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陽光快樂體育:碧波競速·游泳

包郵 陽光快樂體育:碧波競速·游泳

出版社:世界圖書出版公司出版時間:2010-07-01
開本: 16開 頁數: 170
本類榜單:體育/運動銷量榜
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陽光快樂體育:碧波競速·游泳 版權信息

  • ISBN:9787510022142
  • 條形碼:9787510022142 ; 978-7-5100-2214-2
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

陽光快樂體育:碧波競速·游泳 內容簡介

本書共六章,內容包括:游泳概述、游泳運動基本技術、游泳運動快樂速成途徑、游泳運動綜合知識、游泳運動的衛生保健和游泳競賽規則與裁判工作。

陽光快樂體育:碧波競速·游泳 目錄

**章游泳運動的概述 **節游泳運動的起源、發展演進及奧運發展史 第二節游泳運動的特點 第三節游泳運動發展的基本態勢 第二章游泳運動基本技術 **節蛙泳(Breaststroke) 第二節自由泳 第三節仰泳 第四節蝶泳 第三章游泳運動快樂速成途徑 **節游泳運動前的準備與熟悉水性 第二節蛙泳技術快樂速成途徑 第三節自由泳技術快樂速成途徑 第四節仰泳技術快樂速成途徑 第五節蝶泳技術快樂速成途徑 第六節出發技術快樂速成途徑 第七節轉身技術快樂速成途徑 ……
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