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大學生心理健康教育及能力訓練 版權信息
- ISBN：9787313289063
- 條形碼：9787313289063 ; 978-7-313-28906-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教育及能力訓練 內容簡介
本書共12個單元，包括心理健康概述、大學生的自我意識與培養、大學生的人格發展、大學生的學習心理、大學生情緒管理、大學生人際溝通與交往、大學生戀愛及性心理、大學生生命教育與心理危機應對、大學生壓力管理與挫折應對、大學生職業生涯規劃、大學生網絡心理健康、積極心理學與心理資本。
大學生心理健康教育及能力訓練 目錄
**單元心理健康概述
模塊一心理測評
心理健康測試
模塊二，心理學知識
一、大學生心理健康導論
二、大學生心理咨詢
三、大學生心理困惑及心理疾病
模塊三心理素質拓展訓練
微笑握手與滾雪球
模塊四相關鏈接
“5.25”全國大學生心理健康日
第二單元大學生的自我意識與培養
模塊一心理測評
自我意識測試
模塊二心理學知識
一、自我意識概述
二、大學生自我意識發展
三、大學生自我意識偏差與調適
四、完善大學生自我意識的途徑
模塊三心理素質拓展訓練
漫畫自我
飛越“斷橋”
模塊四相關鏈接
約哈里窗口理論
埃里克森心理社會
……
第三單元大學生的人格發展
第四單元大學生的學
第五單元大學生情緒管理
第六單元大學生人際溝通與交往
第七單元大學生戀愛及心理
第八單元大學生生命教育與心理危機應對
第九單元大學生壓力管理與挫折應對
第十單元大學生職業生涯規劃
第十一單元大學生網絡心理健康
第十二單元積極心理學與心理資本
參考文獻
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