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大學體育與健康教程 版權信息
- ISBN：9787561594841
- 條形碼：9787561594841 ; 978-7-5615-9484-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育與健康教程 內容簡介
本教材內容分為理論和實踐兩大部分，理論部分著重于介紹體育鍛煉與身體健康的相關知識，實踐部分重點介紹相關運動的基本技術和練習方法，以培養學生的體育與健康意識、全面增進身心健康、養成終身鍛煉習慣為主線，以體育與健康知識、鍛煉健身方法為基本框架，力求成為在校大學生體育學習和滿足其終身體育鍛煉的指導性用書。本教材編寫堅持體現高校體育教學的實用性、職業性，注重學校體育特色項目的開發，在田徑、籃球、武術等章節中適當介紹了一些福建省地方傳統體育發展情況。
大學體育與健康教程 目錄
**章 高等學校體育概述
**節 高等學校體育的地位和主要特點
第二節 高等學校體育的任務和目標
第三節 高等學校體育的行政法規
第四節 新時代高校推進體育強國建設的基本遵循
第五節 高校體育課程思政
第二章 廈門大學公共體育的管理
節 廈門大學公共體育的基本形式
第二節 廈門大學本科生體育課程教學若干規定及要求
第三章 執行《 學生體質健康標準》測試
節 《 學生體質健康標準》的說明
第二節 《 學生體質健康標準》評價指標和測試方法
第三節 廈門大學 學生體質健康測試的理念與注意事項
第四節 《 學生體質健康標準》評分表
第五節 申請免測的流程與申請表
第四章 健康與運動
節 生理與運動
第二節 疾病與健康
第三節 營養與健康
第四節 中醫體質與運動
第五節 衛生與健康
第六節 運動處方與健康
第五章 三大球類運動
節 籃球
第二節 氣排球
第三節 三邊足球
第六章 小球類運動
節 網球
第二節 乒乓球
第三節 羽毛球
第四節 高爾夫
第五節 英式橄欖球
第七章 操舞類運動
節 健美操
第二節 體育舞蹈
第三節 瑜伽
第四節 形體與形象塑造
第五節 啦啦操
第六節 健身與健美
第七節 動感單車
第八節 排舞
第九節 健身手拍鼓
第八章 武術類運動
節 太極拳
第二節 擊劍
第三節 劍術
第四節 木蘭扇
第五節 跆拳道
第六節 長拳
第七節 自衛防身
……
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