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重新找回愛的能力::: 版權信息
- ISBN：9787542680532
- 條形碼：9787542680532 ; 978-7-5426-8053-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
重新找回愛的能力::: 本書特色
超越安慰的話語，促進真正的改變，將失去一段情感關系后的經歷分為破碎、脫癮、內化拒絕、暴怒、提升五個階段，并逐一分析，提出解決方法。走進蘇珊的文字，你將： ◆直面自己基本的情感需求； ◆學會更好地面對生命中的失去和離別； ◆擺脫被拒絕、被背叛、被拋棄的羞恥感； ◆避免落入自我壓抑、懷疑與自責的陷阱； ◆在一段關系中，能夠真誠地展現自己的脆弱，同時也對他人的恐懼、需求和脆弱保持開放態度。 如果有一種藥可以治愈被遺棄后的心碎，這本書可能就是。
重新找回愛的能力::: 內容簡介
本書提供了一套完整的遺棄恢復“程序”，包含了被拋棄后我們普遍會經歷的五個階段——破碎、脫癮、內化拒絕、暴怒、提升，超越安慰的話語，促進真正的改變。作者提供了與五個階段相對應的實踐練習，幫助我們面對不可避免的遺棄創傷，提高愛的能力，并與自我建立一種健康的關系。
重新找回愛的能力::: 目錄
前言 遺棄是什么
遺棄的五個階段
**階段 破碎
第二階段 脫癮
第三階段 內化拒絕
第四階段 暴怒
第五階段 提升
建立新的聯系
結局 荒誕派戲劇
注釋
參考書目
致謝
展開全部
重新找回愛的能力::: 作者簡介
[美]蘇珊·安德森（Susan Anderson），執照心理治療師，“遺棄康復計劃”創始人，在幫助人們治愈被遺棄的創傷領域有30多年的臨床研究經驗。著作包括《黑天鵝》（Black Swan）、《馴服你的外在兒童》（Taming Your Outer Child）、《從心碎到連接之旅》（The Journey from Heartbreak to Connection），并被翻譯成德語、日語、法語、西班牙語、韓語等。曾被美國電視節目主持人奧普拉·溫弗瑞（Oprah Winfrey）、《華盛頓郵報》（The Washington Post）等贊譽。目前，和中國獨家合作伙伴niwo共同開設人生拼圖-愛與連接工作坊。
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