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帆船運動 版權信息
- ISBN:9787567036765
- 條形碼:9787567036765 ; 978-7-5670-3676-5
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
帆船運動 內容簡介
目前,帆船運動進校園活動已在我國多個城市開展,深受學生們的喜愛。青島、南京、深圳、海口和三亞等城市的一些中小學已設置帆船課程,我國的許多高校也把帆船課程設置為必修課和專長課。每年寒暑假,全國各個帆船俱樂部的冬令營和夏令營活動進入繁忙培訓時期,帆船運動給我國青少年帶來了快樂、夢想和追求。 本教材共十二章,主要介紹帆船運動基礎知識、帆船的技戰術及訓練方法、海上求生、海上救生、帆船離岸賽和帆船競賽規則等內容。教材內容由易至難,圖文并茂,對初學者或高水平運動員均適用。
帆船運動 目錄
**章 帆船運動基礎知識
節 帆船運動發展簡史
第二節 帆船的分類
第三節 帆船的構造
第四節 帆船術語
第二章 裝船
節 水手結
第二節 穩向板帆船的組裝方法
第三節 龍骨帆船的裝帆方法
第三章 帆船操作技術及訓練方法
節 航向與風向的關系
第二節 帆船航行基本理論
第三節 帆船的出航與歸航
第四節 帆船迎風航行操作技術及訓練方法
第五節 帆船順風航行操作技術及訓練方法
第六節 帆船橫風航行操作技術及訓練方法
第七節 帆船迎風偏轉與順風偏轉及訓練方法
第八節 帆船迎風換舷與順風換舷及訓練方法
第九節 帆船頂風飄帆的擺脫與帆船翻覆回正及訓練方法
第十節 帆船繞標操作技術及訓練方法
第十一節 帆船起航技術及訓練方法
第十二節 帆的調整技術及訓練方法
第四章 帆船戰術及訓練方法
節 起航戰術及訓練方法
第二節 迎風戰術及訓練方法
第三節 順風戰術及訓練方法
第四節 橫風戰術及訓練方法
第五節 繞標戰術及訓練方法
第六節 終點戰術及訓練方法
第五章 海上求生
節 海上通信與定位設備
第二節 海上火焰信號
第三節 海上遇險求救
第六章 海上救生
節 帆船救生設備及使用方法
第二節 船員落水的施救方法
第三節 救生船施救帆船的方法
第四節 暈船
第五節 中暑
第六節 低溫癥
第七節 溺水
第七章 帆船導航設備
節 磁羅經
第二節 定位系統(GPS)
第三節 船舶自動識別系統(AIS)
第四節 中國北斗衛星導航系統(BDS)
第五節 雷達
第六節 船用測深儀
第八章 海圖
節 海圖與普通地圖的區別
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