 2 少年時(shí)的快樂(lè)，往往更純真
年少時(shí)的簡(jiǎn)單快樂(lè) 060
人生幸事：睡到自然醒 066
是媽媽?zhuān)撬约?072
時(shí)光里的故鄉(xiāng) 084
到底幾歲才是人生的巔峰年紀(jì)呢？ 092
什么樣算是青年，什么樣不算是青年？ 100
趁著年輕，欲望還很真實(shí)的時(shí)候 108
世上只有一種豆腐可以吃！ 116
Part 3 真正的快樂(lè)內(nèi)核，是投入時(shí)間和熱愛(ài)
戒焦慮 130
如何克服拖延癥？ 136
給生活做減法 146
熬夜的快樂(lè) 154
被定義的“丑” 160
完整的人生 168
不停讓步的人們 174
真愛(ài)不在于改變，而在于欣賞 182
“只要我不動(dòng)心，受傷的就不是我” 188
Part 4 世上能決定你開(kāi) 心與否的，只有自己
世上能決定你開(kāi)心與否的，有且只有一個(gè)人 196
總有聰明人想指揮你的人生 206
安全感是自己給自己的 212
“可是我只想喝口水而已！” 220
展開(kāi)全部
人嘛,最重要的就是開(kāi)心 相關(guān)資料
按自己喜歡的方式去生活
人生大多數(shù)不快樂(lè)，來(lái)自事前求不得的焦慮，以及事后的悔恨。前者還好，后者感受真切。類(lèi)似的事，我們普通人也多少經(jīng)歷過(guò)——當(dāng)然程度未必多慘烈，只是許多人會(huì)覺(jué)得：“長(zhǎng)時(shí)間認(rèn)定的事，結(jié)果失于所望，哼！太不高興了！”于是陷入了無(wú)盡的悔恨之中。
大概悔恨來(lái)自所謂的執(zhí)念，所謂期望的投入產(chǎn)出比，不符合理想，于是出了偏差。我自己有過(guò)這樣的經(jīng)歷，小時(shí)候吧，希望“長(zhǎng)大了，當(dāng)個(gè)科學(xué)家”。但這點(diǎn)興趣，在初三物理課做受力分析、畫(huà)電路圖時(shí)，已經(jīng)消磨殆盡了。偶爾和人聊起來(lái)，大家會(huì)像發(fā)現(xiàn)“呀，小時(shí)候喜歡同一個(gè)女明星”似的，羞赧又興奮地承認(rèn)：“對(duì)對(duì)，我也想過(guò)要當(dāng)科學(xué)家！”為什么當(dāng)科學(xué)家呢？“因?yàn)榭戳恕稒C(jī)器貓》里各類(lèi)神奇的機(jī)器，因?yàn)榭戳恕栋⒗佟泛芰w慕則卷千兵衛(wèi)博士……”至于科學(xué)家實(shí)際是怎么回事，不知道。
我們?cè)S多時(shí)候選擇的東西，并不是出于真正的熱愛(ài)，而僅僅出于不夠了解的向往。少時(shí)野心勃勃，為自己規(guī)劃了各色夢(mèng)想；年紀(jì)稍長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想不是那么回事，于是產(chǎn)生落差，于是難過(guò)，于是悔恨。當(dāng)然，執(zhí)念也破了——越早破掉，越來(lái)得及回頭看看自己的一切。
我小時(shí)候有過(guò)許多夢(mèng)想，有些實(shí)現(xiàn)了，有些沒(méi)有。相當(dāng)多夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)不如自己想象中那么美好。那時(shí)我就來(lái)得及審視一下：也許大多數(shù)事，的確不如自己想象中那么美好。所以，除非真正了解個(gè)中滋味，非得投身于此，否則，大可不必那么拼吧？這種事，又不一定局限于
夢(mèng)想了。
我沒(méi)單位。這么多年，常有朋友跟我喝酒，喝著喝著，念叨起來(lái)：“我那個(gè)單位吧，唉……投了那么多力氣、那么多時(shí)間進(jìn)去，現(xiàn)在看看吧，唉……”于是朝我舉杯，“還是你好！就一個(gè)人，做多少都是自己的！”大概，將自己捆在什么東西上努力，就仿佛下了一個(gè)巨大的賭注，或者買(mǎi)了一只股票長(zhǎng)期持有，有就是有，沒(méi)有就是沒(méi)有。最安全的是，雞蛋不要放在一個(gè)籃子里。這么一想，少一點(diǎn)悔恨的方式是別把自己孤注一擲綁在什么東西上面——即別太執(zhí)著。
通常，悔恨與執(zhí)著度是成正比的。當(dāng)然，大多數(shù)人都難免要綁定些什么，那在自己可選范圍內(nèi)，盡量選擇自己最喜歡的事情去做吧。因?yàn)榕d趣，你能夠做得很久，做得很好，保持足夠的行動(dòng)力。剩下的，交給時(shí)間。畢竟多數(shù)普通人的人生，都難免要將時(shí)間或精力投注在什么上，以
