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懂事兒:過你想要的生活 版權信息
- ISBN：9787520547994
- 條形碼：9787520547994 ; 978-7-5205-4799-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
懂事兒:過你想要的生活 本書特色
如果你正處于迷茫、焦慮和痛苦的階段，請慢慢來讀這本書：自我管理：如何駕馭自己的情緒，成為情緒的主人？社交能力：如何從不善言辭到侃侃而談，成為人際交往和溝通的高手？時間管理：如何高效利用時間，讓每一天都有價值？人生定位：如何清晰認知自我，找到人生使命？自信重塑：如何擺脫原生家庭的束縛，建立真正的自信？如果你曾面臨這些疑惑，或者目前正迫切尋求解決之道，渴望獲得人生終極的幸福和自由，那么這本書不容錯過！ 不只是一本書，它是一份行動的召喚，是一把開啟新生活的鑰匙。 它告訴你，改變并非遙不可及的夢想，而是觸手可及的現實。
懂事兒:過你想要的生活 內容簡介
本書作者通過豐富的案例和實用的建議，教會我們如何成為“懂事兒”的人，學會在追求夢想的同時，也珍惜當下的每一刻。 這不僅是一本關于生活方式的書籍，更是一次心靈的洗禮，幫助讀者過上更加充實、有意義的上生活。 本書探討了心智成長的各個方面，以及如何通過一些方法和策略，來幫助我們更好地提升心智能力。 書中詳細解析了包括認知能力的提升、情緒管理的技巧、自我覺察的深化等。對于想要提升自我的人來說，這本書很有幫助。它是一本理念和實踐和方法結合的書，提供了很多實用的方法和案例，讓讀者可以真正地將這些理念應用到生活中去。 本書作者同讀者們分享的并非是空話和大道理，更多的是看到解決人生問題的步驟和落地細節。希望大家能夠從中找到屬于自己的答案，找到通往幸福和自由的道路。 相信：當你擁有“閱己、悅己、越己”的能力，你同樣會擁有幸福的能力，過上你想要的生活。
懂事兒:過你想要的生活 目錄
序言
一朵花盛開，就會有數千數萬朵花盛開
**章 確立你的三觀：找到使命，遇見自己
樹立正確的三觀，人生才會無悔無憾
你能與多大的世界發生聯系，你就能走多遠
你的使命，就是你世界觀的實踐歸宿
好的使命，一定是利他的
人生觀就是知道我是誰
價值觀是一組無所謂對錯的排序
第二章 找到你的方向：認識自己，穿越迷茫
吾性俱足，時間會給你答案
明確目標：尋找我們行動的方向
世間本無“事事 ”
為什么你會不自信？
自我 ：自信的覺醒與實踐
第三章 掌控你的時間：錨定當下，高效利用
為何你的時間總是不夠用？
你與時間的關系屬于哪一種？
高效管理你的閑暇時間
做急事遠不如做要事
制訂計劃：再急也不耽誤磨刀的時間
第四章 提升你的社交：溝通有效，社交才有用
好口才，讓你的人生如值得水
不要齊尚你的費美
不是“社交無用”，是你沒有用
溝通不是爭對錯，而是為了達成共識
開玩笑要注意分寸，否則自己成為玩笑
從不善言辭到侃侃佩而談
為什么我小心翼翼，卻總不招人待見？
第五章 做好自我管理：你有多自律，就有多強大
無壓力，輕松養成好習慣
你井不需要那么“合群”
信念是原動力，相信相信的力量
人生不可一周不運動
第六章 完成你的進階：打破邊界，逆轉人生
改變別人是內耗，改變自己才是“成長”
你靠近誰，決定你成為什么人
真正的自由，是能夠說“不”
你也可以預判未來
舍的越多，得的越多
和內心對一次話
寫在
給十年后的自己寫一封信
展開全部
懂事兒:過你想要的生活 作者簡介
未來，女，90后，從事10年的一線英語教育，是百人教師隊伍的管理者。
大學期間取得英語專業八級證書、特許金融分析師CFA證書，曾到面向清北等頂尖名校招生的亞洲最大的管理咨詢公司深造。累計幫助10w 大學畢業生解決困惑和迷茫，近期也在中國人民大學攻讀研究生，主修教育學，勵志做一個終身成長的指導師。
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