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大學生職業生涯規劃與就業指導 版權信息
- ISBN：9787302668039
- 條形碼：9787302668039 ; 978-7-302-66803-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生職業生涯規劃與就業指導 本書特色
《大學生職業生涯規劃與就業指導》共十三章，內容涵蓋職業生涯規劃概述、培養職業興趣、塑造職業性格、提升職業技能、樹立職業價值觀、探索工作世界、生涯決策與管理、了解就業形勢與就業政策、收集與選擇就業信息、簡歷制作與優化、面試與筆試技巧、精心準備走向職場、就業與權益保護等方面，每章包括章節概要、學習目標、導航閱讀、理論內容、拓展閱讀、思考題等部分。
大學生職業生涯規劃與就業指導 內容簡介
《大學生職業生涯規劃與就業指導》依據《辦公廳關于印發〈大學生職業發展與就業指導課程教學要求〉的通知》(教高廳〔2007〕07號)，結合新時代大學生的思想特征和發展需求，引導他們深入認識自我、全面認知世界，盡早確立清晰的生涯發展目標，以實現自主性、獨特性和高質量發展。本書共分為十三章，內容涵蓋職業生涯規劃概述、培養職業興趣、塑造職業性格、提升職業技能、樹立職業價值觀、探索工作世界、生涯決策與管理、了解就業形勢與就業政策、收集與選擇就業信息、簡歷制作與優化、面試與筆試技巧、精心準備走向職場、就業與權益保護等方面，每章包括章節概要、學習目標、導航閱讀、理論內容、拓展閱讀、思考題等部分。
《大學生職業生涯規劃與就業指導》內容融入了一些新理念、新方法、新工具，具有較強的時代特征，可作為大學生職業生涯與就業教育課程的教材，也可作為廣大青年的職業生涯規劃與就業方面的參考書。
大學生職業生涯規劃與就業指導 目錄
**章 職業生涯規劃概述 1
**節 職業和生涯 2
一、職業 3
二、生涯 4
三、職業生涯 5
四、職業生涯規劃 5
五、我國職業生涯規劃的發展歷程 6
第二節 大學生職業生涯規劃 7
一、職業生涯規劃對大學生的意義 8
二、大學生職業生涯規劃的特點 9
三、大學生職業生涯規劃的要求 9
四、大學生職業生涯規劃的原則 10
五、大學生職業生涯規劃的誤區 10
第三節 職業生涯規劃的相關理論 11
一、帕森斯的特質因素理論 12
二、霍蘭德的職業興趣理論 12
三、明尼蘇達工作適應理論 14
四、舒伯的生涯發展理論 15
五、克朗伯茲的社會學習理論 17
六、認知信息加工理論 18
七、后現代生涯理論 19
第四節 職業生涯規劃的內容、方法和步驟 20
一、職業生涯規劃的內容 20
二、職業生涯規劃的方法 21
三、職業生涯規劃的步驟 22
思考題 24
第二章 培養職業興趣 25
**節 興趣與職業興趣 26
一、興趣 27
二、職業興趣概述 30
三、職業興趣的培養 31
第二節 霍蘭德職業興趣理論 32
一、霍蘭德的職業興趣類型 32
二、霍蘭德的職業興趣模型 33
三、霍蘭德的職業環境類型 33
第三節 培養自己的職業興趣 34
一、興趣與職業的匹配 34
二、職業興趣探索 35
三、關于職業興趣測評的探討 36
四、實現興趣、工作與生活的和諧 37
思考題 38
第三章 塑造職業性格 39
**節 性格概述 41
一、性格的定義 41
二、性格的特征 41
三、性格與職業生涯的關系 42
第二節 性格類型理論 43
一、MBTI理論概述 43
二、MBTI性格類型與職業關系 45
思考題 60
第四章 提升職業技能 61
**節 能力概述 64
一、能力的概念 64
二、能力的構成 64
三、能力的類別 65
四、能力的相關理論 65
五、能力差異形成的因素 66
第二節 技能概述 67
一、技能的概念 67
二、技能的分類 68
三、技能的發掘 69
四、技能的組合與表達 70
第三節 能力與職業的關系 71
一、適配 71
二、行動 72
三、平衡 72
四、接納 73
第四節 探索與提升職業技能 73
一、探索技能的必要性 73
二、了解職業所需技能的途徑和方法 74
三、大學階段的職業能力證明 75
四、大學期間的職業能力提升 76
五、適應職場不斷變化的要求 79
思考題 80
第五章 樹立職業價值觀 81
**節 價值觀的概念 83
一、價值觀的定義 84
二、價值觀的形成 84
三、價值觀的特點 85
四、價值觀的作用 85
第二節 職業價值觀 86
一、職業價值觀的定義 86
二、職業價值觀的影響因素 87
三、探索職業價值觀的深度意義 89
