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上班哪有不“瘋”的 版權信息
- ISBN：9787559487568
- 條形碼：9787559487568 ; 978-7-5594-8756-8
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
上班哪有不“瘋”的 本書特色
1.快樂的領導大同小異，苦兮兮的打工人各有各的“瘋”法。
40歲，疫情來襲，行業寒冬，身體狀況告急……在天崩開局的40歲，選擇“裸辭”。
·500塊的稿費要等三個月
·年薪百萬的工作，上班**天也要先“站隊”
·離職攻略大公開：心態錢包兩手抓，為自己精心策劃一場離職。
·回過頭想想，*難的時候，幸虧沒有再回去上班
……
小川叔的職場故事和人生經歷里，有每一個職場牛馬的影子，我的“互聯網打工搭子”實錘。
2.危機四伏的中年人如何自救？真實度拉滿，親和力max
大大方方展示自己辭職以來的心路歷程，以輕松幽默的方式講出自己的窘迫，害怕，糾結；給正在上班的人一點態度參考：打工而已，不要內耗自己。給不上班的人一點心態參考：360°自我和解，找到自己真正熱愛的事情。
自由是需要經營的，并且毫無疑問，我們每個人都擁有這種能力。
3.隨書贈品：開悟卡（4張）、異形書簽（1個）、作者簡筆畫貼紙（1版）。
上班哪有不“瘋”的 內容簡介
本書中記錄了作者的辭職全過程, 通過對辭職后的三年生活狀態的記錄和總結, 真實地呈現了自己身體狀況、消費觀及價值觀的變化。如今三年過去了, 他通過自身經歷告訴讀者: 躺平的生活或許并不“平”, 自由職業的生活也未必自由, 真正的自由需要強大的自我管理能力和準確的自我認知能力才可以。
上班哪有不“瘋”的 目錄
第 1 章 攤牌了，我要辭職
1 40 歲，我辭職了·002
2 不上班可真爽·007
3 要不……還是回去上班吧·011
4 越準備，越害怕·017
5 在家適合上班嗎？·022
6 不敢提錢·029
7 等活來·034
8 意外比明天來得更早一些·042
9 上班和工作的區別·047
10 永遠相信美好的事情即將發生·05
第 2 章 做好自己的人生教練
1 自己和自己待一會兒·062
2 記錄 嘗試·069
3 一張紙，治好了我的直播購物上癮癥·074
4 我是怎么找到第二職業的·080
5 一個轉念，治好了我的失眠·086
6 用游戲的思路開始每一天·091
7 你還在用錯的方法讀書嗎·094
8 三個提問，養成獨立思考的習慣·102
9 不妨抬頭看·108
10 聊聊心流狀態·115
第 3 章 什么才是我想要的工作
1 選一份什么樣的工作·128
2 在未知里完成一場演講·136
3 做擅長的事還是做喜歡的事·144
4 如何構建你的產品·148
5 跟對人，很重要 ·154
6 “謝謝你一度照亮了我的生命”·159
7 工作而已，它只是一種體驗·166
8 無須準備 101 種解決方案·172
9 什么將是我一生的工作·177
10 如果工作是一場修行·180
第 4 章 專注做自己
1 花 20 多萬學習心靈成長有必要嗎·192
2 我到底在害怕什么·200
3 憤怒背后的那個人·207
4 在北京，我挺焦慮的·214
5 十分鐘正念體驗·218
6 一場神奇的教練式對話·223
7 用催眠的方式治愈不夠好的自己·233
8 放下別人，也是放過自己·242
9 學著在愛里與自己和解·246
10 讓我們毫不費力地去開始新生吧！·256
后 記 40 歲以后的我們·265
1 40 歲，我辭職了·002
2 不上班可真爽·007
3 要不……還是回去上班吧·011
4 越準備，越害怕·017
5 在家適合上班嗎？·022
6 不敢提錢·029
7 等活來·034
8 意外比明天來得更早一些·042
9 上班和工作的區別·047
10 永遠相信美好的事情即將發生·05
第 2 章 做好自己的人生教練
1 自己和自己待一會兒·062
2 記錄 嘗試·069
3 一張紙，治好了我的直播購物上癮癥·074
4 我是怎么找到第二職業的·080
5 一個轉念，治好了我的失眠·086
6 用游戲的思路開始每一天·091
7 你還在用錯的方法讀書嗎·094
8 三個提問，養成獨立思考的習慣·102
9 不妨抬頭看·108
10 聊聊心流狀態·115
第 3 章 什么才是我想要的工作
1 選一份什么樣的工作·128
2 在未知里完成一場演講·136
3 做擅長的事還是做喜歡的事·144
4 如何構建你的產品·148
5 跟對人，很重要 ·154
6 “謝謝你一度照亮了我的生命”·159
7 工作而已，它只是一種體驗·166
8 無須準備 101 種解決方案·172
9 什么將是我一生的工作·177
10 如果工作是一場修行·180
第 4 章 專注做自己
1 花 20 多萬學習心靈成長有必要嗎·192
2 我到底在害怕什么·200
3 憤怒背后的那個人·207
4 在北京，我挺焦慮的·214
5 十分鐘正念體驗·218
6 一場神奇的教練式對話·223
7 用催眠的方式治愈不夠好的自己·233
8 放下別人，也是放過自己·242
9 學著在愛里與自己和解·246
10 讓我們毫不費力地去開始新生吧！·256
后 記 40 歲以后的我們·265
展開全部
上班哪有不“瘋”的 作者簡介
小川叔
年過四十，仍舊有惑
一個終于不用上班
卻把自由當做職業去研究的胖子
興趣愛好全面挖掘中
致力于做一個生活的體驗派
十一年時尚雜志封面專訪人
300小時職場咨詢
國際認證ACC教練小川叔
年過四十，仍舊有惑
一個終于不用上班
卻把自由當做職業去研究的胖子
寫作、演講、畫畫、做手帳、插花
興趣愛好全面挖掘中
致力于做一個生活的體驗派
兩屆全國影響力作家
十一年時尚雜志封面專訪人
300小時職場咨詢
國際認證ACC教練
已出版：
《扛得住世界就是你的》
《替這個殘酷世界給你的一記溫柔耳光》
《努力才配有未來》
《窮忙，是你不懂梳理人生》
《能成事的人都能扛事兒》
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