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私人邏輯 版權信息
- ISBN：9787559676986
- 條形碼：9787559676986 ; 978-7-5596-7698-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
私人邏輯 本書特色
1.每個人的行事方式，都是由私人邏輯決定的。
★私人邏輯是人們在孩童時做出的決定，并且在成年后對此依然堅信不疑，表現為人們對發生在周圍世界的事情所做出的無意識反應。
2.揭示過去，理解現在，創造不同的未來。
★當人們遇到困境時，通過回顧自己的童年記憶，發現自己的內在小孩，可以找出自己的私人邏輯，并理解當前的問題之所在；
★運用本書中的3A模式（覺察、接納和行動），可以改變自己的私人邏輯，從而處理當前的問題并走出困境；
3.十四個案例，十四個人生故事。
★作者以14個人遇到的困境為例，詳細解釋了如何運用3A模式，找出并改變私人邏輯，從而走出困境；
4.作者為正面管教體系聯合創始人，執業多年的心理治療師。
★本書作者琳•洛特為正面管教體系聯合創始人，婚姻和家庭執業心理治療師，出版有多部著作。
★作者芭芭拉•曼登霍爾是具有30多年經驗的家庭心理醫生，與琳•洛特合著有《做你自己的心理治療師》；作者王瑩為具有多年經驗的正面管教導師。
私人邏輯 內容簡介
本書教給讀者如何運用童年記憶、發現自己的私人邏輯，通過擁抱內在小孩來改變人生種種不如意的行為方式。書中通過14個人遇到的14種不同的人生困境，介紹了具體解決方法。我們太多人終其一生都在尋找答案，期待他人能夠幫助我們、指引我們，卻未曾意識到我們守著滿箱的珍寶——童年記憶便是我們*珍貴的財富，里面蘊藏著無窮的寶藏和未來生活的路線圖。我們在成年生活中所遭遇的重重困境，緣起便是我們的童年經歷。我們的記憶始終在警醒著我們，讓我們盡可能地去規避傷害，抑或是鼓勵我們，繼續運用某一特定的思維或者行為模式來度過人生。如果無法覺察我們在童年時期所做出的種種決定并把握主動權，我們就無法改變童年時的人生決定。
私人邏輯 目錄
序 言 揭示過去，理解現在，創造不同的未來
**章 發現你的內在小孩
第二章 塔瑪拉：維持無懈可擊的“乖乖女”形象
第三章 凱特：與身體形象的斗爭
第四章 碧琳達：退休后的人生
第五章 莫莉：與合伙人的決裂
第六章 安妮：我們是否應該離婚 ？
第七章 雪莉：與同事陷入了權力之爭
第八章 凱西：管理過細的代價
第九章 凱倫：學會以鼓勵的態度對待自我和他人
第十章 哈利：處理尷尬和羞愧的情緒
第十一章 魯迪：我準備好做父親了嗎？
第十二章 羅里：我是不是也在走向失智？
第十三章 瑪格麗特：突如其來的工作變故
第十四章 吉娜：等待真命天子
結 語
展開全部
私人邏輯 作者簡介
琳•洛特（Lynn Lott），心理學碩士，美國知名的演講家、婚姻和家庭執業心理治療師，18本書和手冊的作者，包括四本《正面管教》系列圖書，《做你自己的心理治療師》和《懂我就是愛我》。她是2個孩子的母親，2個孩子的繼母，3個孩子的奶奶或外祖母。 芭芭拉•曼登霍爾（Barbara Mendenhall），在加利福尼亞州索諾馬郡的25年時間里，做過家庭心理治療師、教師、培訓師和人力服務項目總監。與琳•洛特合著《做你自己的心理治療師》。在2007年定居圣地亞哥，從事寫作，同時還擔任一家大型人力服務機構的負責人。 王瑩，2個女孩的媽媽，曾長期擔任中國傳媒大學英語教師，曾任教yu部職成司首批“能者為師”項目負責人，現為正面管教家長導師、鼓勵咨詢導師，北京師范大學“心·教練”特聘教師，已講授正面管教講師認證班60多期。
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