四、職業價值觀分類體系 89
第三節 價值觀困惑及澄清步驟 91
一、職業價值觀的困惑 91
二、如何破解職業價值觀困惑 91
三、價值觀澄清的步驟 92
四、職業價值觀與職業生涯發展的關系 94
五、塑造堅定的職業價值觀 94
思考題 95
第六章 探索工作世界 96
**節 認識工作世界 97
一、探索工作世界的內涵 97
二、探索工作世界的重要性 98
三、探索工作世界的意義 99
第二節 工作世界的動態演變 100
一、信息革命與職業重塑 100
二、新興職業的崛起 101
三、新型工作方式的崛起 101
第三節 探索工作世界的內容 103
一、了解自身資源 103
二、了解社會環境 105
三、了解職業與職業分類 107
四、了解產業和行業 109
五、了解學科和專業 111
第四節 探索工作世界的途徑 113
一、靈活使用媒介 113
二、參加實踐活動 114
三、生涯人物訪談 116
四、了解用人單位需求 117
思考題 120
第七章 職業決策與管理 121
**節 職業決策概述 124
一、決策的含義和特征 124
二、職業決策的含義和特征 125
三、職業決策的常見風格 126
第二節 職業決策的影響因素 128
一、職業決策中的社會影響因素 128
二、職業決策中的個體影響因素 130
三、職業決策中的風險 131
四、職業決策中常見的非理性信念 131
五、理性職業決策的模型和循環 132
第三節 職業生涯決策方法 136
一、生涯平衡單 136
二、四步決策法 138
三、職業生涯決策5W法 139
四、職業生涯決策未來愿景法 140
第四節 職業生涯目標的設定 141
一、設定目標的原則 141
二、設定職業生涯目標的方法 142
三、大學四年的生涯目標 143
第五節 生涯的自我管理 143
一、行動計劃的主要內容 144
二、行動計劃的實施與優化 144
三、行動計劃的評估、監控和反饋 145
四、撰寫職業生涯規劃書 146
思考題 147
第八章 了解就業形勢與就業政策 148
**節 當前的就業形勢及現狀 152
一、就業形勢概述 153
二、就業形勢現狀 153
三、就業形勢走向 154
四、影響大學生就業的因素 156
第二節 了解就業政策 160
一、就業政策的概念與特點 160
二、大學生就業政策變遷 162
三、就業政策的類型 163
第三節 國家促進大學生就業的政策 166
一、鼓勵到基層及中西部地區就業 166
二、鼓勵應征入伍服兵役 166
三、鼓勵參與國家和地方重大科研項目 167
四、鼓勵和支持到中小企業就業和自主創業 167
五、強化對困難家庭高校畢業生的就業援助 168
第四節 基層就業項目 168
一、選聘高校畢業生到村任職政策 168
二、“三支一扶”計劃 170
三、志愿服務西部計劃 171
四、特崗教師政策 173
五、應征入伍政策 173
六、支持大學生創新創業政策 174
思考題 175
第九章 收集與選擇就業信息 176
**節 認識就業信息的價值 179
一、就業信息概述 179
二、就業信息的價值 180
第二節 就業信息獲取途徑 182
一、大學生就業信息獲取途徑 182
二、就業信息獲取途徑的綜合考量 185
第三節 就業信息的選擇、評價與應用 186
一、就業信息的選擇 186
二、就業信息選擇注意事項 188
三、就業信息的評價 189
四、就業信息的應用 190
思考題 191
第十章 簡歷制作與優化 192
**節 求職文書的撰寫及技巧 194
一、求職簡歷 194
二、求職信 200
三、求職文書的基本要點 202
第二節 簡歷投遞 203
一、E-mail投遞簡歷 203
二、網申 205
思考題 205
第十一章 面試與筆試技巧 206
**節 面試相關知識和技巧 208
一、五種面試類型 208
二、面試主要的考查內容 209
三、面試的基本程序 211
四、求職者的語言技巧 212
五、求職者的行為技巧 213
六、無領導小組討論應對策略 213
第二節 面試及其注意事項 214
一、面試前 214
二、面試中 215
三、面試應對策略 216
四、面試后 217
五、面試時的注意事項 217
第三節 筆試及其技巧 218
一、筆試種類 218
二、常見的筆試內容 218
三、筆試的基本要點 219
思考題 219
第十二章 精心準備走向職場 220
**節 個人禮儀 222
一、禮儀的基本概念 222
二、職業禮儀 222
三、儀容禮儀 223
四、著裝禮儀 225
五、見面禮儀 228
六、電話禮儀 230
第二節 求職禮儀 232
