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轉念·洞見自己·重塑生命 版權信息
- ISBN：9787523404294
- 條形碼：9787523404294 ; 978-7-5234-0429-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
轉念·洞見自己·重塑生命 本書特色
★轉念可以讓你生活在正能量里，當你心情不好的時候，就需要轉念，帶著煩惱出去，帶著力量回來。 ★通過轉念之間，命運就發生了改變。通過四個心靈療愈階段，讓你活出生命的自在與豐盛。 ★這是一本讓人高興的書，別小看“高興”，它是你對自己絕對聆聽和對自己絕對的促進下，才能感受到的那種心態。
轉念·洞見自己·重塑生命 內容簡介
本書是一本心靈療愈類書籍。聚焦自我關系、親密關系、親子關系、原生家庭、社會關系、金錢關系，讓你成為自己心靈的觀察者，聆聽內在的聲音，成為真實的自己。 書中提供了一張路線圖，引領你穿越關系的復雜景致，洞見自己，重塑生命。從問題期的看見、改變期的感受、混亂期的鏈接、整合期的轉化、實踐期的種子到創造期的正向，讓生命的六個階段在轉念的奇跡生命生長體系穿越，召回你回歸自己的生命中心，活出快樂人生。
轉念·洞見自己·重塑生命 目錄
01喚醒：生命的目的在于覺醒
3 / 轉念的力量
3 / 生命：放下，才能過得輕盈
7 / 股東：想利用ta還是成就ta，由初心而定
12 / 客戶：守護108位強關系客戶
15 / 團隊：*重要的客戶是你的團隊
18 / 金錢：有錢人聚焦在讓自己值錢
23 / 原生家庭：重要的不是你是誰，而是你可以是誰
28 / 婚姻：痛苦婚姻的背后，都藏著未被滿足的期待
35 / 階段：生命成長的六大階段
02孕育：生命的偉大在于孕育新生命開始
35 / 生命成長，從決定成為觀察者開始
43 / 孕育：媽媽的心念會影響孩子的生命成長
45 / 孩子：引領孩子活出生命的天賦
49 / 生命成長的九大課題
51 / 恐懼：感知紅色扎根大地的能量，發展“擁有力”
56 / 內疚：挖掘橙色能量，培養關系力
60 / 掌控：提升“改變力”，才能擁有正向影響力
65 / 悲傷：擁有“成長力”，感受綠色愛的平衡
69 / 謊言：在天藍色能量里，找到表達力的力量
72 / 敏感：成為觀察者，在靛藍色能量里訓練“覺醒力”
77 / 執念：覺知者，在紫色能量中修煉“智慧力”
82 / 不臣服：在白色能量里臣服，才能被“感恩力”滋養
85 / 傲慢：破除傲慢，在粉色能量里錘煉“奉獻力”
03滋養：生命的綻放需要愛的滋養
91 / 心法的力量
91 / 空：連接內心，包容萬物
97 / 松：松弛，是身心健康*好的禮物
104 / 靜：心安即是歸處
108 / 定：定力，決定你生命的深度
115 / 轉念的12大秘訣
117 / 支持：學會在ta人的世界里支持ta人
120 / 敬畏：敬畏源頭，敬畏生命
124 / 真誠：真實真誠的存在
126 / 信任：敞開信任
130 / 評斷：不評斷自己與他人
134 / 標簽：不貼標簽
137 / 贊賞：時刻贊賞，帶來積極力量
141 / 創造：時刻創造
146 / 爭論：不爭對錯
149 / 教條：不教條不強加思維，做到尊重與平等
154 / 保密：不越界保密原則，把注意力放回自己身上
159 / 五心：活出心性之美，讓生命圓滿豐盛
04傳遞：生命的意義就是傳承真善美
169 / 心靈療愈，是生命影響生命的過程
169 / 來自內心使命的召喚
173 / 你的善舉，會照亮你未來的路
178 / 讓心靈起舞，點亮108座城市
展開全部
轉念·洞見自己·重塑生命 作者簡介
心靈美學創始人 心靈導師總教練 臨床心理學碩士 心靈療愈師培訓總教練 每年幫助1000 家庭解決心理問題，在國內舉辦過100 場心靈美學公益講座。
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