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導(dǎo)引祛病圖解:一招一式病癥 版權(quán)信息
- ISBN：9787572320668
- 條形碼：9787572320668 ; 978-7-5723-2066-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
導(dǎo)引祛病圖解:一招一式病癥 本書(shū)特色
一個(gè)導(dǎo)引動(dòng)作告別失眠、便秘、頭痛、記憶力減退等困擾現(xiàn)代人的癥狀 富貴包、駝背、骨盆前傾等異常體態(tài)同樣可以通過(guò)導(dǎo)引糾正 動(dòng)作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)，配合圖片及近百個(gè)講解視頻，包教包會(huì)
導(dǎo)引祛病圖解:一招一式病癥 內(nèi)容簡(jiǎn)介
中醫(yī)導(dǎo)引學(xué)是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，與針、灸、藥、砭石等治療體系并列，同屬于內(nèi)經(jīng)時(shí)代的主流醫(yī)學(xué)。這種以主動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主要形式的療法，集治未病、療已疾、防復(fù)發(fā)等作用為一身。當(dāng)今時(shí)代，慢性疾病、疑難重癥及不正確的生活方式等嚴(yán)重威脅著人們的身體健康，挖掘古人智慧、提升患者自身自愈力、降低醫(yī)療成本刻不容緩。本書(shū)忠于中醫(yī)古代經(jīng)典，守正創(chuàng)新，以中國(guó)古代智慧為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)在臨床經(jīng)驗(yàn)，將古代疾病特點(diǎn)與現(xiàn)代疾病相對(duì)應(yīng)，整理出現(xiàn)代臨床常見(jiàn)疼痛及內(nèi)科病癥的導(dǎo)引動(dòng)作要領(lǐng)，按照一招一式一病癥的對(duì)應(yīng)方式，便于患者自行練習(xí)。
導(dǎo)引祛病圖解:一招一式病癥 目錄
**章 中國(guó)原創(chuàng)運(yùn)動(dòng)療法——中醫(yī)導(dǎo)引
節(jié) 歷史長(zhǎng)河，大浪淘沙
第二節(jié) 古代大醫(yī)與導(dǎo)引
第三節(jié) 中醫(yī)導(dǎo)引與健康長(zhǎng)壽
第二章 螺旋結(jié)構(gòu)——宇宙的密碼
節(jié) 螺旋——生命的曲線(xiàn)
第二節(jié) 螺旋結(jié)構(gòu)與自然萬(wàn)物
第三節(jié) 考古中的螺旋符號(hào)
第三章 良好體態(tài)是健康的基石
節(jié) 體態(tài)
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)
第四章 常見(jiàn)異常體態(tài)的矯正
節(jié) 挺直的頸部
第二節(jié) 強(qiáng)健的肩部
第三節(jié) 動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng)的胸廓
第四節(jié) 穩(wěn)定的腰骶
第五節(jié) 自由的骨盆
第六節(jié) 靈活的髖部
第七節(jié) 自然的雙腳
第五章 基礎(chǔ)動(dòng)作
節(jié) 基礎(chǔ)功能
第二節(jié) 拍八虛
第三節(jié) 站樁
第四節(jié) 抻筋拔骨——升陽(yáng)功
第五節(jié) 升清降濁——通達(dá)功
第六章 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)常見(jiàn)病癥
節(jié) 基礎(chǔ)導(dǎo)引法
第二節(jié) 常見(jiàn)病癥導(dǎo)引法
第七章 內(nèi)科病癥
節(jié) 五臟相關(guān)病癥的基礎(chǔ)導(dǎo)引法
第二節(jié) 臟腑病癥導(dǎo)引法
第三節(jié) 虛勞導(dǎo)引法
第四節(jié) 頭面五官病癥導(dǎo)引法
展開(kāi)全部
導(dǎo)引祛病圖解:一招一式病癥 作者簡(jiǎn)介
畢鴻雁，山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院康復(fù)中心主任，從事臨床康復(fù)工作近30年，致力于疑難重病的康復(fù)、心肺康復(fù)以及失眠、眩暈的康復(fù)治療，此外在中藥調(diào)理咳嗽、反復(fù)感冒、病毒性心肌炎、抽動(dòng)穢語(yǔ)、便秘、腹瀉、疑難雜癥等方面也具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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