一、求職禮儀的重要性 232
二、求職時的服飾禮儀 233
三、面試現場的禮儀 235
四、面試時需要注意的禮儀 238
第三節 從學校走向職場 239
一、從學生向職場人轉換 240
二、學校與職場的差別 241
思考題 242
第十三章 就業與權益保護 243
**節 就業派遣及戶檔管理 244
一、就業派遣 244
二、應屆畢業生的戶口和檔案管理 247
第二節 協議簽訂注意事項與權益維護 249
一、畢業生就業去向類型 250
二、就業協議和勞動合同等知識 250
三、擇業時要了解用人單位的哪些情況 253
四、簽訂就業協議書時應注意的問題 253
五、就業風險與權益保護 254
第三節 求職陷阱與應對措施 258
一、常見求職陷阱 258
二、避陷措施 260
思考題 261
參考文獻 262
**節 職業和生涯 2
一、職業 3
二、生涯 4
三、職業生涯 5
四、職業生涯規劃 5
五、我國職業生涯規劃的發展歷程 6
第二節 大學生職業生涯規劃 7
一、職業生涯規劃對大學生的意義 8
二、大學生職業生涯規劃的特點 9
三、大學生職業生涯規劃的要求 9
四、大學生職業生涯規劃的原則 10
五、大學生職業生涯規劃的誤區 10
第三節 職業生涯規劃的相關理論 11
一、帕森斯的特質因素理論 12
二、霍蘭德的職業興趣理論 12
三、明尼蘇達工作適應理論 14
四、舒伯的生涯發展理論 15
五、克朗伯茲的社會學習理論 17
六、認知信息加工理論 18
七、后現代生涯理論 19
第四節 職業生涯規劃的內容、方法和步驟 20
一、職業生涯規劃的內容 20
二、職業生涯規劃的方法 21
三、職業生涯規劃的步驟 22
思考題 24
第二章 培養職業興趣 25
**節 興趣與職業興趣 26
一、興趣 27
二、職業興趣概述 30
三、職業興趣的培養 31
第二節 霍蘭德職業興趣理論 32
一、霍蘭德的職業興趣類型 32
二、霍蘭德的職業興趣模型 33
三、霍蘭德的職業環境類型 33
第三節 培養自己的職業興趣 34
一、興趣與職業的匹配 34
二、職業興趣探索 35
三、關于職業興趣測評的探討 36
四、實現興趣、工作與生活的和諧 37
思考題 38
第三章 塑造職業性格 39
**節 性格概述 41
一、性格的定義 41
二、性格的特征 41
三、性格與職業生涯的關系 42
第二節 性格類型理論 43
一、MBTI理論概述 43
二、MBTI性格類型與職業關系 45
思考題 60
第四章 提升職業技能 61
**節 能力概述 64
一、能力的概念 64
二、能力的構成 64
三、能力的類別 65
四、能力的相關理論 65
五、能力差異形成的因素 66
第二節 技能概述 67
一、技能的概念 67
二、技能的分類 68
三、技能的發掘 69
四、技能的組合與表達 70
第三節 能力與職業的關系 71
一、適配 71
二、行動 72
三、平衡 72
四、接納 73
第四節 探索與提升職業技能 73
一、探索技能的必要性 73
二、了解職業所需技能的途徑和方法 74
三、大學階段的職業能力證明 75
四、大學期間的職業能力提升 76
五、適應職場不斷變化的要求 79
思考題 80
第五章 樹立職業價值觀 81
**節 價值觀的概念 83
一、價值觀的定義 84
二、價值觀的形成 84
三、價值觀的特點 85
四、價值觀的作用 85
第二節 職業價值觀 86
一、職業價值觀的定義 86
二、職業價值觀的影響因素 87
三、探索職業價值觀的深度意義 89
四、職業價值觀分類體系 89
第三節 價值觀困惑及澄清步驟 91
一、職業價值觀的困惑 91
二、如何破解職業價值觀困惑 91
三、價值觀澄清的步驟 92
四、職業價值觀與職業生涯發展的關系 94
五、塑造堅定的職業價值觀 94
思考題 95
第六章 探索工作世界 96
**節 認識工作世界 97
一、探索工作世界的內涵 97
二、探索工作世界的重要性 98
三、探索工作世界的意義 99
第二節 工作世界的動態演變 100
一、信息革命與職業重塑 100
二、新興職業的崛起 101
三、新型工作方式的崛起 101
第三節 探索工作世界的內容 103
一、了解自身資源 103
二、了解社會環境 105
三、了解職業與職業分類 107
四、了解產業和行業 109
五、了解學科和專業 111
第四節 探索工作世界的途徑 113
一、靈活使用媒介 113
二、參加實踐活動 114
三、生涯人物訪談 116
四、了解用人單位需求 117
思考題 120
第七章 職業決策與管理 121
