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努力,是為了遇見更好的自己 版權信息
- ISBN：9787518057825
- 條形碼：9787518057825 ; 978-7-5180-5782-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
努力,是為了遇見更好的自己 內容簡介
本書共分為12章，內容包括：你是否暢想過想成為怎樣的自己；勇敢選擇，前行的路要自己做主；拖延是進步*大的敵人，克服了它你的努力才會有效；主動去甩脫那些阻礙你成長的缺點；管理好情緒，進而才能管理好自己；有自己的看法，思維具有獨立性和獨特性等。
努力,是為了遇見更好的自己 目錄
第01 章 你，是否暢想過想成為怎樣的自己 001
是那些有目標的人 002
從現在起為目標而努力 004
改造自己，擴大人生格局 007
在命運的磨礪中漸漸前行 010
你之所以，恰恰因為你是自己 013
第02 章 勇敢選擇，前行的路要自己做主 017
成大事需要一點點勇氣 018
實現夢想的路早已存在心中 019
每一次選擇都是未來生活的底片 023
年輕，應該努力拼搏 024
目光放長遠，調整自己的選擇 027
第03 章 努力不是瞎忙，找對方向很重要 031
智者會放飛思想的風箏 032
命運取決于做事結果，結果取決于做事方法 034
方向不對，付出再多努力都白費 036
記住，方向比努力更重要 038
勇敢做自己心靈的舵手 041
第04 章 拖延步大的敵人，克服了它你的努力才會有效 045
拖沓一種惡循環 046
消極的環境會影響你的行為049
以赴去努力，而不是拖延 054
悲觀情緒讓你產生拖延 057
別做三分鐘先生 060 消除拖延思維，立即行動 063
第05 章 努力改變，活成自己喜歡的模樣 065
改變推動幸福人生 066
只要不放棄，沒有什么不可能 067
不找借口，擔責讓你更帥氣 069
你的能量，超出你的想象 072
積極主動地完善自我 076
第06 章 主動去甩脫那些阻礙你成長的缺點 079
江山易改，本也易改 080
改變自卑心態，逐步建立自信 084
配著人生 085
理智自制，克服自己的情緒 090
猜疑會捆綁你的思路 093
別妄加推測，根據事實判斷 095
第07 章 管理好情緒而才能管理好自己 099
面對困難，不要氣急敗壞 100
失意時不如休養生息 102
容易生氣，會讓你發揮失常 104
調整情緒，走出悲觀的陰霾 106
每一個人都是一座寶藏 109
第08 章 與者為伍，讓自己也變得起來 113
與者為伍，自己也會變得 114
踩著前人的腳印，避免白費力氣 118
避開短處，激發自己的能力 122
需要夢想，夢想需要堅持 126
蓄積待發，鑄耀眼光輝 128
學身上的閃光點 129
第09 章 有自己的看法，思維具有獨立和 131
獨立思考而不是盲從他人 132
積極適應不斷變化的外界環境 135
正確界定個和任 138
打破思維中的墻壁 141
換個角度，問題會迎刃而解 143
走出屬于自己的人生道路 145
第10 章 舍得逼自己，你才能看到自己的一面 149
必須去嘗試，才能知道事情的結果 150
行動起來，你是棒的 153
以興趣為支撐，才能保持長久的激情 157
經歷枯燥與痛苦，才能收獲的果實 160
別自我設限，勇敢跳躍出去 162
第11 章 別光顧著努力，也要懂得化解壓力 165
康心理，消除心病 166
讓壓力督促自己不步 168
康實力，才能可持續發展 171
放松身心，體味美好生活 173
寫出煩惱，卸下沉重負擔 176
少一些煩惱，多一些開心的笑 180
第12 章 擁有正確的人生態度，才能達到理想的人生高度 183
樹立正確的人生態度 184
沒有捷徑，只需腳踏實地 186
有平淡的真實，才懂品味人生 189
不斷充實自己，努力做得更好 191
不虛度光陰，一路努力向前 194
參考文獻 198
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