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體育教學(xué)與運動訓(xùn)練研究 版權(quán)信息
- ISBN：9787574409323
- 條形碼：9787574409323 ; 978-7-5744-0932-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育教學(xué)與運動訓(xùn)練研究 內(nèi)容簡介
本書通過對高校大學(xué)生運動訓(xùn)練原則、價值、基本內(nèi)容、運動訓(xùn)練措施和運動訓(xùn)練效果評價的研究，系統(tǒng)完善高校大學(xué)生運動訓(xùn)練理論；并通過對人類動作發(fā)展理論、現(xiàn)代運動訓(xùn)練的創(chuàng)新理念，擴(kuò)充運動訓(xùn)練理論的理論基礎(chǔ)；書中探討了如何在高校的體育教學(xué)中對大學(xué)生進(jìn)行運動訓(xùn)練，介紹了高校體育教學(xué)的目標(biāo)、原則與運動訓(xùn)練的基本內(nèi)容；分別從速度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練以及身體柔韌性訓(xùn)練等方面，詳細(xì)探討了高校體育教學(xué)中對大學(xué)生進(jìn)行運動訓(xùn)練的基本方法。本書兼具理論與實際應(yīng)用價值，可供相關(guān)教學(xué)工作者參考和借鑒。
體育教學(xué)與運動訓(xùn)練研究 目錄
**章 體育教學(xué)概述
節(jié) 體育教學(xué)基礎(chǔ)知識
節(jié) 體育教學(xué)的目標(biāo)與特點
第三節(jié) 體育教學(xué)的任務(wù)與原則
章 高校體育教學(xué)理念
節(jié) “以人為本”教學(xué)理念
節(jié) “健康”教學(xué)理念
第三節(jié) “終身體育”教學(xué)理念
第三章 高校體育多元化教學(xué)模式應(yīng)用
節(jié) 高校體育自主教學(xué)模式
節(jié) 高校體育快樂教學(xué)模式
第三節(jié) 高校體育網(wǎng)絡(luò)教學(xué)模式
第四章 運動訓(xùn)練理論基礎(chǔ)分析
節(jié) 運動訓(xùn)練的基礎(chǔ)
節(jié) 運動訓(xùn)練的原則
第三節(jié) 運動訓(xùn)練的要素
第五章 大學(xué)體育教學(xué)訓(xùn)練的方法
節(jié) 力量素質(zhì)和速度素質(zhì)訓(xùn)練
節(jié) 耐力素質(zhì)和柔韌素質(zhì)訓(xùn)練
第三節(jié) 靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練
第六章 大學(xué)體育瑜伽訓(xùn)練
節(jié) 高校瑜伽教學(xué)中的柔韌素質(zhì)
節(jié) 高校瑜伽教學(xué)中的形體訓(xùn)練
第三節(jié) 高校瑜伽教學(xué)中的呼吸訓(xùn)練
第七章 體育訓(xùn)練教學(xué)實踐
節(jié) 足球運動在高校體育教學(xué)與訓(xùn)練中的作用
節(jié) 大學(xué)體育游戲在排球教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用
第三節(jié) 素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用
第四節(jié) 表象訓(xùn)練法在高校體育舞蹈教學(xué)中的應(yīng)用
第五節(jié) 循環(huán)訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用
第六節(jié) 分層優(yōu)化教學(xué)在高校體育訓(xùn)練中的應(yīng)用
第七節(jié) 戶外運動訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用
第八節(jié) 體育游戲在高校排球教學(xué)與訓(xùn)練中的應(yīng)用
第九節(jié) 基礎(chǔ)訓(xùn)練在高校體育舞蹈教學(xué)中的應(yīng)用
第十節(jié) 核心力量訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用
第十一節(jié) 步法訓(xùn)練在高校體育教育網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用
第十二節(jié) 高校體育教學(xué)與訓(xùn)練中練法的運用
參考文獻(xiàn)
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