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陳彤云70年治驗心得——別讓“黃褐斑”傷了你 版權信息
- ISBN：9787117352932
- 條形碼：9787117352932 ; 978-7-117-35293-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
陳彤云70年治驗心得——別讓“黃褐斑”傷了你 本書特色
1.本書為“全國名中醫”傾力打造，皮膚科著名專家臨證經驗心傳與實錄，用通俗易懂的語言，權威的聲音，解開您心中的疑團！
2. 本書全面解析陳彤云教授臨證典型病例，詳細介紹了中成藥、家庭自制面膜、食療、簡單實用保健法等內容，實用性與科學性較強，真正做到不出家門就能看“名醫”。
3.本書內容豐富，通俗易懂，希望能幫助讀者深入了解疾病，更好地配合醫生治療，達到盡早控制病情、減少疾病復發和恢復健康靚麗容顏的目的，同時也希望引導大家樹立健康護膚理念，共同呵護肌膚健康。
陳彤云70年治驗心得——別讓“黃褐斑”傷了你 內容簡介
本書緊緊圍繞重量名老中醫、北京中醫醫院皮膚科有名專家陳彤云教授診治黃褐斑的臨證經驗進行了全面、深入地梳理和總結。首先解開患者心中的疑團，帶您看清黃褐斑的本質，抓住黃褐斑的罪魁禍首，重點闡述了貼心醫生來支招、名老中醫開藥方等內容，解析了陳老臨證典型病例，詳細介紹了中成藥、家庭自制面膜、食療、簡單實用保健法，實用性與科學性較強，真正做到不出家門就能看“名醫”。本書圖文并茂，內容豐富，通俗易懂，可供患者及醫務人員參考、借鑒。
陳彤云70年治驗心得——別讓“黃褐斑”傷了你 目錄
**章 黃褐斑知識問答
1. 我都很注意防曬了，怎么還長斑 / 2
2. 黃褐斑與脾氣有關系嗎 / 3
3. 黃褐斑與熬夜有關系嗎 / 4
4. 黃褐斑與遺傳有關系嗎 / 4
5. 黃褐斑與月經有關系嗎 / 5
6. 黃褐斑與飲食習慣有關系嗎 / 6
7. 黃褐斑與皮膚膚質有關系嗎 / 7
8. 黃褐斑與內分泌有關系嗎 / 9
9. 黃褐斑與性別有關系嗎 / 10
10. 什么樣的人容易長黃褐斑 / 11
11. 為什么有的人黃褐斑色斑淺，有的人黃褐斑色斑深 / 12
12. 黃褐斑能自己外用藥嗎 / 13
13. 黃褐斑能治好嗎，能去“根”嗎 / 14
14. 我的黃褐斑怎么和別人的不一樣 / 15
15. 長了黃褐斑，皮膚會自我修復嗎 / 16
16. 化妝品會引起黃褐斑嗎 / 16
17. 長在臉上的斑就是黃褐斑嗎 / 17
18. 黃褐斑和雀斑是一回事兒嗎 / 17
19. 黃褐斑和黑變病是一回事兒嗎 / 18
20. 黃褐斑有哪些表現 / 19
21. 黃褐斑有哪些類型 / 20
22. 黃褐斑治愈后會給皮膚留下什么樣的損害 / 20
23. 中醫如何認識黃褐斑 / 21
24. 中醫怎么治療黃褐斑 / 22
25. 治療黃褐斑有現成的中成藥嗎 / 23
26. 針灸可以治療黃褐斑嗎 / 24
27. 西醫怎么治療黃褐斑 / 24
28. 如果不方便去醫院，長了黃褐斑需要注意什么 / 25
29. 外用藥物治療黃褐斑需要注意什么 / 26
30. 治療黃褐斑的外用藥會不會含有激素呢 / 27
31. 激光可以治療黃褐斑嗎 / 27
32. 果酸換膚可以治療黃褐斑嗎 / 28
33. 吸煙、飲酒對黃褐斑患者有哪些影響 / 29
34. 黃褐斑患者洗臉時應該注意什么 / 30
35. 黃褐斑患者應如何選擇化妝品 / 30
36. 黃褐斑患者洗澡時應該注意什么 / 31
37. 黃褐斑患者為什么要保持心情舒暢 / 32
38. 黃褐斑患者為什么要防曬 / 32
39. 哪些食療方法有助于治療黃褐斑 / 33
