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陽光快樂體育:強者游戲·戶外運動 版權信息
- ISBN：9787510019920
- 條形碼：9787510019920 ; 978-7-5100-1992-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
陽光快樂體育:強者游戲·戶外運動 內容簡介
本書介紹戶外運動常見的登山、攀巖、定向運動、野外生存、山地自行車等項目，并重點介紹這些項目的基本知識、主要裝備、基本技術和運動前身體素質的要求，強調開展這些項目時的安全注意事項及醫護常識等。
陽光快樂體育:強者游戲·戶外運動 目錄
**章戶外運動概述（Outdoor sports)
**節戶外運動起源及發展
第二節戶外運動概念
第三節戶外運動的特點及分類
第二章登山運動(Mountaineering)
**節登山運動的產生和發展
第二節登山裝備
第三節登山技術
第三章攀巖運動(Rock climbing)
**節攀巖運動的基本理論
第二節攀巖運動的器材設備
第三節攀巖的基本技術
第四節攀巖比賽的組織方法與形式
第四章定向運動(Orienteering)
**節定向運動的基本理論
第二節定向運動需要的器材與裝備
第三節定向運動的技能
第五章野外生存(Outdoor survival)
……
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