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大眾游泳 版權(quán)信息
- ISBN：9787569062236
- 條形碼：9787569062236 ; 978-7-5690-6223-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大眾游泳 內(nèi)容簡介
游泳是一項強身健體、愉悅身心、老少皆宜的運動項目，大眾游泳是一門以大眾游泳知識普及為核心的網(wǎng)絡(luò)課程。本書改變傳統(tǒng)講授為主的課堂，開展線下線上混合式教學(xué)。以案例教學(xué)、合作討論、探究分享等多種教學(xué)方式還課堂于學(xué)生，創(chuàng)造以學(xué)生為中心的良性教學(xué)生態(tài)環(huán)境。學(xué)法上，學(xué)生從被動接受到主動體驗、感悟，以形成正確歷史觀、國家觀、民族觀、文化觀，既培養(yǎng)了良好思維品質(zhì)，又實現(xiàn)了價值引領(lǐng)。內(nèi)容包括游泳基本技術(shù)、游泳裁判、水中救生、水中健身、水中康復(fù)、水球運動、潛水、親子游泳、龍舟賽事、鐵人三項、水下曲棍球、游泳運動營養(yǎng)學(xué)以及游泳體能訓(xùn)練等十八個章節(jié)。
大眾游泳 目錄
**章 入門基本知識
【章節(jié)導(dǎo)入】
【學(xué)習(xí)目標(biāo)】
**節(jié)游泳眼鏡選擇
第二節(jié)游泳泳衣選擇
第三節(jié)游泳帽選擇
第四節(jié)游泳前拉伸
第五節(jié)游泳基礎(chǔ)體能訓(xùn)練
拓展閱讀泳壇名將張雨霏
【章節(jié)練習(xí)】
第二章熟悉水性
【章節(jié)導(dǎo)入】
【學(xué)習(xí)目標(biāo)】
**節(jié)韻律呼吸
第二節(jié)團身漂浮站立
第三節(jié)流線型滑行
第四節(jié)游泳基礎(chǔ)體能訓(xùn)練
……
展開全部
大眾游泳 作者簡介
喻雪蓮，女，1980年12月出生，籍貫眉山仁壽，四川師范大學(xué)體育學(xué)院副教授，碩士生導(dǎo)師。2003年本科畢業(yè)于成都體院體育教育專業(yè)，2010年研究生畢業(yè)于四川師范大學(xué)體育教育訓(xùn)練專業(yè)（游泳方向）。工作期間曾獲第六屆西浦全國大學(xué)教學(xué)創(chuàng)新優(yōu)秀獎、獲四川省“我最喜歡的體育教師”大學(xué)組水晶獎、四川省高校體育專業(yè)青年教師說課比賽二等獎等榮譽稱號。參與省教育廳和校級課題多項，在北大核心等核心期刊發(fā)表論文多篇。
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