40. 如何預防黃褐斑的復發 / 34
41. 如何擺脫黃褐斑帶來的負面情緒 / 35
42. 怎樣配合醫生治療黃褐斑 / 35
第二章 看清黃褐斑的本質
中醫部分 / 38
一、古代醫家對黃褐斑的認識 / 38
二、近代醫家對黃褐斑的認識 / 39
三、陳彤云對黃褐斑本質的認識 / 41
西醫部分 / 43
一、皮膚屏障功能受損 / 43
二、雌激素、孕激素 / 44
三、慢性疾病 / 45
四、甲狀腺疾病 / 45
五、遺傳因素 / 46
六、其他因素 / 46
第三章 黃褐斑的“罪魁禍首”
1. 體質、皮膚性質的遺傳 / 50
2. 雌、孕激素水平的變化 / 50
3. 皮膚防護不當 / 51
4. 護膚品使用不合理 / 51
5. 生活習慣方面的疏忽 / 52
6. 情緒波動的影響 / 53
7. 出現問題后的不當處理 / 54
第四章 貼心醫生來支招兒一 中醫內治 / 56
解答1：中醫內治的原則是什么 / 56
解答2： 我的黃褐斑很輕，僅是皮膚淡褐色斑片，
該如何治療 / 56
解答3： 有些醫生治療黃褐斑除了用維生素C，
還會用維生素E，這是為什么 / 57
解答4：為什么用谷胱甘肽治療黃褐斑 / 58
解答5：治療黃褐斑為什么要用止血藥 / 59
解答6：哪些口服藥物會誘發和加重黃褐斑 / 60
解答7：治療黃褐斑還可以聯合服用哪些藥物 / 60
解答8：預防黃褐斑，日常飲食應注意什么 / 61
二 中醫外治 / 61
解答1： 中醫外治法對于黃褐斑有什么獨特方法和優勢 / 61
解答2：中藥面膜有什么樣的功效，如何使用 / 62
解答3： 針灸可以治療黃褐斑嗎？有哪些常用穴位 / 62
解答4：耳針對黃褐斑治療有幫助嗎 / 63
解答5：刮痧、拔罐等一些傳統療法對黃褐斑有效果嗎 / 64
解答6：穴位埋線療法可以治療黃褐斑嗎 / 65
三 西醫外治 / 66
解答1：黃褐斑需要防曬嗎，可以抹防曬霜嗎 / 66
解答2：皮膚油脂少，用什么護膚品比較好 / 67
解答3： 長斑以后不想吃藥，就想抹點兒外用藥膏治療，西藥外用藥有哪些 / 67
解答4： 很多美白產品、護膚產品中常常添加天然植物萃取精華，是否有淡斑功效 / 68
解答5：黃褐斑可以使用激光治療嗎 / 69
解答6：哪種斑激光治療效果好 / 70
解答7：果酸換膚能治療黃褐斑嗎，適應證有哪些 / 70
解答8： 果酸換膚是如何祛斑的，是否有刺激性和不良反應 / 71
解答9： 什么樣的患者不能進行果酸治療，治療期間需要注意什么 / 71
解答10： 激光治療主要起什么作用，有什么不良反應，是否適合我 / 72
第五章 名老中醫開藥方
一 陳彤云 / 75
1. 肝郁氣滯證 / 75
2. 脾失統攝證 / 76
3. 脾失健運證 / 77
4. 腎陰虛證 / 77
5. 腎陽虛證 / 78
二 趙炳南 / 79
三 張志禮 / 81
1. 肝腎不足證 / 82
2. 脾虛肝郁證 / 82
3. 沖任不調證 / 83
四 徐宜厚 / 84
1. 肝郁血滯不華證 / 84
2. 脾虛痰濕凝聚證 / 85
3. 腎虧本色外露證 / 86
五 范瑞強 / 86
1. 氣滯血瘀證 / 87
2. 肝腎陰虛證 / 88
3. 肝郁脾虛證 / 89
六 艾儒棣 / 90
1. 肝郁血瘀證 / 91
2. 脾虛濕滯證 / 91
3. 腎精虧虛證 / 92
七 王玉璽 / 93
1. 風熱上犯證 / 93
2. 肝郁氣滯血瘀證 / 94
3. 腎陽虛衰證 / 95
4. 血瘀氣滯證 / 96
八 馬紹堯 / 97
第六章 名醫驗方實例分析
病例1 / 100
病例2 / 108
病例3 / 114
病例4 / 121
病例5 / 128
病例6 / 132
