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復雜心智 在變動時代重啟人類天賦能力 版權信息
- ISBN：9787303299553
- 條形碼：9787303299553 ; 978-7-303-29955-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
復雜心智 在變動時代重啟人類天賦能力 本書特色
《領導者的意識進化》《走出心智誤區》的出版，引發了中國企業界關注心智成長的熱潮，當下“開放頭腦”已告一段落，進入“開放心靈” 這個關鍵時刻。感謝珍妮弗的這本《復雜心智》，將對心智的認知帶回身體和肌肉 之中，讓意識進化的U型之旅得以持續深入！ ——陳穎堅，資深組織發展顧問 ，《領導者的意識進化》譯者 本書大道至簡，幫助你發現并釋放自身駕馭復雜性的天賦。我敢保證，當你閱讀這本書的*初幾頁時，就會感到平靜并自然地深呼吸。它將幫助你以謙遜優雅的姿態，應對*棘手的挑戰。 ——艾米·埃德蒙森，哈佛商學院教授，《無畏的組織》作者 閱讀本書仿佛走進了為你精心打造，由世界很好領導力專家引導的工作坊，她們整合了在成人發展、生物學和神經科學方面的研究，提供了啟發性的案例、一針見血的分析以及有價值的建議。兩位作者慷慨地開發了多種練習，幫助我們以很好狀態（從頭腦到身心）應對這個時代的挑戰。 ——羅伯特·凱根，哈佛大學教育學院教授，《人人文化》《心智突圍》作者
復雜心智 在變動時代重啟人類天賦能力 內容簡介
這是一個關于復雜心智的悖論：人類本身具有建立聯結、探索和創新的天賦能力，以應對變動時代；然而，不確定性和模糊性所帶來的壓力，常常使我們難以在*需要的時候啟動這些能力。
本書作者基于她們在成人發展、生物學和神經科學方面的研究，以及多年實踐的基礎上，提供了一系列實踐方法，幫助讀者理解復雜性，解鎖身體密碼，重啟駕馭復雜性的天賦能力。通過這些方法，讀者可以洞察自己的身心變化，重新定義情感體驗，深化與他人的聯結。此外，還能轉化復雜性所帶來的焦慮、疲憊和無所適從，獲得面對不確定性的勇氣和力量。
復雜心智 在變動時代重啟人類天賦能力 目錄
前言
**章 不僅有外在條件，還有內在條件：神經系統遇到復雜性
第二章 始于當下：覺察是一種天賦
第三章 調整自己：呼吸、活動和睡眠是一種天賦
第四章 為改變創造條件：做試驗是一種天賦
第五章 重塑情緒：大笑和好奇是一種天賦
第六章 聯結比能力 重要：愛是一種天賦
致謝
注釋
展開全部
復雜心智 在變動時代重啟人類天賦能力 作者簡介
珍妮弗·加維·貝格（Jennifer Garvey Berger），世界五百強企業總裁教練、企業顧問、作家及演說家，同時也是兩位孩子的母親。珍妮弗是成人意識進化領域中少有的能同時兼備研究及顧問于一身的行業先鋒。她師承美國哈佛大學享負盛名的羅伯特·凱根教授，獲得心理學博士學位；她成立了領導力成長管理顧問公司，致力于將意識進化的概念應用到企業的領導力發展工作上，幫助組織和個體以一種 廣闊的視角和創造性的方式實現變革。珍妮弗·加維·貝格在美國哈佛大學肯尼迪學院公共領導力中心的網站發表專欄。2006年她辭去美國大學教職，現與家人居住在新西蘭。
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