**節 職業決策概述 124
一、決策的含義和特征 124
二、職業決策的含義和特征 125
三、職業決策的常見風格 126
第二節 職業決策的影響因素 128
一、職業決策中的社會影響因素 128
二、職業決策中的個體影響因素 130
三、職業決策中的風險 131
四、職業決策中常見的非理性信念 131
五、理性職業決策的模型和循環 132
第三節 職業生涯決策方法 136
一、生涯平衡單 136
二、四步決策法 138
三、職業生涯決策5W法 139
四、職業生涯決策未來愿景法 140
第四節 職業生涯目標的設定 141
一、設定目標的原則 141
二、設定職業生涯目標的方法 142
三、大學四年的生涯目標 143
第五節 生涯的自我管理 143
一、行動計劃的主要內容 144
二、行動計劃的實施與優化 144
三、行動計劃的評估、監控和反饋 145
四、撰寫職業生涯規劃書 146
思考題 147
第八章 了解就業形勢與就業政策 148
**節 當前的就業形勢及現狀 152
一、就業形勢概述 153
二、就業形勢現狀 153
三、就業形勢走向 154
四、影響大學生就業的因素 156
第二節 了解就業政策 160
一、就業政策的概念與特點 160
二、大學生就業政策變遷 162
三、就業政策的類型 163
第三節 國家促進大學生就業的政策 166
一、鼓勵到基層及中西部地區就業 166
二、鼓勵應征入伍服兵役 166
三、鼓勵參與國家和地方重大科研項目 167
四、鼓勵和支持到中小企業就業和自主創業 167
五、強化對困難家庭高校畢業生的就業援助 168
第四節 基層就業項目 168
一、選聘高校畢業生到村任職政策 168
二、“三支一扶”計劃 170
三、志愿服務西部計劃 171
四、特崗教師政策 173
五、應征入伍政策 173
六、支持大學生創新創業政策 174
思考題 175
第九章 收集與選擇就業信息 176
**節 認識就業信息的價值 179
一、就業信息概述 179
二、就業信息的價值 180
第二節 就業信息獲取途徑 182
一、大學生就業信息獲取途徑 182
二、就業信息獲取途徑的綜合考量 185
第三節 就業信息的選擇、評價與應用 186
一、就業信息的選擇 186
二、就業信息選擇注意事項 188
三、就業信息的評價 189
四、就業信息的應用 190
思考題 191
第十章 簡歷制作與優化 192
**節 求職文書的撰寫及技巧 194
一、求職簡歷 194
二、求職信 200
三、求職文書的基本要點 202
第二節 簡歷投遞 203
一、E-mail投遞簡歷 203
二、網申 205
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第十一章 面試與筆試技巧 206
**節 面試相關知識和技巧 208
一、五種面試類型 208
二、面試主要的考查內容 209
三、面試的基本程序 211
四、求職者的語言技巧 212
五、求職者的行為技巧 213
六、無領導小組討論應對策略 213
第二節 面試及其注意事項 214
一、面試前 214
二、面試中 215
三、面試應對策略 216
四、面試后 217
五、面試時的注意事項 217
第三節 筆試及其技巧 218
一、筆試種類 218
二、常見的筆試內容 218
三、筆試的基本要點 219
思考題 219
第十二章 精心準備走向職場 220
**節 個人禮儀 222
一、禮儀的基本概念 222
二、職業禮儀 222
三、儀容禮儀 223
四、著裝禮儀 225
五、見面禮儀 228
六、電話禮儀 230
第二節 求職禮儀 232
一、求職禮儀的重要性 232
二、求職時的服飾禮儀 233
三、面試現場的禮儀 235
四、面試時需要注意的禮儀 238
第三節 從學校走向職場 239
一、從學生向職場人轉換 240
二、學校與職場的差別 241
思考題 242
第十三章 就業與權益保護 243
**節 就業派遣及戶檔管理 244
一、就業派遣 244
二、應屆畢業生的戶口和檔案管理 247
第二節 協議簽訂注意事項與權益維護 249
一、畢業生就業去向類型 250
二、就業協議和勞動合同等知識 250
三、擇業時要了解用人單位的哪些情況 253
四、簽訂就業協議書時應注意的問題 253
五、就業風險與權益保護 254
第三節 求職陷阱與應對措施 258
一、常見求職陷阱 258
二、避陷措施 260
思考題 261
參考文獻 262
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