病例7 / 138
病例8 / 144
病例9 / 150
病例10 / 158
第七章 簡便療法與實用保健一 黃褐斑常用簡便療法 / 166
按摩療法 / 166
刮痧療法 / 168
心理療法 / 171
情志美容 / 172
音樂療法 / 174
二 黃褐斑實用保健方法 / 177
生活起居規律 / 177
護膚防曬 / 179
合理面部調護 / 181
情緒管理 / 183
食療藥膳 / 184
生活注意事項 / 187
1. 我都很注意防曬了，怎么還長斑 / 2
2. 黃褐斑與脾氣有關系嗎 / 3
3. 黃褐斑與熬夜有關系嗎 / 4
4. 黃褐斑與遺傳有關系嗎 / 4
5. 黃褐斑與月經有關系嗎 / 5
6. 黃褐斑與飲食習慣有關系嗎 / 6
7. 黃褐斑與皮膚膚質有關系嗎 / 7
8. 黃褐斑與內分泌有關系嗎 / 9
9. 黃褐斑與性別有關系嗎 / 10
10. 什么樣的人容易長黃褐斑 / 11
11. 為什么有的人黃褐斑色斑淺，有的人黃褐斑色斑深 / 12
12. 黃褐斑能自己外用藥嗎 / 13
13. 黃褐斑能治好嗎，能去“根”嗎 / 14
14. 我的黃褐斑怎么和別人的不一樣 / 15
15. 長了黃褐斑，皮膚會自我修復嗎 / 16
16. 化妝品會引起黃褐斑嗎 / 16
17. 長在臉上的斑就是黃褐斑嗎 / 17
18. 黃褐斑和雀斑是一回事兒嗎 / 17
19. 黃褐斑和黑變病是一回事兒嗎 / 18
20. 黃褐斑有哪些表現 / 19
21. 黃褐斑有哪些類型 / 20
22. 黃褐斑治愈后會給皮膚留下什么樣的損害 / 20
23. 中醫如何認識黃褐斑 / 21
24. 中醫怎么治療黃褐斑 / 22
25. 治療黃褐斑有現成的中成藥嗎 / 23
26. 針灸可以治療黃褐斑嗎 / 24
27. 西醫怎么治療黃褐斑 / 24
28. 如果不方便去醫院，長了黃褐斑需要注意什么 / 25
29. 外用藥物治療黃褐斑需要注意什么 / 26
30. 治療黃褐斑的外用藥會不會含有激素呢 / 27
31. 激光可以治療黃褐斑嗎 / 27
32. 果酸換膚可以治療黃褐斑嗎 / 28
33. 吸煙、飲酒對黃褐斑患者有哪些影響 / 29
34. 黃褐斑患者洗臉時應該注意什么 / 30
35. 黃褐斑患者應如何選擇化妝品 / 30
36. 黃褐斑患者洗澡時應該注意什么 / 31
37. 黃褐斑患者為什么要保持心情舒暢 / 32
38. 黃褐斑患者為什么要防曬 / 32
39. 哪些食療方法有助于治療黃褐斑 / 33
40. 如何預防黃褐斑的復發 / 34
41. 如何擺脫黃褐斑帶來的負面情緒 / 35
42. 怎樣配合醫生治療黃褐斑 / 35
第二章 看清黃褐斑的本質
中醫部分 / 38
一、古代醫家對黃褐斑的認識 / 38
二、近代醫家對黃褐斑的認識 / 39
三、陳彤云對黃褐斑本質的認識 / 41
西醫部分 / 43
一、皮膚屏障功能受損 / 43
二、雌激素、孕激素 / 44
三、慢性疾病 / 45
四、甲狀腺疾病 / 45
五、遺傳因素 / 46
六、其他因素 / 46
第三章 黃褐斑的“罪魁禍首”
1. 體質、皮膚性質的遺傳 / 50
2. 雌、孕激素水平的變化 / 50
3. 皮膚防護不當 / 51
4. 護膚品使用不合理 / 51
5. 生活習慣方面的疏忽 / 52
6. 情緒波動的影響 / 53
7. 出現問題后的不當處理 / 54
第四章 貼心醫生來支招兒一 中醫內治 / 56
解答1：中醫內治的原則是什么 / 56
解答2： 我的黃褐斑很輕，僅是皮膚淡褐色斑片，
該如何治療 / 56
解答3： 有些醫生治療黃褐斑除了用維生素C，
還會用維生素E，這是為什么 / 57
解答4：為什么用谷胱甘肽治療黃褐斑 / 58
