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高職學生心理健康教育與指導(第二版) 版權信息
- ISBN：9787040601954
- 條形碼：9787040601954 ; 978-7-04-060195-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
高職學生心理健康教育與指導(第二版) 內容簡介
本書是山東省“十四五”職業教育省級規劃教材。 全書共十二章，涵蓋了高職生學習、生活的主要問題，包括大學生心理健康概述、心理咨詢、自我意識與人格、學習心理、危機干預、人際關系、情緒管理、戀愛與性心理、壓力管理與挫折應對、職業生涯規劃、有效溝通、團隊精神等。本書編寫體例新穎，以身邊的故事引入理論知識，引導學生從現象中發現問題、思考問題并設法解決問題。同時配套了豐富的實訓活動，作為主教材的配套練習。此外，本書另配授課用電子資源，包括電子教案、課件、心理案例等。 本書適合作為高等職業院校心理健康教育課程配套教材使用，也可作為大學生自我心理調整的課外輔導書。
高職學生心理健康教育與指導(第二版) 目錄
認識篇
**章 開啟蓬勃人生——大學生心理健康概述
**節 走進心理健康4
第二節 正視心理問題10
第三節 共筑健康心路17
第二章 驅走心靈陰霾——大學生心理咨詢26
**節 揭秘心理咨詢27
第二節 接受心理咨詢34
第三節 認識心理疾病38
第三章 認識閃亮的我——自我意識與人格49
**節 探尋自我意識50
第二節 挖掘自我寶藏56
第三節 發揮人格優勢61
探索篇
第四章 擷取知識寶珠——大學生學習心理73
**節 初識學習含義74
第二節 走出學習困境77
第三節 掌握學習妙招83
第五章 綻放生命光彩——大學生生命教育91
**節 追尋生命意義92
第二節 初識心理危機101
第三節 應對心理危機105
第六章 掌握相處之道——大學生人際關系
**節 透視人際關系112
第二節 破除人際困擾118
第三節 巧解人際沖突128
應對篇
第七章 塑造陽光心態——大學生情緒管理137
**節 正確認識情緒138
第二節 學會接納情緒144
第三節 積極管理情緒149
第八章 解讀愛情密碼——大學生戀愛與性心理156
**節 詮釋愛的真諦157
第二節 解讀愛的行為162
第三節 培養愛的能力168
第四節 淺談愛與性172
提升篇
第九章 磨礪成功之劍——大學生壓力管理與挫折應對181
**節 有效管理壓力182
第二節 正確應對挫折186
第三節 培育積極品質196
第十章 掌舵人生航向——大學生職業生涯規劃200
**節 探索職業生涯201
第二節 規劃職業航向207
第三節 開通求職之路212
第四節 從容走進職場219
第十一章 搭建心靈橋梁——大學生有效溝通225
**節 認識有效溝通226
第二節 了解溝通現狀232
第三節 提升溝通素養236
第十二章 凝聚團隊力量——大學生團隊精神248
**節 了解團隊合作249
第二節 促進有效溝通256
第三節 發揚團隊合作精神258
第四節 打造高效團隊263
主要參考文獻268
附贈高職學生心理健康教育與指導（第二版）課堂活動
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