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高職學生體育與健康(第2版)

包郵 高職學生體育與健康(第2版)

出版社:中國農業大學出版社出版時間:2024-09-01
開本: 16開 頁數: 232
本類榜單:體育/運動銷量榜
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高職學生體育與健康(第2版) 版權信息

  • ISBN:9787565532603
  • 條形碼:9787565532603 ; 978-7-5655-3260-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

高職學生體育與健康(第2版) 內容簡介

本教材分理論篇和技能篇兩部分,共十四章。理論篇包括體育運動促進身體健康、科學健身與衛生保健、體育競賽與奧林匹克運動,技能篇包括健美操、籃球運動、足球運動、排球運動、氣排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、游泳運 動、輪滑運動、速度滑冰運動、肌肉力量訓練。 本教材具有理論與實踐相結合、語言精練簡潔、圖文并茂直觀、視頻展示生動 等特點。本教材可作為高等職業院校公共體育課用書,也可供體育愛好者學習參考。

高職學生體育與健康(第2版) 目錄

**篇理論篇 **章 體育運動促進身體健康 **節 體育與健康概述 第二節 體育鍛煉與身體健康 第二章 科學健身與衛生保健 **節 科學健身的基礎知識 第二節 體育運動中常見的生理反應 第三節 體育運動損傷的預防與處置 第四節 體育運動處方的科學運用 第三章 體育競賽與奧林匹克運動 **節 運動競賽與組織 第二節 運動競賽與欣賞 第三節 奧林匹克運動 第四節 中國與奧運會 第二篇技能篇 第四章 健美操運動 **節 健美操運動簡介 第二節 健美操運動基本技術 第三節 健美操設計 第四節 健身性健美操競賽規則 第五章 籃球運動 **節 籃球運動簡介 第二節 籃球運動基本技術 第三節 籃球運動基本戰術 第四節 籃球運動競賽規則與裁判法簡介 第六章 足球運動 **節 足球運動簡介 ……
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