解答5：治療黃褐斑為什么要用止血藥 / 59
解答6：哪些口服藥物會誘發和加重黃褐斑 / 60
解答7：治療黃褐斑還可以聯合服用哪些藥物 / 60
解答8：預防黃褐斑，日常飲食應注意什么 / 61
二 中醫外治 / 61
解答1： 中醫外治法對于黃褐斑有什么獨特方法和優勢 / 61
解答2：中藥面膜有什么樣的功效，如何使用 / 62
解答3： 針灸可以治療黃褐斑嗎？有哪些常用穴位 / 62
解答4：耳針對黃褐斑治療有幫助嗎 / 63
解答5：刮痧、拔罐等一些傳統療法對黃褐斑有效果嗎 / 64
解答6：穴位埋線療法可以治療黃褐斑嗎 / 65
三 西醫外治 / 66
解答1：黃褐斑需要防曬嗎，可以抹防曬霜嗎 / 66
解答2：皮膚油脂少，用什么護膚品比較好 / 67
解答3： 長斑以后不想吃藥，就想抹點兒外用藥膏治療，西藥外用藥有哪些 / 67
解答4： 很多美白產品、護膚產品中常常添加天然植物萃取精華，是否有淡斑功效 / 68
解答5：黃褐斑可以使用激光治療嗎 / 69
解答6：哪種斑激光治療效果好 / 70
解答7：果酸換膚能治療黃褐斑嗎，適應證有哪些 / 70
解答8： 果酸換膚是如何祛斑的，是否有刺激性和不良反應 / 71
解答9： 什么樣的患者不能進行果酸治療，治療期間需要注意什么 / 71
解答10： 激光治療主要起什么作用，有什么不良反應，是否適合我 / 72
第五章 名老中醫開藥方
一 陳彤云 / 75
1. 肝郁氣滯證 / 75
2. 脾失統攝證 / 76
3. 脾失健運證 / 77
4. 腎陰虛證 / 77
5. 腎陽虛證 / 78
二 趙炳南 / 79
三 張志禮 / 81
1. 肝腎不足證 / 82
2. 脾虛肝郁證 / 82
3. 沖任不調證 / 83
四 徐宜厚 / 84
1. 肝郁血滯不華證 / 84
2. 脾虛痰濕凝聚證 / 85
3. 腎虧本色外露證 / 86
五 范瑞強 / 86
1. 氣滯血瘀證 / 87
2. 肝腎陰虛證 / 88
3. 肝郁脾虛證 / 89
六 艾儒棣 / 90
1. 肝郁血瘀證 / 91
2. 脾虛濕滯證 / 91
3. 腎精虧虛證 / 92
七 王玉璽 / 93
1. 風熱上犯證 / 93
2. 肝郁氣滯血瘀證 / 94
3. 腎陽虛衰證 / 95
4. 血瘀氣滯證 / 96
八 馬紹堯 / 97
第六章 名醫驗方實例分析
病例1 / 100
病例2 / 108
病例3 / 114
病例4 / 121
病例5 / 128
病例6 / 132
病例7 / 138
病例8 / 144
病例9 / 150
病例10 / 158
第七章 簡便療法與實用保健一 黃褐斑常用簡便療法 / 166
按摩療法 / 166
刮痧療法 / 168
心理療法 / 171
情志美容 / 172
音樂療法 / 174
二 黃褐斑實用保健方法 / 177
生活起居規律 / 177
護膚防曬 / 179
合理面部調護 / 181
情緒管理 / 183
食療藥膳 / 184
生活注意事項 / 187
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陳彤云70年治驗心得——別讓“黃褐斑”傷了你 作者簡介
曲劍華，主任醫師，碩士研究生導師，首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科副主任兼北京市趙炳南皮膚病醫療研究中心辦公室主任。國家級名老中醫——“第二屆首都國醫名師”陳彤云徒弟。現為中華中醫藥學會中醫美容分會副主任委員，北京中醫藥學會醫療美容專業委員會主任委員。
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