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鏡觀女人 版權信息
- ISBN：9787565241437
- 條形碼：9787565241437 ; 978-7-5652-4143-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
鏡觀女人 本書特色
本書通過一個個鮮活的案例讓讀者朋友們看到自己身上也或多或少有著主人公的影子，更想通過這面鏡子呈現的諸多幸福人自在通達的人生，開啟每位讀者對自己人生的重新勾勒。 本書鼓勵讀者樹立終身成長理念，不斷提升接納力，接納所處時代的變化、接納自己的不完美，迎接應對不斷變化的世界。
鏡觀女人 內容簡介
本書通過一個個鮮活的案例讓讀者朋友們看到自己身上也或多或少有著主人公的影子，更想通過這面鏡子呈現的諸多幸福女人自在通達的人生，開啟每位讀者對自己人生的重新勾勒。本書基于現代社會女性在社會、家庭以及職場方面的壓力與焦慮，通過對“職場關系”“親密關系”“自我關系”“親子關系”四個維度，從12篇代表性的故事入手，給予現代女性心理成長相關理論支持，鼓勵其樹立終身成長理念，不斷提升接納力，接納所處時代的變化、接納自己的不完美，迎接應對不斷變化的世界。
鏡觀女人 目錄
部分鏡中有你
1.難以厘清的親密關系/2
1.1形象/4
1.2閨蜜/16
1.3“全職太太”的吶喊/25
2.愛恨交加的親子關系/33
2.1可憐的“問題”孩子/34
2.2并非所有父母都有個“父母”的樣子/43
2.3這是我的家/54
3.混沌模糊的自我認知/66
3.1單身、丁克、三口之家/67
3.2 女人的“買買買”/ 74
3.3我的事業我的家/80
部分鏡中有我
4.我/92
4.1了解自我基本特質/94
4.2了解人心理發展的基本規律/96
4.3了解冰山下的我/100
4.4了解家庭系統中的我/103
5.我的心理機制/105
5.1心理機制的形成/108
5.2心理機制的特/111
5.3心理機制的重構/113
6.我的心理邊界/115
6.1心理邊界的形成/118
6.2心理邊界的發展與調整/1
6.3如何建立和維系自己良好的心理邊界123
7.我的心理成長/1267.1心理成長的標志/128
7.2心理成長的實現路徑/137
第三部分鏡中有她
8.聽她們說/148
8.1“每個人一生中都需要有一些堅持的東西”/150
8.2“要有一種積極向上的心態”/158
8.3“選擇遵從自己的內心”/162
8.4“把當下事做好，美好的事情在不遠的前方等著你”/ 165
8.5“堅定勇敢地走在追求自己幸福的路上”/169
后記:每個女人都可以擁有
自己想要的人生/176
展開全部
鏡觀女人 作者簡介
于芳，1980年生于吉林長春，2005年起從事教育、藝術、投資等相關工作至今，2012年擔任長春大學旅游學院校長、董事長、特聘教授。多年來致力于當代女性身、心、靈全領域研究實踐，構建了當代女性內外自治與內外自洽的獨特視界。
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