求獲得物質(zhì)或精神財(cái)富，刺激自己的情緒，以收獲樂(lè)趣。
按自己喜歡的方式去生活
人生大多數(shù)不快樂(lè)，來(lái)自事前求不得的焦慮，以及事后的悔恨。前者還好，后者感受真切。類(lèi)似的事，我們普通人也多少經(jīng)歷過(guò)——當(dāng)然程度未必多慘烈，只是許多人會(huì)覺(jué)得：“長(zhǎng)時(shí)間認(rèn)定的事，結(jié)果失于所望，哼！太不高興了！”于是陷入了無(wú)盡的悔恨之中。
大概悔恨來(lái)自所謂的執(zhí)念，所謂期望的投入產(chǎn)出比，不符合理想，于是出了偏差。我自己有過(guò)這樣的經(jīng)歷，小時(shí)候吧，希望“長(zhǎng)大了，當(dāng)個(gè)科學(xué)家”。但這點(diǎn)興趣，在初三物理課做受力分析、畫(huà)電路圖時(shí)，已經(jīng)消磨殆盡了。偶爾和人聊起來(lái)，大家會(huì)像發(fā)現(xiàn)“呀，小時(shí)候喜歡同一個(gè)女明星”似的，羞赧又興奮地承認(rèn)：“對(duì)對(duì)，我也想過(guò)要當(dāng)科學(xué)家！”為什么當(dāng)科學(xué)家呢？“因?yàn)榭戳恕稒C(jī)器貓》里各類(lèi)神奇的機(jī)器，因?yàn)榭戳恕栋⒗佟泛芰w慕則卷千兵衛(wèi)博士……”至于科學(xué)家實(shí)際是怎么回事，不知道。
我們?cè)S多時(shí)候選擇的東西，并不是出于真正的熱愛(ài)，而僅僅出于不夠了解的向往。少時(shí)野心勃勃，為自己規(guī)劃了各色夢(mèng)想；年紀(jì)稍長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想不是那么回事，于是產(chǎn)生落差，于是難過(guò)，于是悔恨。當(dāng)然，執(zhí)念也破了——越早破掉，越來(lái)得及回頭看看自己的一切。
我小時(shí)候有過(guò)許多夢(mèng)想，有些實(shí)現(xiàn)了，有些沒(méi)有。相當(dāng)多夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)不如自己想象中那么美好。那時(shí)我就來(lái)得及審視一下：也許大多數(shù)事，的確不如自己想象中那么美好。所以，除非真正了解個(gè)中滋味，非得投身于此，否則，大可不必那么拼吧？這種事，又不一定局限于
夢(mèng)想了。
我沒(méi)單位。這么多年，常有朋友跟我喝酒，喝著喝著，念叨起來(lái)：“我那個(gè)單位吧，唉……投了那么多力氣、那么多時(shí)間進(jìn)去，現(xiàn)在看看吧，唉……”于是朝我舉杯，“還是你好！就一個(gè)人，做多少都是自己的！”大概，將自己捆在什么東西上努力，就仿佛下了一個(gè)巨大的賭注，或者買(mǎi)了一只股票長(zhǎng)期持有，有就是有，沒(méi)有就是沒(méi)有。最安全的是，雞蛋不要放在一個(gè)籃子里。這么一想，少一點(diǎn)悔恨的方式是別把自己孤注一擲綁在什么東西上面——即別太執(zhí)著。
通常，悔恨與執(zhí)著度是成正比的。當(dāng)然，大多數(shù)人都難免要綁定些什么，那在自己可選范圍內(nèi)，盡量選擇自己最喜歡的事情去做吧。因?yàn)榕d趣，你能夠做得很久，做得很好，保持足夠的行動(dòng)力。剩下的，交給時(shí)間。畢竟多數(shù)普通人的人生，都難免要將時(shí)間或精力投注在什么上，以
求獲得物質(zhì)或精神財(cái)富，刺激自己的情緒，以收獲樂(lè)趣。
將自己完全附著在任何單一事情上，都有點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)，也許難免后悔。那就盡量選擇自己喜歡的吧，哪怕得不到長(zhǎng)久的利益，至少過(guò)程是開(kāi)心的。
——畢竟到最后，我們大多數(shù)人并沒(méi)那么喜歡利益，奔來(lái)走去，也只是為了活下去，順便獲得點(diǎn)樂(lè)趣本身。
——所以，做自己喜歡的事，哪怕沒(méi)獲得足夠的利益，事后想來(lái)，也至少不會(huì)后悔，“至少是，開(kāi)心過(guò)了吧！”
人嘛,最重要的就是開(kāi)心 作者簡(jiǎn)介
張佳瑋，自由撰稿人，生于無(wú)錫。長(zhǎng)期從事寫(xiě)作和文學(xué)翻譯工作。
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