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柔力球教程 版權信息
- ISBN：9787564430191
- 條形碼：9787564430191 ; 978-7-5644-3019-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
柔力球教程 內容簡介
此書是在多年的教學訓練基礎上，結合當前柔力球*新的理論研究，科學整理出來的一部教學實踐研究。此教材的完成，豐富了我國民族傳統體育教學內容，完善了民族體育理論技術體系，彌補了我校體育專業柔力球項目教材上的一個空白，為進一步促進柔力球運動在我校以及國內外的普及與提高，具有深遠的意義。
柔力球教程 目錄
**章 柔力球概述
**節 柔力球的產生
第二節 柔力球產生的文化淵源
第三節 柔力球的發展
第四節 柔力球的內容與分類
第五節 柔力球的原理
第六節 柔力球的特點
第七節 柔力球的健身功能
第八節 柔力球的器材與場地簡介
第九節 柔力球的禮儀
第二章 柔力球基本技術教學
**節 擺動類
第二節 繞環類
第三節 擺翻類
第四節 拋接類
第三章 花式柔力球技術教學
**節 花式柔力球規定套路概述
第二節 飛龍二套動作教學
第四章 網式柔力球技術教學
**節 握拍方法與基本站位
第二節 發球、接發球技術與基本步法
第三節 基本技術動作
第四節 技術動作
第五章 柔力球的教學理論與方法
**節 柔力球的教學任務與要求
第二節 柔力球的教學階段
第三節 柔力球的教學原則
第四節 柔力球的教學組織形式與步驟
第五節 柔力球的教學方法
第六節 柔力球的教學效果評價
第七節 柔力球教案的撰寫
第六章 柔力球的訓練理論與方法
節 柔力球訓練的基本原則
第二節 柔力球的訓練方法
第三節 柔力球的技術訓練
第四節 柔力球的戰術訓練
第五節 柔力球運動員的身體素質訓練
第六節 柔力球運動員的心理素質訓練
第七節 柔力球訓練計劃的制訂
第七章 柔力球的競賽規則
節 柔力球運動競賽規則（花式柔力球）
第二節 柔力球運動競賽規則（網式柔力球）
附錄
附錄一 對“弧形引化”的解釋
附錄二 裁判員手勢
附錄三 花式柔力球比賽用表
附錄四 網式柔力球比賽用表
展開全部
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