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高等職業院校體育與健康 版權信息
- ISBN：9787040588484
- 條形碼：9787040588484 ; 978-7-04-058848-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高等職業院校體育與健康 內容簡介
本書為高等職業教育新形態一體化教材。 本書是高職學生核心素養培育系列教材，本書以教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程指導綱要》為依據， 以貫徹《國家學生體質健康標準》為宗旨，結合我國高職院校體育課程現狀，從培養學生的體育興趣、運動基礎、健身技能出發，對運動人體科學、 運動健身規律、運動技能學習、競賽參與指導等方面做了較為詳細的論述。 本書分為體育理論篇、體育實踐篇和職業體能篇，主要內容包括體育概述、 體育鍛煉的科學規律、運動疾病與損傷、籃球運動、足球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、橄欖球運動、散打運動、游泳運動、健美運動、健美操運動、體育舞蹈運動、跆拳道運動、柔力球運動、太極拳運動、速度滑冰運動、輪滑運動、職業體能等。 本書可以作為高等職業院校體育公共課教材，也可作為大眾從事體育鍛煉的參考書。
高等職業院校體育與健康 目錄
體育理論篇
**章 體育概述
**節 體育運動的概念與功能
第二節 體育與健康
第三節 高職學校體育工作的目標任務
第二章 體育鍛煉的科學規律
**節 體育鍛煉的基本原則
第二節 體育鍛煉與營養
第三節 體育鍛煉注意事項
第四節 體育運動處方知識
第三章 運動疾病與損傷
**節 常見運動性疾病及防治
第二節 常見運動損傷及處理
第三節 常用急救方法
體育實踐篇
第四章 籃球運動
節 籃球運動概述
第二節 籃球運動基本技術
第三節 籃球運動基本戰術
第四節 籃球運動基本規則
第五章 足球運動
節 足球運動概述
第二節 足球運動基本技術
第三節 足球運動基本戰術
第四節 足球運動基本規則
第六章 排球運動
節 排球運動概述
第二節 排球運動基本技術
第三節 排球運動基本戰術
第四節 排球運動基本規則
第t章 乒乓球運動
節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球運動基本技術
第三節 乒乓球運動基本戰術
第四節 乒乓球運動基本規則
第八章 羽毛球運動
節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球運動基本技術
第三節 羽毛球運動基本規則
第九章 橄欖球運動
節 橄欖球運動概述
第二節 橄欖球基本技術與戰術
第三節 橄欖球比賽形式與規則
第十章 散打運動
節 散打運動概述
第二節 散打運動基本功
第三節 散打運動基本技術與戰術
第四節 散打主要動作
第五節 散打運動基本規則
第十一章 游泳運動
展開全部
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